barabanka

Gotowanie jest pasją, nie przymusem.
barabanka
Moje tablice obserwuje 536 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Szczecin
Sałatka tzatziki z kurczakiem – Składniki: Składniki na sałatkę: 600 g filetów z kurczakasól i pieprz do smaku2-3 czubate łyżeczki papryki słodkiej (do smaku, do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego (do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka suszonej bazylii (do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka suszonego oregano (do zamarynowania kurczaka)2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego do zamarynowania mięsa + 1 łyżka do smażeniapor (biała część) – ok. 75 g1 puszka kukurydzy – 285g po odsączeniu1 średnia czerwona cebula – ok. 60 g3 jajka klasa L Składniki na sos tzatziki: 300g jogurtu typu greckiego3 średnie ogórki gruntowe lub ogórek wężowy (200g)1 ząbek czosnku (lub więcej – wedle uznania)pół pęczka koperku10 listków świeżej miety1 łyżka oliwa z oliwek1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnegosól do smakupieprz czarny do smaku, świeżo mielony Sałatka drobiowa z tzatziki Składniki 500 g filetów z kurczaka500 g świeżych ogórków2 łyżki przyprawy gyros2 łyżki oliwy z oliwek400 ml gęstej śmietanysól ,pieprzpor (biała część) 200 gmała puszka kukurydzy2 czerwone cebule3 jajka Przygotowanie Filety oczyszczamy ,kroimy w kostkę obtaczamy w przyprawie i oliwie. Smażymy na rozgrzanej patelni ,osączamy z nadmiaru tłuszczu. Studzimy. Ogórki obieramy ,ścieramy na tarce o dużych oczkach ,solimy i odstawiamy na 30 min. Odciskamy z wody ,dodajemy do śmietany ,doprawiamy solą i pieprzem. Pory kroimy w piórka ,sparzamy ,odsączamy i studzimy. Kukurydzę osączamy. Cebule obieramy i drobno siekamy. Jajka gotujemy na twardo ,studzimy i kroimy w kostkę. W naczyniu układamy warstwami ,kurczaka ,pory ,kukurydzę ,sos ,posiekaną cebulę i jajka. Wstawiamy do lodówki na godzinę przed podaniem sałatka warstwowa składniki: 9jajek , 40dag ogórków konserwowych, 30 dag sera zoltwgo, 1 cebula , 500g piersi z kurczaka , 3średnie marchewki, 1papryka, por 1,najonez, pieprz, curry, pieprz, sol, przyprawa gyros, koper do dekoracji SAŁATKA BROKUŁOWA Z TORTELLINI składniki: 2 nieduże brokuły 250 g tortellini, u mnie kolorowe z szynką 300 g pomidorków koktajlowych 250 g fety solidna garść słonecznika sos czosnkowy 400 g jogurtu naturalnego 4 łyżki majonezu 2 nieduże ząbki czosnku zioła prowansalskie sól do smaku Przygotować sos czosnkowy. Jogurt wymieszać z majonezem. Dodać czosnek przepuszczony przez praskę. Doprawić do smaku solą i ziołami. Gotowy sos odstawić aby smaki się przegryzły. Brokuły podzielić na małe rożyczki i ugotowac al'dente. Dobrze osączyć i wystudzić. Tortellini ugotować. Przelać zimną wodą, dobrze osączyć i wystudzić. Fetę pokroić w kostkę. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół a jak są duże to na ćwiartki. Brokuły, pomidorki, tortellini i fetę układać na przemian w dużej szklanej misce. Każdą warstwę składników polać sosem czosnkowym. Słonecznik uprażyć na suchej patelni i posypać sałatke na wierzchu. SAŁATKA Z ZUPEK CHIŃSKICH Z CIECIORKĄ Składniki: 2 op. zupek chińskich (u mnie: kurczak lekko pikantny)1 puszka cieciorki1 filet z kurczakamały słoik papryki konserwowej1 pęczek szczypiorku1 łyżeczka przyprawy kebab-gyros4 łyżki majonezusól, pieprz2 łyżki oleju Wykonanie: Filet z kurczaka myjemy, osuszamy, oczyszczamy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy kawałki kurczaka. Przyprawiamy solą, pieprzem oraz przyprawą kebab-gyros. Smażymy, a następnie odsączamy z oleju i studzimy. Paprykę konserwową odsączamy z zalewy i kroimy w kostkę. Umyty szczypiorek drobno siekamy. Do miski wrzucamy drobno pokruszony makaron z zupek chińskich razem z przyprawami, które tam się znajdują (poza olejami, które wyrzucamy). Dodajemy usmażonego fileta z kurczaka, odsączoną cieciorkę z puszki, paprykę konserwową oraz szczypiorek. Mieszamy i na końcu dodajemy majonez. Dokładnie wszystko mieszamy i wkładamy do lodówki na min. 1 godz., aby makaron spęczniał. Po tym czasie, sałatkę wyciągamy z lodówki, musimy ją jeszcze raz przemieszać i gdy jest taka potrzeba przyprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.

