atka

atka
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... FIT MONTE *Składniki na jedną porcję: 180g jogurtu naturalnego 2 łyżki mascarpone 2 łyżki ksylitolu/miodu (użyłam osobiście miodu) 3-4 łyżki kakao (użyłam 3 wystarczy) 10g orzechów laskowych kropla aromatu śmietankowego (osobiście dodałam 2 kropelki) kropla aromatu waniliowego (tak samo dwie kropelki) *Sposób przygotowania Orzechy mielimy w blenderze na pył. Jogurt, mascarpone, miód i orzechy dokładnie ze sobą mieszamy. Dzielimy masę na dwie równe części. Do jednej dodajemy aromaty, a do drugiej kakao. Każdą masę dokładnie mieszamy i podajemy razem <3 ... Sałatka meksykańska Składniki: 200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 por (biała część) 4-6 łyżek majonezu sól świeżo mielony pieprz Białą część pora kroję w talarki, przelewam wrzątkiem, odczekuję ok. 5 sekund, następnie przelewam zimną wodą i odcedzam na durszlaku. Dzięki temu por będzie miękki i zyska piękny kolor. Ananasa odsączam z zalewy, kukurydzę oraz fasolę przekładam na durszlak, dokładnie płuczę pod zimną wodą i pozostawiam na chwilę, aby woda całkowicie ociekła. Ser żółty ścieram na tarce o grubych oczkach, ananasa kroję w paseczki. Wszystkie składniki przekładam do miski, dodaję majonez, przyprawiam do smaku solą oraz pieprzem, dokładnie mieszam. Sałatkę przed podaniem wstawiam do lodówki na ok. 30 minut. szybka pizza z patelni -10 minut robienia i tyle samo smażenia :) SKLADNIKI NA CIASTO: 6 łyżek mąki, 2 jajka, woda, 2 parówki, szczypiorek, sól i pieprz, DODATKI 2-3 łyżkikoncentratu pomidorowego lub keczupu, oregano, ser żółty, olej do smażenia *oczywiscie mozesz dać własne składniki np papryke, pieczarki, oliwki PRZYGOTOWANIE: przesianą mąke zmiksować z jajkami, dodając trochę wody, żeby ciasto nie byłó zbyt żadkie ani zbyt gęste. dodać soli i pieprzu do smaku. Parówki i szczypiorek drobno pokroić dodac do ciasta. Na patelni rozgrzać trochę oleju i wylać ciasto. Rozsmarować je na całej powierzchni. Smazyć aż placek na spodzie będzie rumiany, wtedy zmniejszyć mocno ogień i przewrócić placek na drógą strone za pomocą dwóch łopatek. Posmarować koncentratem lub keczupem. Oprószyć oregano i obsypać startym serem. smażyć pod przykryciem, aż ser będzie całkowicie stopiony. Oczywiście jest to wersja podstawowa,można użyc swoich ulubionych dodatków. I jeśli ktoś woli cienkie ciasto to wystarczy zmniejszyć ilość mąki o połowę.

1

87

...

sanminko
sanminko Jakbym miała większy korytarz to tak by własnie wyglądał :D

3

515

Sałatka meksykańska Składniki: 200 g sera żółte...

szczypka
szczypka Uwielbiam tę sałatkę, chociaż jest raczej ciężkostrawna, ale i tak czasem warto zjeść coś takiego;)
missdominikana
missdominikana Zrobiłam dzisiaj, dodałam jeszcze ryż, wyszło pycha :)
Meluzyna
Meluzyna Też robiłam, ale to nie moje smaki.

56

1276

szybka pizza z patelni -10 minut robienia i tyl...

Kaasiaa75
Kaasiaa75 Bożesz mój kochany, błędy ortograficzne porażają

9

75

Jak szybko i skutecznie pozbyć się brzuszka na ...

jestemchujem
jestemchujem macie po tym zakwasy? bo ja np nie mam i zastanawiam sie czy dobrze robie.
Olinola
Olinola jak zaczęłam to na drugi dzień miałam, ale potem już nie
pati17832
pati17832 wykonywałam przez 30 dni codziennie i łączyłam z innym ćwiczeniami nie widziałam żadnych efektów

1

11

suknia koronkowa

katarzyna303
katarzyna303 piękna o takiej właśnie marzę mmmmm...

1

117

Wrapy z cienkich omletów ziołowych Cienkie omle...

puchatambyla
puchatambyla nieco przerobiłam ten przepis, ale z tej ilości składników wystarczyło na 2 duże omlety, zrobiłam...

40

414

Domowy Hot-Dog: parówka, rozwałkowana kromka ch...

nataliia1
nataliia1 co zrobić żeby się nie rozwijały?
Choco
Choco np mozna podwójnie w jajku i znów w panierke;D
zorajda
zorajda położyć na tą stronę gdzie się skończyło zawijać

0

17

...

1

55

widzieliście modelki z Victoria Secret ? nie , ...

AdriannaFionaMilk
AdriannaFionaMilk Tak oczywiście widziałam , tylko ich ćwiczenia to nie tylko wymachiwanie rękoma :) to są troszkę ...

1

3

*.*

pilqua
pilqua chcę taka na moj slub w czerwcu ah

0

10

...

2

21

;] .

KasiaWozniak
KasiaWozniak tu i tak nie widac o co tu chodzi!
vivienn1985
vivienn1985 widac golym okiem ze ona roni dobieranego....

1

15

lampka :)

Lovesweetgirl
Lovesweetgirl jak zrobić tą dziurkę w butelce? O.o