Wszystkie zszywki użytkownika asisek na Zszywacz.pl

Moje tablice obserwuje 1 osoba	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warsaw

PLANKI - Najlepsze z Najlepszych Ćwiczeń Fitness na Talię i Mięśnie brzucha

3

0

6

PLANKI - Najlepsze z Najlepszych Ćwiczeń Fitnes...

FIT KUCHNIA - Dietetyczne tortille - [ Jacek Bilczyński ]

5

0

5

FIT KUCHNIA - Dietetyczne tortille - [ Jacek Bi...

3

0

6

ULUBIONE!

48

7

47

Smukłe nogi

sanabela nie lubie jej

Zobacz wszystkie komentarze (7)

3

0

2

...

16

0

16

ćwiczenia na smukłe nogi

Rolada kokosowa

Składniki:

300 g herbatników
2 łyżeczki kakao
120 g cukru
150 g cukru pudru
150 g masła
150 g wiórków kokosowych

Herbatniki zmielić w mikserze. Doda...

24

1

69

Rolada kokosowa Składniki: 300 g herbatnikó...

plupi jak widzę że coś kokosowe, to w nawet w ciemno lajkuje :))

Spaghetti aglio e olio z książki Ewy Chodakowskiej

Składniki: (1 porcja)
130 g pełnoziarnistego makaronu spaghetti,
2 ząbki czosnku,
1 papryczka chili,
natka pietruszki,
1,5 ...

21

1

64

Spaghetti aglio e olio z książki Ewy Chodakowsk...

OlaLallola też go robiłam, wyborny;D

Dietetyczna PIZZA na cieście Twarogowym

Ciasto
•sól [1-2 płaskie łyżeczki]
• proszek do pieczenia (1/2 opakowania...tak może się wydawać dużo ale tak ma być, gramatury prosz...

72

3

136

Dietetyczna PIZZA na cieście Twarogowym Ciast...

roodah642 Dietetyczna to by była bez mąki, ale spróbuje :)

ambrozjismak nie widać całego przepisu ; (

Dumka pysiamn.blox.pl/2011/01/Dietetycna-PIZZA-na-ciescie-Twarogowym.html

Ciasto bananowe

Składniki:
Ciasto:
5 jajek
300g cukru
125ml oleju
125ml wody
3 łyżki kakao
200g mąki pszennej
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Nadzienie:
8 bananów...

12

1

38

Ciasto bananowe Składniki: Ciasto: 5 jajek ...

szefu Robię wielokrotnie ! pyszne :) ostatnio zamiast bananów dodałam ze słoiczka malinojeżyny i jagody...

Domowy Snickers

Przepis na ok. 20 batonów
Składniki: ok. 700 g czekolady, ok. 60 g masła, 1 szklanka cukru, 1/4 szklanki mleka skondensowanego, 200 g pianek marshmallows, 1/3...

27

2

60

Domowy Snickers Przepis na ok. 20 batonów Sk...

Ivo Ostrym nożem pokrój masę na batoniki. Rozpuść 400 g czekolady w kąpieli wodnej, następnie za pomo...

mral_kociaczek ktoś to robił ? :-)

CIASTO COCA-COLA

Składniki na biszkopt:

- 6 jaj

- 6 łyżek cukru

- 6 łyżek mąki

- 1 łyżeczka proszku do pieczenia

- 2 łyżki Coca - Coli

- 2 łyżki oleju

- 3 łyżki kakao

-...

16

0

40

CIASTO COCA-COLA Składniki na biszkopt: - 6 j...

Sos slodko-kwasny
Skladniki:
- 4 lyzki cukru,
- 3 lyzki octu,
- 1 mala puszke ananasow, pokrojonych na male kawalki i sok z tej puszki,
- papryka zielona
- papryka czerwona
- 1...

3

0

28

Sos slodko-kwasny Skladniki: - 4 lyzki cukru, ...

PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT

Przede wszystkim ziemniaki: około kilograma. Obieramy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Kilka razy dokładnie płuczemy, a potem solimy i odstawiamy ...

62

4

118

PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT Przede wszystkim zie...

Pomadka Przede wszystkim ziemniaki: około kilograma. Obieramy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Kilka ...

giantee Ostro, pierwsze słyszę, żeby placki ziemniaczane piec ;) uwielbiam placki ale strasznie mnie wku...

Chocolatly A czy ktoś robił pieczone placki ziemniaczane? Jeśli tak, to jakie wyszły?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Krokiety serowo – ziemniaczane z pieczarkami

Składniki dla 4 osób:

500 g ziemniaków
125 g parmezanu*
200 g pieczarek
1 jajko + 2 jajka do panierki
kawałek masła ( około 1 łyż...

13

0

48

Krokiety serowo – ziemniaczane z pieczarkami ...

Chrupiące kotleciki curry na patyku | Poezja smaku

Składniki:

1 podwójna pierś z kurczaka (można zastąpić indykiem)
2 ząbki czosnku
1-2 cebule dymki (tylko biała część)
2 łyże...

54

0

125

Chrupiące kotleciki curry na patyku | Poezja sm...

Sernik jogurtowy na zimno

Składniki:
Spód

200 g ciasteczek Digetive (w paczce jest 225 g, więc spokojnie można dać całość, tylko wtedy należy dać odrobinkę więcej masła)
80 g ...

16

1

26

Sernik jogurtowy na zimno Składniki: Spód 200...

Ivo Do ozdoby możemy użyć truskawek lub tak, jak w oryginale, daktyli.

Ciasto świerszcz - bez pieczenia
Składniki na spód:
300 g markiz czekoladowych z nadzieniem czekoladowym
50 g gorzkiej czekolady, połamanej
50 g masła, w temperaturze pokojowej
...

17

1

46

Ciasto świerszcz - bez pieczenia Składniki na s...

Ivo Dodać do niej wystudzone piankowe mleczko i wymieszać (łyżką, nie mikserem), aż do połączenia i p...

kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatkach kukurydzianych

Składniki:
3-4 piersi z kurczaka
300g gęstego jogurtu, typu bałkańskiego
2 łyżki musztardy
2 łyżki miodu
szczyp...

40

2

90

kurczak z miodem i musztardą zatopiony w płatka...

czuczi99 dobre to??

samonte3 to jest pyszne robiłam juz kilka razy i naprawdę smakuje wyśmienicie

Pierś z kurczaka ala gulasz
(4 porcje)

1 podwójna pierś z kurczaka
sól i pieprz
1/2 łyżeczki suszonego tymianku 700 g dyni ze skórą lub 450 g miąższu
300 g pieczarek
1 ce...

21

2

105

Pierś z kurczaka ala gulasz (4 porcje) 1 pod...

Ivo Piersi oczyścić, rozdzielić na dwie pojedyncze. Każdą przekroić na 2 części, grubszą i cieńszą. G...

Ivo Przełożyć na drugą stronę i smażyć przez 2 minuty. Wyjąć na talerz. Do tego samego garnka wlać 1...