anusiaki

anusiaki
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... bananaa skusiłam się po bardzo długich namowach przyjaciółki... rewelacja ! naprawdę przeciwdziała wypadaniu. włosy są gęste... zdrowe... odżywione. gorąco polecam :-) Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami Z sosem pomidorowym i serem. Składniki 2 porcje 4 naleśniki Farsz 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej 1 czerwona papryka 250 g cukinii 150 g bakłażana (opcjonalnie) 1/2 papryczki chili (lub do smaku) 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżka oregano 2 łyżki sosu sojowego Sos 1/2 ząbka czosnku kawałeczek papryczki chili 400 ml puszka pomidorów przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz Oraz ok. 120 g tartego sera świeża kolendra lub bazylia Przygotowanie Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli). Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu. Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu. Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia. Propozycja podania świeża kolendra lub bazylia śmietana Wskazówki Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli. Pielęgnacja cery trądzikowej cz.2 1. Krem z masy perłowej NoScar-przeciw bliźnim. Początkowo byłam do niego zniechęcona. Bo zużyciu jednego opakowania o dpuscilam i nie używałem kilka miesiecy. Jednak teraz do niego powrocilam i nie żałuję. Krem pięknie pachnie, dobrze się wchłania i na pewno pomaga. Jak widać trzeba dac druga szansę i się nie zawiodłam.Za 30 ml zapłaciłam 36 złotych. 2.Benzacne-wysuszajaca maść na trądzik. Dobry i skuteczny. Robi to co ma do zrobienia. Cena ok.7 złotych za 30g 3. Alantan Plus- myślałam, że pomoże na blizny. Jednak tak nie było. Na blizny nie pomaga ale jeśli ktoś ma suchą skórę to na pewno pomoże. Maść jak to maść nie wchłania się ale to dzięki tej tłustej tafli rano budzimy się z gladziutka twarzą; )Cena też ok 7 złotych za 30g

Tablic
4 Zszywek
5 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
116 Obserwuję
6 Obserwują
1