Tablic
8 Zszywek
344 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
63 Obserwuję
11 Obserwują
44

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka tzatziki z kurczaki...
Sałatka tzatziki z kurczakiem – Składniki: Składniki na sałatkę: 600 g filetów z kurczakasól i pieprz do smaku2-3 czubate łyżeczki papryki słodkiej (do smaku, do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego (do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka suszonej bazylii (do zamarynowania kurczaka)1 płaska łyżeczka suszonego oregano (do zamarynowania kurczaka)2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego do zamarynowania mięsa + 1 łyżka do smażeniapor (biała część) – ok. 75 g1 puszka kukurydzy – 285g po odsączeniu1 średnia czerwona cebula – ok. 60 g3 jajka klasa L Składniki na sos tzatziki: 300g jogurtu typu greckiego3 średnie ogórki gruntowe lub ogórek wężowy (200g)1 ząbek czosnku (lub więcej – wedle uznania)pół pęczka koperku10 listków świeżej miety1 łyżka oliwa z oliwek1 łyżeczka soku z cytryny lub octu winnegosól do smakupieprz czarny do smaku, świeżo mielony

0

181

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka drobiowa z tzatziki...
Sałatka drobiowa z tzatziki Składniki 500 g filetów z kurczaka500 g świeżych ogórków2 łyżki przyprawy gyros2 łyżki oliwy z oliwek400 ml gęstej śmietanysól ,pieprzpor (biała część) 200 gmała puszka kukurydzy2 czerwone cebule3 jajka Przygotowanie Filety oczyszczamy ,kroimy w kostkę obtaczamy w przyprawie i oliwie. Smażymy na rozgrzanej patelni ,osączamy z nadmiaru tłuszczu. Studzimy. Ogórki obieramy ,ścieramy na tarce o dużych oczkach ,solimy i odstawiamy na 30 min. Odciskamy z wody ,dodajemy do śmietany ,doprawiamy solą i pieprzem. Pory kroimy w piórka ,sparzamy ,odsączamy i studzimy. Kukurydzę osączamy. Cebule obieramy i drobno siekamy. Jajka gotujemy na twardo ,studzimy i kroimy w kostkę. W naczyniu układamy warstwami ,kurczaka ,pory ,kukurydzę ,sos ,posiekaną cebulę i jajka. Wstawiamy do lodówki na godzinę przed podaniem

0

95

barabanka
barabanka przypięła: sałatka warstwowa składniki...
sałatka warstwowa składniki: 9jajek , 40dag ogórków konserwowych, 30 dag sera zoltwgo, 1 cebula , 500g piersi z kurczaka , 3średnie marchewki, 1papryka, por 1,najonez, pieprz, curry, pieprz, sol, przyprawa gyros, koper do dekoracji

0

14

barabanka
barabanka przypięła: SAŁATKA BROKUŁOWA Z TORTELL...
SAŁATKA BROKUŁOWA Z TORTELLINI składniki: 2 nieduże brokuły 250 g tortellini, u mnie kolorowe z szynką 300 g pomidorków koktajlowych 250 g fety solidna garść słonecznika sos czosnkowy 400 g jogurtu naturalnego 4 łyżki majonezu 2 nieduże ząbki czosnku zioła prowansalskie sól do smaku Przygotować sos czosnkowy. Jogurt wymieszać z majonezem. Dodać czosnek przepuszczony przez praskę. Doprawić do smaku solą i ziołami. Gotowy sos odstawić aby smaki się przegryzły. Brokuły podzielić na małe rożyczki i ugotowac al'dente. Dobrze osączyć i wystudzić. Tortellini ugotować. Przelać zimną wodą, dobrze osączyć i wystudzić. Fetę pokroić w kostkę. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół a jak są duże to na ćwiartki. Brokuły, pomidorki, tortellini i fetę układać na przemian w dużej szklanej misce. Każdą warstwę składników polać sosem czosnkowym. Słonecznik uprażyć na suchej patelni i posypać sałatke na wierzchu.

0

18

barabanka
barabanka przypięła: SAŁATKA Z ZUPEK CHIŃSKICH Z...
SAŁATKA Z ZUPEK CHIŃSKICH Z CIECIORKĄ Składniki: 2 op. zupek chińskich (u mnie: kurczak lekko pikantny)1 puszka cieciorki1 filet z kurczakamały słoik papryki konserwowej1 pęczek szczypiorku1 łyżeczka przyprawy kebab-gyros4 łyżki majonezusól, pieprz2 łyżki oleju Wykonanie: Filet z kurczaka myjemy, osuszamy, oczyszczamy i kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy kawałki kurczaka. Przyprawiamy solą, pieprzem oraz przyprawą kebab-gyros. Smażymy, a następnie odsączamy z oleju i studzimy. Paprykę konserwową odsączamy z zalewy i kroimy w kostkę. Umyty szczypiorek drobno siekamy. Do miski wrzucamy drobno pokruszony makaron z zupek chińskich razem z przyprawami, które tam się znajdują (poza olejami, które wyrzucamy). Dodajemy usmażonego fileta z kurczaka, odsączoną cieciorkę z puszki, paprykę konserwową oraz szczypiorek. Mieszamy i na końcu dodajemy majonez. Dokładnie wszystko mieszamy i wkładamy do lodówki na min. 1 godz., aby makaron spęczniał. Po tym czasie, sałatkę wyciągamy z lodówki, musimy ją jeszcze raz przemieszać i gdy jest taka potrzeba przyprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.

0

5

barabanka
barabanka przypięła: gdy zostanie ryz z obiadu ...
gdy zostanie ryz z obiadu Sałatka z jajkiem i serem składniki na sałatkę jajka - 5 szt ogórki korniszony - 3 szt cebula czerwona - 1 szt ser żółty - 150 g kukurydza - 1 puszka ryż - 1 torebka szczypiorek - 1 pęczek majonez - 4 łyżki sól i pieprz Sposób przygotowania: Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupek, pokroić w kostkę.  Ogórki, ser i cebulę obraną, pokroić w kostkę.  Ryż ugotować w osolonej wodzie na sypko, ostudzić.  Kukurydzę odlać z zalewy, osączyć. Szczypiorek opłukać, pokroić.  Wszystkie składniki sałatki połączyć, dodać majonez, sól i pieprz, wymieszać. 

0

3

barabanka
barabanka przypięła: SAŁATKA Z TORTELLINI Składn...
SAŁATKA Z TORTELLINI Składniki: 1 opakowanie tortellini 3-4 ogórki konserwowe 200 g szynki konserwowej 150 g żółtego sera 3 łyżki majonezu 2 łyżki posiekanej natki pietruszki sól pieprz Wykonanie: Tortellini ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić na sicie. Ogórki, szynkę i ser pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać doprawić solą i pieprzem. Schłodzić

1

33

barabanka
barabanka przypięła: SAŁATKA MAKARONOWA Z OGÓRKI...
SAŁATKA MAKARONOWA Z OGÓRKIEM, SZYNKĄ I KOPERKIEM

0

15

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka ekspresowa Składni...
Sałatka ekspresowa Składniki: 4 jajka puszka kukurydzy  25 dag szynki konserwowej 25 dag żółtego sera 6-8 kawałków papryki marynowanej 2-3 łyżki majonezu sól, pieprz szczypiorek do dekoracji 

0

16

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka jajeczna Składnik...
Sałatka jajeczna Składniki: 2 jajka ugotowane na twardo2 plastry gotowanej szynki3 małe ogórki konserwowe3 łyżeczki majonezusól, pieprz do smaku

0

14

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka z Porów i Szynki - ...
Sałatka z Porów i Szynki - Składniki: 150 g szynki konserwowej 1 por sałatkowy puszka kukurydzy (ok. 300 g) 5 jajek ok. 120 g żółtego sera 350-400 ml majonezu pieprz odrobina soli (lub pominąć)

0

34

barabanka
barabanka przypięła: Szybka i pyszna wiosenna sa...
Szybka i pyszna wiosenna sałatka ze szczypiorkiem, szynką, serem żółtym, jajkami i kukurydzą oraz dodatkiem sosu majonezowego pod pierzynką z rzodkiewki Składniki: 1 puszka kukurydzy konserwowej5 jajekokoło 150 g sera żółtegookoło 150 g szynki1 pęczek rzodkiewki1 pęczek szczypiorku4 łyżki majonezumały kubek śmietany 12%sól i pieprz do smaku

0

24

barabanka
barabanka przypięła: Składniki: 2 brokuły ( po ...
Składniki: 2 brokuły ( po 50 dag)50 dag pomidorków koktailowychpuszka kukurydzy konserwowej20 dag fety (półtłusta)10 dag słonecznikałyżka soliłyżka cukrusos opakowanie gęstego jogurtu naturalnego (20 dag)3 łyżki majonezu2 ząbki czosnkusól, pieprzSposób przygotowania: Brokuły rozdzielamy na mniejsze różyczki. Gotujemy w wodzie z dodatkiem łyżką soli i łyżką cukru przez ok. 10-15 minut. Można też ugotować go na parze. Opłukujemy na sitku zimną wodą (dzięki temu brokuły zachowają ładny kolor). Fetę kroimy w średniej wielkości kostkę. Pomidorki przekrawamy na pół. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Słonecznik prażymy na suchej patelni do czasu aż się ładnie zrumieni. Studzimy. Składniki sosu łączymy ze sobą. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. W naczyniu umieszczamy kolejno warstwami brokuły, kukurydzę, pomidorki i fetę, polewamy sosem- i tak do wyczerpania składników. Wierzch sałatki posypujemy słonecznikiem.

0

6

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka z brokułami, wędzon...
Sałatka z brokułami, wędzonym łososiem i jajkiem

0

11

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka z zupek chińskich S...
Sałatka z zupek chińskich Składniki: 2 piersi z kurczaka,3 zupki chińskie (2 ostre+1 łagodna),1 papryka czerwona,4 ogórki konserwowe,1 puszka kukurydzy,majonez 2-3 łyżki,przyprawa do kurczaka,sól,pieprz,papryka ostra Przygotowanie:   Makaron z zupek chińskich kruszymy i wsypujemy do miski, dodajemy również przyprawy, które były w opakowaniu – zalewamy je 1l wody. Po 3 minutach makaron odcedzamy na durszlaku. Czekamy aż cała woda odcieknie. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w przyprawie do kurczaka i smażymy. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w bardzo małą kostkę. Ogórki kroimy w drobną kostkę. Paprykę, ogórka i odsączoną kukurydzę dodajemy do makaronu. Ostudzone mięso kroimy w mała kostkę i dodajemy do reszty. Sałatkę przyprawiamy do smaku solą, pieprzem i ostrą papryką. Wszystko razem mieszamy. Sałatka powinna mieć ostry smak. Nie powinniśmy dawać do niej za dużo majonezu. 2-3 łyżki jest już wystarczające. Sałatka najlepsza jest na drugi dzień, gdy składniki się przegryzą

0

10

barabanka
barabanka przypięła: SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZ...
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 rzodkiewki łyżeczka słonecznika łyżeczka oleju do smażenia 1 łyżka sosu sojowego czosnek granulowany sól morska świeżo mielony pieprz Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce sosu sojowego, z odrobiną soli, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Odstawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju i smażymy kurczaka często mieszając. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy dwie - trzy minuty.  Wszystkie warzywa myjemy. Sałatę rwiemy. Pomidorki kroimy na połówki. Rzodkiewki kroimy na ćwiartki lub ósemki. Słonecznika prażymy na suchej patelni. Na talerzu rozkładamy porwane liście sałaty. Na to makaron. Na to kurczaka z pieczarkami. Rozkładamy pomidorki i rzodkiewki. Posypujemy uprażonym słonecznikiem.

2

152

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka makaronowa z ogórki...
Sałatka makaronowa z ogórkiem, szynką i koperkiem

0

56

barabanka
barabanka przypięła: sałatka z kolorowych pomido...
sałatka z kolorowych pomidorów serem mozzarela Składniki: ok. 750 g pomidorów różnych odmian500 g (2 kulki) mozzarellina sos: 1/2 pęczka bazylii, 1/2 pęczka natki pietruszki, duża garść innych letnich świeżych zioł, takich jak oregano, majeranek, tymianek, mięta, cząber, 3 ząbki czosnku, 1 szklanka oliwy extra vergine, sól do smaku Przygotowanie: W blenderze zmiksuj zioła i czosnek. Dodaj oliwę i dopraw solą, zmiksuj ponownie. Sos możesz przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez tydzień i dodawać do różnych potraw.Pomidory i mozzarellę pokrój na duże plastry. Ułóż je dekoracyjnie na półmisku i polej sosem ziołowym

0

11

barabanka
barabanka przypięła: sałatka z rukolą, pomidoram...
sałatka z rukolą, pomidorami i mozzarellą 120 g rukoli 15 pomidorków koktajlowych 125 g sera mozzarella 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu balsamicznego 1 łyżka miodu 3 łyżki nasion słonecznika sól pieprz

