Inspiracje inspiracje

w kategorii Fitness i Sport

fitness, sport, fit

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę
Obserwuj tablicę
andzia07

andzia07

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 60 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 34 tablic
Moje tablice obserwuje 60 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 1 zszywkę
Hejka wszystkim :) na wstepie uprzedzam : ciało niestety nie moje :( no ale mniejsza.. przyszlam dzisiaj do Was z wielkim pytaniem :D jakie znacie dobre cwiczenia ogolnie na kaz...

13

5

Hejka wszystkim :) na wstepie uprzedzam : ciało...

kajuna
kajuna Wystarczy,że odstawisz słodycze, 5 posiłków dziennie :) Staraj sie spożywać nie więcej niż 1500 k...
laima01
laima01 Tak jak Kaja mówi- Dieta tak, jak najbrdziej, 5 posiłków tak, ale ĆWICZENIA mają być bez dwóch zd...
Zobacz wszystkie komentarze (13)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę