amelunka

amelunka
Moje tablice obserwuje 527 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Czesc :) Mam 14 lat (pewnie większość osob pomyśli ze jakaś małolata albo cos w tym stylu) bardzo chce schudnąć. Nie chodzi mi alby zmniejszyć na wadze lecz aby nabrać troche miesni :) postanowiłam ze zacznę od dzisiaj (20.04.2016) Jesli znacie jakieś sprawdzone ćwiczenia to bardzo prosze o polecenie :) z góry dziękuje i pozdrawiam hair color Hehe... No właśnie! Nie poddawaj się! Znacie jakieś ćwiczenia które coś zmieniły w waszym wyglądzie? (chodzi mi o mięśnie i spalanie tkanki tłuszowej)
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) 
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 
Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
chrisanna1989
Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 581

Ostatnio dodane:

A LINE V NECK BUTTON BACK SLEEVELESS LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BUTTON BACK CAP SLEEVE LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BACKLESS LACE WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE SWEETHEART LACE UP LACE WEDDING DRESS WITH BEADING
dressbib.com
thebestada1
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Motywacja do ćwiczeń ;)
Myślę, że warto ćwiczyć dla takiego efektu... Świetny brzuch <3 #motivation
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
agsa16
Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 272 · Obserwują ją: 434

Ostatnio dodane:

Kubek dla Pani Kierowniczki , zapraszamy do sklepu Fartuszek dla stylistki rzęs Fartuch JESTEM ZOŁZĄ ALE ROBIĘ ZAJEBISTE WŁOSY Fartuch dla stylistki paznokci
kiccipuppy
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

#najlepsze#adidas#zxflux Zniszcz#ten#dziennik# Które najlepsze... ? Którą byście wybrały ? <3
kamila9924216
Toruń Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

:)) #atrakcyjna #nieatrakcyjna #sama_decydujesz #:* Uśmiech dla wszystkich :D nowa spódniczka, po prostu boska :* <3
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
lemonkaamelia
Płock Obserwuj

Zszywek: 601 · Obserwują ją: 841

Ostatnio dodane:

... ...<3 Super patent i koniec z poplątanymi łańcuszkami. *.*
Lady_W
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

in love *.*. mine <3 my my my !
anias34
Lubin Obserwuj

Zszywek: 452 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

Składniki na blachę 28 x 40 cm: Ciasto 5 jajek 220 g mąki 180 g cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 125 ml oleju 4 łyżeczki cacao 125 ml wody Masa serowa 500 g mielonego sera (np. z wiaderka) 1 opakowanie budyniu waniliowego 100 g cukru Jajka ubijamy z cukrem. Dodajemy olej i wodę i dalej ubijamy. Mąkę, proszek i cacao mieszamy i dodajemy do masy jajecznej. Mieszamy króciutko mikserem na najniższych obrotach. Przelewamy do blachy wysmarowanej olejem. Ser miksujemy z budyniem i cukrem. Kiedy składniki utworzą jednolitą masę przekładamy ją do woreczka, obcinamy końcówkę i wyciskamy na ciasto pasy w pionie i poziomie by utworzyły kratkę. Pieczemy w temperaturze 180 stopni ok. 40 min (do suchego patyczka). Rogaliki najlepsze i bardzo proste :) Przepis krok po kroku po kliknięciu w zdj Jak zrobić efektowną "zebrę". Sałatka meksykańska Składniki: 200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 por (biała część) 4-6 łyżek majonezu sól świeżo mielony pieprz Białą część pora kroję w talarki, przelewam wrzątkiem, odczekuję ok. 5 sekund, następnie przelewam zimną wodą i odcedzam na durszlaku. Dzięki temu por będzie miękki i zyska piękny kolor. Ananasa odsączam z zalewy, kukurydzę oraz fasolę przekładam na durszlak, dokładnie płuczę pod zimną wodą i pozostawiam na chwilę, aby woda całkowicie ociekła. Ser żółty ścieram na tarce o grubych oczkach, ananasa kroję w paseczki. Wszystkie składniki przekładam do miski, dodaję majonez, przyprawiam do smaku solą oraz pieprzem, dokładnie mieszam. Sałatkę przed podaniem wstawiam do lodówki na ok. 30 minut.
martiks97
Siemianowice śląskie Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

ps: dawno mnie tutaj nie było, jakieś dobre pół roku może, dlatego wracam do was ponownie :) mam nadzieję, że będzie was więcej, którzy będą odwiedzać mój profil :)
mam tutaj dla was o to taką letnią stylizacje, lubicie takie połączenia ? Klasycznie ale ładnie. Jak wam się podoba? taka mała motywacja :) Dwa miesiące walki za mną :)
kujawaa
czeszewo Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill Przedogrodek #roślinki #ogródek
szalona_krejzola
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

cudna suknia taka fryzura ? piękna suknia :3 piękna kobieta <3
natalia123a
Obserwuj

Zszywek: 124 · Obserwują ją: 478

Ostatnio dodane:

... I love flovers <3 I że cie nie opuszczę. "Wiek Adaline"
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

... ... Onion soup Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi