Obserwowani przez aniii na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

books tagam niezgodna_ksiazki niezgodnaksiazki.blogspot.com

Moje tablice obserwuje 136 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
11 Zszywek
54 Ulubionych
804 Aktywność
» Obserwowanych
126 Obserwuję
11 Obserwują
7

Małopolska Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 2553

Ostatnio dodane:

"Jak można stać się motylem? Musisz tak bardzo chcieć latać, że jesteś gotów porzucić bycie gąsienicą." [Trina Paulus] Odnosząc się do powyższego cytatu, chciałabym nawiązać głównie do mojego przypadku (ale i nie tylko, gdyż tak naprawdę dotyczy to każdej z nas!). Dlaczego? Dawniej, w okresie dorastania bardzo nie lubiłam swojego ciała. Rozstępy, cellulit, grubsze nogi czy brzuch - to było dla mnie coś, czego w sobie nie akceptowałam. Było tak przede wszystkim dlatego, że inne kobiece ciała traktowałam jako idealne. To właśnie media ukazują nam ten fałsz, przez co ludzie stają się wobec siebie bardzo, ale to bardzo krytyczni. Czy to jest normalne? Ani trochę. W końcu nadszedł ten czas, kiedy postanowiłam zacząć działać. Samo patrzenie na swoje inspiracje z pięknymi figurami nie wnosiło nic, dlatego trzeba było - krótko i dobitnie - ruszyć w końcu dupę. Moje ciało kształtowane było przeze mnie latami. To nie jest tak, że ledwo zaczniesz trzymać dietę i ćwiczyć, po czym osiągniesz figurę swoich marzeń. Nigdy w życiu! Tylko te osoby, które były zdecydowane i nie odpuściły po miesiącach, roku czy kilku, cieszą się teraz pięknymi, zdrowymi ciałami. Ale czy warto? Jak najbardziej. Razem z wymarzoną formą zebrałam po drodze również konsekwentność, systematyczność, zdeterminowanie, pewność siebie, pełną akceptację swojego ciała i wiele innych, pozytywnych cech pomocnych w codziennym życiu. Widzę u siebie minimalny cellulit? "No problem!" - przecież praktycznie każda kobieta ma go w mniejszym lub większym stopniu. Kochane - nie bójcie się zacząć walczyć o siebie. Każdy krok w przód to krótsza droga do spełnienia swojego marzenia. Pamiętajcie jednak o tym, by nie być zbytnio samokrytycznymi i widzieć w sobie głównie te dobre cechy. :) Powodzenia! ♡

"Najtrudniejsze jest zdecydowanie się na działanie. Reszta to już tylko kwestia wytrwałości."
[Amelia Earhart]

Aby mieć sylwetkę na lata, a nie na lato, należy systematycznie ćwiczyć i odżywiać się w prawidłowy sposób. Nie można głodzić się w okresie przedwakacyjnym, by tylko "dobrze" i szczupło wyjść na zdjęciach z wyjazdu, a gdy już się z niego przyjedzie, wrócić do starych, złych nawyków żywieniowych i dosłownie wpychać w siebie każdy rodzaj jedzenia. Dlaczego jest to najgorsze rozwiązanie z możliwych? To, co będzie widać na zewnątrz, to przede wszystkim niechciany efekt jo-jo. A co się będzie działo z organizmem, bądź co już się z nim stało podczas okresu długiej głodówki? Zachwianie gospodarki hormonalnej i układu nerwowego, spowodowane niedoborem kalorii, składników mineralnych i witamin to nic, czego chciałybyście doświadczyć, uwierzcie mi. Dlatego warto dbać o prawidłowe odżywianie i umiarkowaną aktywność fizyczną, by nie dopuścić do efektów ubocznych i nie doprowadzić swojego organizmu do skrajnego stanu.

Kiedy niektórzy myślą, że ciężary zrobią z kobiety kulturystkę, a Ty dobrze wiesz jak to wygląda w rzeczywistości... :D

Obserwuj

Zszywek: 2567 · Obserwują ją: 7750

Ostatnio dodane:

Koszmarny wynajmujący
***
Lydia (Caroline Harris) niedawno zerwała ze swoim wieloletnim chłopakiem i rozpaczliwie potrzebuje nowego domu. W końcu udaje jej się go znaleźć, ale dziewczyna dalej czuje się samotna. Z pomocą przychodzi jej z pozoru ciepła i miła właścicielka mieszkania. Początkowo się zaprzyjaźniają. Jednak z czasem Lydia zdaje sobie sprawę, że kobieta ma niezdrową obsesję na jej punkcie. Kiedy sprawy przybierają niebezpieczny obrót, Lydia postanawia działać zanim będzie za późno.

Tożsamość strachu
***
Wyobraź sobie, że jesteś jedynym świadkiem uprowadzenia dziecka. Że w swoim domu przetrzymuje je twoja sąsiadka szanowana przez lokalną społeczność nauczycielka. A teraz uświadom sobie, że cierpisz na schizofrenię i nikt ci nie wierzy. Taki problem ma Rain. To cierpiąca na schizofrenię i zmagająca się z przerażającymi halucynacjami nastolatka, która była świadkiem porwania dziecka, a jedyną osobą, która jej wierzy jest Caleb chłopak, który być może istnieje tylko w jej głowie. Czy ktoś w końcu uwierzy Rain?

NIE MAM PDF
Nie opuszczaj mnie
***
Ekskluzywna szkoła z internatem – w sercu angielskiej prowincji – w której uczniowie są zachęcani do rozwijania zdolności artystycznych i kreatywności, zakochują się, nawiązują przyjaźnie. Mogłaby być wymarzonym miejscem dla młodych ludzi, gdyby nie to, że nie wolno im jej opuszczać, a strzępki informacji, jakie z czasem do nich docierają, zaczynają się składać na przerażającą prawdę. I choć nie ma tu miejsca na bunt, dwójka bohaterów, Kathy i Tommy, liczy na to, że miłość pozwoli odwrócić los, który od początku był im pisany.

NIE MAM PDF
I góry odpowiedziały echem
***
Afganistan, rok 1952. Abdullah i jego siostra Pari mieszkają wraz z ojcem i macochą w ubogiej wiosce. Ledwie wiążą koniec z końcem – znalezienie pracy graniczy z cudem. Szczególnie ciężkie dla rodziny są zimy. Dziesięcioletni Abdullah darzy trzyletnią, niezwykle pogodną Pari wielką, bezwarunkową miłością; stara się zastąpić jej nieżyjącą matkę i ojca, który nie poczuwa się do przejęcia jej obowiązków. Aby zdobyć dla siostry skarb – piękne pawie piórko – Abdullah odda jedyną parę butów. Pewnego dnia wszystko się zmienia. Podróż z ojcem do Kabulu stanie się dla Pari i Abdullaha początkiem rozstania, które odciśnie piętno na ich przyszłym życiu.

Kraków Obserwuj

Zszywek: 434 · Obserwują ją: 2121

Ostatnio dodane:

kociak

misio z kaczuchą

buldożek francuski

kot

Jastrzębie-Zdrój Obserwuj

Zszywek: 141 · Obserwują ją: 1303

Ostatnio dodane:

posiadam ;)

posiadam ;)

posiadam całą serie ;)

posiadam ;)

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, macie może strony internetowe lub sklepy gdzie znajdę sukienki wiosenne, letnie?

Dzisiaj skończyłam czytać książkę Elle Kennedy "Błąd", wciągnęła mnie niesamowicie. Typowa młodzieżowa książka dla dziewczyn, które chciałyby być na miejscu głównej bohaterki. Polecam bardzo gorąco! :)

…on lubi zdobywać nie tylko bramki...

John Logan może mieć każdą dziewczynę. Dla gwiazdy hokejowej ligi uniwersyteckiej życie to nieustająca zabawa i szybkie numerki, ale za zabójczym uśmiechem i luzackim wdziękiem kryje się przybierający na sile strach przed nieuchronną przyszłością bez perspektyw, która czeka go po ukończeniu studiów. Spotkanie z seksowną Grace Ivers, studentką pierwszego roku, jest odskocznią, której właśnie tak bardzo potrzebuje… Jednak gdy po bezmyślnym błędzie ona znika z jego horyzontu, Logan postanawia udowodnić, że zasługuje na drugą szansę.

…ale dla niej będzie musiał wejść na wyższy poziom gry…

Po kiepskim pierwszym roku studiów Grace Ivers wraca na uniwerek w Briar starsza, mądrzejsza, a do tego wybiła sobie z głowy aroganckiego hokeistę, któremu niemal oddała dziewictwo. Nie jest już tą naiwną i prostolinijną dziewczyną, która dawała się wodzić za nos, gdy spiknęli się po raz pierwszy. Jeśli John Logan myśli, że ona znów będzie na każde jego skinienie jak wszystkie znane mu hokejowe króliczki, to jest w błędzie. Chce ją odzyskać? Musi się więc mocno postarać. W tej rozgrywce to Grace dyktuje warunki
… i ma zamiar dać Loganowi porządny wycisk.

Hej! Czy miałby ktoś tą książkę w formacie pdf? ;) Znacie jakieś ciekawe książki aby czymś zająć się na wakację? ;)

"Niesamowite co może zrobić Twojemu sercu brzmienie głosu, za którym tak się tęskniło"

"...ludzie nie wybierają, w kim się zakochują. Mogą jedynie wybrać, kogo dalej będą kochać"

"Czasem możesz wybierać tylko spośród samych złych opcji. Musisz zdecydować, która z nich jest najmniej zła"

"Szukałem cię moje całe cholerne życie"

"Zaznałem w życiu wielu porażek. Byłem też świadkiem wielu złych zdarzeń. Lecz nigdy nie dałem się życia zawiei. Bo miałem swój mały promyk nadziei"

Polecam gorąco książkę Hopeless jak i wszystkie książki autorstwa Collen Hoover, niesamowita pisarka :)

Syców Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Naleśniki inaczej, z płynną czekoladą w środku

Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Miniaturowe domki w ogrodzi...

Doniczka nie musi być smutna..

Filart przedstawia- jak wykonać filcowy kocyk, owijkę do sesji noworodkowych.

Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 54

Ostatnio dodane:

ćwiczenia na uda

Zdrowe kanapki

trzeci księżyc... Obserwuj

Zszywek: 5001 · Obserwują ją: 14398

Ostatnio dodane:

forest

piękny

Warto mieć marzenia <3 e34 <3

BMW E34

kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

jedna z leprzych książek jakie przeczytalam
polecam wszystkim co ...
ps nie dla osób o bardzo słabych nerwach i nie lubiących tematu śmierci

Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

/// Kawaii

Atak gryzdołów :3
Który podoba wam się najbardziej ?

Kolejny gryzdał bez szkicu ;-;

Długopisem bez szkicu ;-;