Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 81 osób
Moje tablice obserwuje 81 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 81 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
205
48
189
Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...
![Ćwiczyła któraś? Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0439/thb_0512.jpg "Ćwiczyła któraś? Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]")
1
2
6
Ćwiczyła któraś? Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ...
patrycja0snk Ja ćwiczyłam, fajny trening, ale ja o traktuje jako rozgrzewkę bardziej niż sam trening :) może d...
E_Edith ćwiczyłam fajny ale jakos denerwuje mnie ta dziewczyna hihi:)
69
5
94
Super! wypróbowane, daje w kość.. do tego przys...
ewelsonek Ja uwielbiam naprawde daja mocno w kosc :-):-)
Destination1 uwielbiam <3 jak zaczynałam to było ciężko, teraz to dla mnie relaks
ewelsonek dla mnie tez :) chociaz teraz mam przymusowa przerwe przez kontuzje barku :/
63
2
40
...
agnieszka0291 A jak długo trzeba to ćwiczyć zeby widać efekty? W ogóle uda chudną od tego?
19
2
28
Mel B 10 minutowy trening brzucha
112233445566 mam pytanie, czy normalne jest ,że podczas Tych cwiczen strasznie boli mnie kręgosłup? ;)
26
6
22
Yoga By Equinox motywująco
madzia9722 Wspaniala *...*
konto-usunięte ten filmik jest genialny, ostatnio go szukałam, ale bez skutku, więc dzięki za dodanie :)
22
1
39
Mel B / 10 minute Bum /ćwiczenia na pupę
konto-usunięte uwielbiam ją <3 ! goraco polecam jej ćwiczenia. Ćwicze z nią na brzuch , pośladki, plecy i kla...
46
5
24
...
357
95
575
Takie ćwiczonko na uda, łydki i pupę ^^ To taki...
justynka3 zaczynam :D
INKRE robiłam <3! do tego przysiady :) zobaczcie efekty-> zszywka.pl/p/i-jak-lt3-13737440....
43
10
36
...
konto-usunięte prosze was... te same cycki, ale inaczej wyglądaja przy duzym brzuchu a inaczej przy płaskim
Tygryss ale efekt *,*
galaxxy chyba jej w cycki ten brzuszek poszedł o.o
116
51
217
podejmij wyzwanie :)
Kolorowoooo Podjęłam się ; ]
Car0 Zaczynam dzis :) Zrobilam zdjecia przed. Dolacze do tego cwiczenia Mel b na plaski brzuch, oraz n...
Sephora Zachęcona wyglądem pupy pani na zdjęciu, postanowiłam podjąć to wyzwanie. Biorąc pod uwagę to, że...
124
47
94
zielimy się ćwiczeniami ćwiczenia na zgrabną pu...
56
19
72
10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches...
konto-usunięte przyczyna znaleziona :) to nie przez ćwiczenia z filmiku , tylko po innych które dodatkowo wykonuje
konto-usunięte A już jest lepiej z Twoimi lędźwiami ?;>
konto-usunięte tak,
54
11
35
♥♥♥
wiknik123 Ja niestety przypominam figurę po lewej, a ważę tyle co ta po prawej :( Mam niestety umięśnione u...
Fashionist wow
56
29
32
...
sasskia ma idealne biodra względem ramion.. a talia bardzo wąsko, ale jak dla mnie do pozazdroszczenia.. ...
cytrynaax33 Boże *.* perfekcja, chciałabym mieć takie ciało za wszelką cenę.
elvira3 taką talie to ja bym chciała mieć ;)!
67
19
84
Peeling kawowy na zawalczenie cellulitu w miejs...
isarell a ja robię tak: 3 łyżki mielonej kawy, łyżka cynamonu, łyżeczka ciemnego kakao, łyżeczka imbiru, ...
luvsha świetna sprawa, polecam <3
Agnieszka30 mi pomaga sól z oliwą z pierwszego tłoczenia, prawie całkowicie pozbyłam się cellulitu wodnego, a...
394
122
518
Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)