amandka

amandka
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Bananowy shake na śniadanie Sposób przygotowania : Wlać do blendera mleko, dodać pokrojone banany, a następnie zblenować (zmiksować) blenderem. Na koniec, kiedy koktajl jest już w szklance dodajemy łyżeczkę siemienia lnianego i 2 łyżeczki otrąb. Smacznego! KRUCHY BLOK RYŻOWO-CZEKOLADOWY: warstwa z białą czekoladą: - 55 g masła - 1 łyżka płynnego miodu - 150 g białej czekolady - 50 g ryżu preparowanego warstwa z ciemną czekoladą: - 55 g masła - 2 łyżki płynnego miodu - 125 g gorzkiej czekolady (w oryginale była deserowa) - 75 g ryżu preparowanego Przygotować białą warstwę: roztopić masło, miód i połamaną na kawałki białą czekoladę w blaszanej misce umieszczonej na rondlu z wrzącą wodą. Zdjąć z ognia, wsypać ryż i dokładnie wymieszać. Masę przełożyć do wyłożonej papierem do pieczenia kwadratowej blachy o wymiarach 20x20 cm. Lekko dociskając wyrównać wierzch. Przygotować ciemną warstwę: masło, miód i połamaną czekoladę stopić w blaszanej misce położonej na rondlu z wrzącą wodą. Zdjąć z ognia, wsypać ryż i wymieszać dokładnie tak, żeby wszystkie ziarenka ryżu były pokryte masą czekoladową. Wyłożyć na białą masę i lekko dociskając wyrównać wierzch. Całość wstawić do lodówki do zastygnięcia. Po schłodzeniu pokroić na kwadratowe kostki o bokach 5x5 cm.

Tablic
4 Zszywek
2 Ulubionych
16 Aktywność
» Obserwowanych
35 Obserwuję
2 Obserwują
1

Ona tam była i kazała mu skoczyć, zrobił ten krok już dawno chciał to zrobić

0

11

Ona tam była i kazała mu skoczyć, zrobił ten kr...

...

0

3

...

#Macie jakieś pomysły na napisy?

0

2

#Macie jakieś pomysły na napisy?

!!.

3

13

!!.

wikta17
wikta17 no niestety tak.. :(
Justyna0456
Justyna0456 taka prawda ...
jagna_
jagna_ prawda :/
Simpsonowie.

0

1

Simpsonowie.

Genialnie pyszne ! Polecam wszystkim którzy nie próbowali, naprawdę warto !

10

322

Genialnie pyszne ! Polecam wszystkim którzy nie...

Aradiel
Aradiel Jutro spróbuję, brzmi zachęcająco i pysznie :)
oostrygaa
oostrygaa Zrobiłam, pychotka :)
Macrocosme
Macrocosme Jakbym się nie odchudzała to bym dodała garstkę żółtego sera i byłabym pierwszym człowiekiem, któ...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Do przyrządzenia potrzebne nam będzie: 4 dojrzałe kiwi, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 4 kostki lodu, 2 szklanki kefiru 0%, 2 szklanki mleka 0,5 %. Sposób p...

4

200

Do przyrządzenia potrzebne nam będzie: 4 d...

Ampuleczka
Ampuleczka kiwi nie wolno łączyć z produktami mlecznymi, bo rozkłada białko
alice10
alice10 dzięki za info..:)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

9

47

...

ajam
ajam myślicie że ćwicząc Mel B i trzymając dietę można taki osiągnąć?
fitnesso
fitnesso mel b polecam ;) bardzo dobre i szybkie efekty. Slyszalam ostatnio ze mięśnie brzucha powinno się...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista) 20 dkg sera edamskiego 18 dkg sera pleśniowego camembert kilka pomidorów koktajlowych ...

2

196

Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tor...

Zszywkowinka
Zszywkowinka Wygląda pięknie :3
amorevolle
amorevolle pyszne! :)
KRUCHY BLOK RYŻOWO-CZEKOLADOWY: warstwa z białą czekoladą: - 55 g masła - 1 łyżka płynnego miodu - 150 g białej czekolady - 50 g ryżu preparowanego warstwa z ciemną czekoladą:...

1

173

KRUCHY BLOK RYŻOWO-CZEKOLADOWY: warstwa z biał...

rejczeel
rejczeel czy to sprawdzony przepis? ;)
<33

9

99

<33

werusia1231
werusia1231 Co wy na to zeby razem odliczać dni do wakacji a przy okazji ćwiczyć i wspólnie sie wspierać ? ;)...
sapere
sapere I to jest kobieta! Kształtna, kobieca, żadne zachudzone chuchro :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
PYSZNA ZUPA SEROWA Z GRZANKAMI Składniki: -1 litr bulionu -250 g serka topionego (śmietankowego) -2 cebule, pokrojone w kosteczkę -2 ząbki posiekanego czosnku -garść posiekane...

0

194

PYSZNA ZUPA SEROWA Z GRZANKAMI Składniki: -1 l...

POMOCY- 1 serduszko= 200 przysiadów a 1 komentarz=300 przysiadów :)

26

8

POMOCY- 1 serduszko= 200 przysiadów a 1 komenta...

Kwiateczek99
Kwiateczek99 powodzenia !
konto-usunięte
konto-usunięte dawaj dawaj!!!!!
ama106
ama106 i jeszcze trochę
Zobacz wszystkie komentarze (26)
Składniki: brokuł cebula jajko 3 łyżki kaszy manny natka pietruszki ząbek czosnku sól i pieprz olej do smażenia Brokuła ugotować w osolonej wodz...

10

96

Składniki: brokuł cebula jajko ...

sushy2111
sushy2111 no właśnie je smażę , zobaczymy jak to będzie ; )
sushy2111
sushy2111 nooooo, czegoś mi w nich brakuje ale tak to są dobre ; )
jipiska
jipiska są pyszne, ja dodaję do nich jeszcze prażony słonecznik.
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Składniki: (2 duże porcje lub 4 mniejsze) 1 mango 1 dojrzały banan 1 gęsty jogurt naturalny (ok. 300ml) 2 pierniczki domowej roboty (lub inne ciasteczka – pole...

3

158

Składniki: (2 duże porcje lub 4 mniejsze) ...

konto-usunięte
konto-usunięte fajnee , chyba spróbuję :D
bookmarks12
bookmarks12 ja robiłam wczoraj super deser! szczególnie dla.osób które są na diecie ;-) super prosty i super ...
moncia7627
moncia7627 mmm...jtr taki zrobie...♥_♥ wygląda na smaczny deser