anusiaki

anusiaki
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... bananaa skusiłam się po bardzo długich namowach przyjaciółki... rewelacja ! naprawdę przeciwdziała wypadaniu. włosy są gęste... zdrowe... odżywione. gorąco polecam :-) Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Z sosem pomidorowym i serem. 


Składniki
2 porcje

    4 naleśniki

Farsz

    1 pojedynczy filet z kurczaka
    1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
    1 czerwona papryka
    250 g cukinii
    150 g bakłażana (opcjonalnie)
    1/2 papryczki chili (lub do smaku)
    1 łyżeczka kurkumy
    1 łyżka oregano
    2 łyżki sosu sojowego

Sos

    1/2 ząbka czosnku
    kawałeczek papryczki chili
    400 ml puszka pomidorów
    przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz

Oraz

    ok. 120 g tartego sera
    świeża kolendra lub bazylia



Przygotowanie

    Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli).
    Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
    Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
    Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia.

Propozycja podania

    świeża kolendra lub bazylia
    śmietana

Wskazówki

Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli. Pielęgnacja cery trądzikowej cz.2
1. Krem z masy perłowej NoScar-przeciw bliźnim. Początkowo byłam do niego zniechęcona. Bo zużyciu jednego opakowania o dpuscilam i nie używałem kilka miesiecy. Jednak teraz do niego powrocilam i nie żałuję. Krem pięknie pachnie, dobrze się wchłania i na pewno pomaga. Jak widać trzeba dac druga szansę i się nie zawiodłam.Za 30 ml zapłaciłam 36 złotych. 
2.Benzacne-wysuszajaca maść na trądzik. Dobry i skuteczny. Robi to co ma do zrobienia. Cena ok.7 złotych za 30g
3. Alantan Plus- myślałam, że pomoże na blizny. Jednak tak nie było. Na blizny nie pomaga ale jeśli ktoś ma suchą skórę to na pewno pomoże. Maść jak to maść nie wchłania się ale to dzięki tej tłustej tafli rano budzimy się z gladziutka twarzą; )Cena też ok 7 złotych za 30g
lotos87
Obserwuj

Zszywek: 46 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

red nails BlueMatcha gdzie można kupić ? gruszki żelki z witaminami
gocha20
Obserwuj

Zszywek: 3501 · Obserwują ją: 2209

Ostatnio dodane:

Zrób naturalne świece odstraszające komary CHCESZ SIĘ POZBYĆ PLEŚNI WOKÓŁ OKIEN? WYKORZYSTAJ TEN PREPARAT! Zu San Li: Co powinieneś wiedzieć o punkcie długowieczności? Zostawiasz brudne naczynia w zlewie na noc? Przestań to robić, to duży błąd, oto dlaczego!
milibarcamili
Barcelona Obserwuj

Zszywek: 1527 · Obserwują ją: 4596

Ostatnio dodane:

Życie jest piękne #chcę #już #święta #wybaczcie #za #nieobecność.. Trochę się działo w mo życiu ale mam nadzieję że już wrócę tu spowrotem z intensywniejszą aktywnością.... Pozdrawiam wszystkie dobre dusze oraz wysyłam dobrą energię i pytam jak to w tym roku z odliczaniem... Odbędzie się? Zawijane ciasto drożdżowe z kruszonką. #ciasto #drozdzowe #regał #ksiazki #asymetria
tinka93
Malbork Obserwuj

Zszywek: 1437 · Obserwują ją: 4119

Ostatnio dodane:

... .... .... ...
homelikeilike_com
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1052 · Obserwują ją: 1535

Ostatnio dodane:

Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko Posłuchajcie, jak zaaranżować biurko
paulinka199613
Obserwuj

Zszywek: 93 · Obserwują ją: 486

Ostatnio dodane:

WOW, ciężki szok spotkał mnie dziś. Już jakiś czas temu dodałam zszywkę odnośnie trądziku, moich problemów, przyznam się że gdy wracam do moich ,,starych" zszywek to robi mi się smutno. Ale jest nowy rok, nowa ja ! Jak kolwiek banalnie to brzmi. Jakiś czas temu przezywalam to z czym może teraz Ty się borykasz ! Teksty nie nigdzie nie idę, nie chce się spotykać, poczekaj muszę sie umalować były tylko częścią tego co przezywalam i z czym musiałam się zmierzyć sama z sobą. Przecież nikt mi tego nie powiedział jak wygladala moja buzka, ale ja dokładnie to wiedziałam. I wlasnie wtedy posanowilan podzielić się z Wami moimi produktami po których moja twarz wyglądała przyzwoicie nie perfekcyjnie ale przyzwoicie. I dziś patrze na zszywkę KORUND widziało ja 15 tysięcy osób. Nie przypuszczalam nawet ze tyle nas jest.  Kończąc monolog  cieszę się ze mogłam komuś pomóc. Całusy dla Was "♡""♡" Kiedy nawet lód chce wyrazić emocje !♡ Przemyślenia, nostalgia, smutek