0

65

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka jarzynowa w serowyc...
Sałatka jarzynowa w serowych miseczkach SKŁADNIKI: - 6 ziemniaków - 1 mały korzeń pietruszki - 1 mały seler - 2 marchewki - 5 jajek - 3 ogórki kiszone - por- kawałek ok. 10 cm - 1 mała puszka groszku konserwowego (200 g) - 1 mała puszka kukurydzy konserwowej (170 g) - 1- 1/2  kwaśnego jabłka - 1 mały słoik majonezu - 1 łyżka musztardy - 1/4 łyżeczki soli - szczypta pieprzu - brokuł + 1 łyżka cukru do gotowania - ok. 12 pełnych łyżek startego sera żółtego PRZYGOTOWANIE: - Ugotować jajka. Obrać, pokroić w kostkę. - Marchewkę, ziemniaki, selera i pietruszkę dokładnie umyć, nie obierać i ugotować. Jak wystygną to obrać i pokroić w kostkę. W kostkę również pokroić ogórki i obrane jabłko. - Kukurydzę i groszek odsączyć z zalewy. - Wszystkie pokrojone składniki, kukurydzę, groszek umieścić w misce, dodać majonez, musztardę i przyprawy. Wymieszać i włożyć do lodówki najlepiej na całą noc. - Moja propozycja podania to: sałatka jarzynowa w serowych miseczkach przybrana różyczką ugotowanego w wodzie z dodatkiem cukru brokułem (cukier po to aby brokuł zachował ładny, zielony kolor po ugotowaniu). - Serowe miseczki: Piekarnik nagrzać do 190 stopni C. Dwie formy do pieczenia wyłożyć  papierem do pieczenia usypać po 6 kopczyków w znacznej odległości od siebie w 1 formie. Wstawić do piekarnika na ok. 7 minut, gdy ser się rozpuści wyciągnąć z piekarnika. Poczekać minutę, a następnie nakładać serowe krążki na szklanki odwrócone dnem do góry i formować tak aby powstały miseczki z falbanką. Zostawić do całkowitego wystygnięcia na kieliszkach.

0

19

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka pieczarkowa Składn...
Sałatka pieczarkowa Składniki: 500 g pieczarek3 cebule ( ok. 200 g )3 ugotowane na twardo jajka4 ogórki konserwowe ( ok. 200g)natka pietruszki3 - 4 łyżki majonezu2 - 3 łyżeczki musztardysól, cukier do smaku Wykonanie: Pokrojone w cieniutkie plasterki pieczarki gotujemy ok. 5 minut, odcedzamy i odstawiamy do całkowitego ostudzenia. Cebule kroimy w piórka, sparzamy, odcedzamy i również odstawiamy do całkowitego ostudzenia. Jajka ścieramy na tarce o dużych oczkach. Ogórki kroimy w drobną kosteczkę. Tak przygotowane składniki mieszamy, dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki, majonez, musztardę, sól i cukier do smaku. Przygotowujemy ją na kilka godzin przed podaniem.

0

5

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka gyros Składniki fi...
Sałatka gyros Składniki filet z kurczaka  ogórek konserwowy szalotka kukurydza konserwowa kapusta pekińska przyprawa gyros ketchup majonez

2

14

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka z brokułami Składni...
Sałatka z brokułami Składniki: podwójna pierś z kurczaka2 szczypty przyprawy do kurczaka500 g brokułów1/2 puszki kukurydzy1/2 papryki1 słoiczek selera4 ząbki czosnku2 łyżki śmietany 18 %3 łyżki majonezuszczypta soli i pieprzu

0

5

barabanka
barabanka przypięła: Sałatka makaronowa z ziołam...
Sałatka makaronowa z ziołami prowansalskimi Składniki: 400 g makaronu świderki 3 ząbki czosnku 1 por 1 puszka kukurydzy 1 puszka czerwonej fasoli 4 jajka 1 świeży długi ogórek 3 łyżki ziół prowansalskich 5 łyżek majonezu sól Wykonanie: Makaron ugotować według instrukcji podanej na opakowaniu. Jajka ugotować na twardo i pokroić w kostkę. Fasolę odcedzić na sitku i przepłukać. Czosnek przecisnąć przez praskę. Por pokroić w półplasterki, ogórek w kosteczkę. Dodać kukurydzę,zioła prowansalskie,sól i majonez. Dokładnie wymieszać.

0

5

barabanka
barabanka przypięła: Pyszna sałatka z kurczakiem.
Pyszna sałatka z kurczakiem.

0

26

barabanka
barabanka przypięła: Składniki: pomidory kukuryd...
Składniki: pomidory kukurydza ciemne oliwki dymka kilka listków sałaty masłowej dressing: b. duży pęczek pietruszki sok z cytryny mały ząbek czosnku 3-4 łyżki oliwy extra vergine sól, pieprz

2

160