basia113

basia113
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Bardzo kakaowe naleśniki jaglane z kremem cytrynowym! Dodają dużo energii, a jeden to kaloryczność rzędu 157kcal! Przepis po kliknięciu w zdjęcie :) Cukinia po meksykańsku Składniki: 1 duża cukinia lub 2 małe, fasola biała Kupiec 50g, mięso mielone 250g, 1 czerwona cebula, 1/2 papryki, 2 ząbki czosnku, groszek zielony 75g, pomidory krojone w puszce 400g, kukurydza 4 łyżki (około 1/3 puszki), żółty ser 200g, sól, pieprz, chili 1/3 łyżeczki, bazylia 1 łyżeczka, papryka słodka 1 łyżeczka, koncentrat pomidorowy 3 łyżeczki Przygotowanie: Białą fasolę moczymy w wodzie około 12 godzin i później gotujemy ją w tej samej wodzie do miękkości ze szczyptą soli. Można również użyć fasoli z puszki. Na patelni podsmażamy czerwoną cebulę pokrojoną w kostkę. Po chwili dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Kolejno dodajemy mięso mielone i smażymy je do momentu aż się zarumieni. Wówczas wlewamy pomidory z puszki, dodajemy koncentrat pomidorowy, mieszamy i smażymy chwilkę. Dodajemy zielony groszek i paprykę pokrojoną w kostkę i smażymy całość do momentu aż warzywa zmiękną i część wody odparuję, sos zgęstnieje. W między czasie dodajemy bazylię, paprykę słodką i chili, sól i pieprz. Zmniejszamy ogień dodajemy fasolę i kukurydzę, chwilkę smażymy. Zdejmujemy z ognia o dodajemy żółty ser. Całość mieszamy. 2-3 łyżki sera zostawiamy do posypania wierzchu. Z cukinii usuwamy środek za pomocą łyżki. W środek wkładamy przygotowany farsz. Zapiekamy 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. 10 minut przed końcem cukinię posypujemy startym serem. PROSTA ZAPIEKANKA Z TORTELLINI I MOZZARELLĄ Tarta z mascarpone i truskawkami Banan zapiekany z kaszą jaglaną i odrobiną gorzkiej czekolady Przepis po kliknięciu w zdjecie ;)

Tablic
4 Zszywek
15 Ulubionych
9 Aktywność
» Obserwowanych
338 Obserwuję
13 Obserwują
2

Bardzo kakaowe naleśniki jaglane z kremem cytrynowym! Dodają dużo energii, a jeden to kaloryczność rzędu 157kcal! Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

17

321

Bardzo kakaowe naleśniki jaglane z kremem cytry...

Katarzyns
Katarzyns A ciasto jakie wychodzi - bardzo lejące? Zrobiłam je z połowy składników, ale przed odstawieniem ...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
Cukinia po meksykańsku Składniki: 1 duża cukinia lub 2 małe, fasola biała Kupiec 50g, mięso mielone 250g, 1 czerwona cebula, 1/2 papryki, 2 ząbki czosnku, groszek zielony 75g, ...

1

148

Cukinia po meksykańsku Składniki: 1 duża cukin...

Qeen
Qeen musi być pyszne
PROSTA ZAPIEKANKA Z TORTELLINI I MOZZARELLĄ

9

397

PROSTA ZAPIEKANKA Z TORTELLINI I MOZZARELLĄ

sirocco
sirocco w biedronce można było dorwać takie z lodówki, ale to była limitka. Wyczytałam, że tortellini dob...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Tarta z mascarpone i truskawkami

0

13

Tarta z mascarpone i truskawkami

Banan zapiekany z kaszą jaglaną i odrobiną gorzkiej czekolady Przepis po kliknięciu w zdjecie ;)

0

62

Banan zapiekany z kaszą jaglaną i odrobiną gorz...

Pulpety z makaronem w sosie pieczarkowo porowym Kolejna propozycja na danie jednogarnkowe. Przepis dostępny po kliknięciu w zdjęcie.

27

567

Pulpety z makaronem w sosie pieczarkowo porowym...

konto-usunięte
konto-usunięte Nie jem mięsa dlatego zastąpiłam soją. Wyszło przepyszne! Polecam! :)
paulawroc
paulawroc Mi niestety nie wyszło:( śmietana się zwarzyła i sosu nie było wcale:(- chociaż smak dania dobry.
iwonka2010
iwonka2010 pyszne pyszne przepyszne
Zobacz wszystkie komentarze (27)
Zaczynam od dziś. Któraś z was podejmuje się razem ze mną tego wyzwania? 30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout

5

19

Zaczynam od dziś. Któraś z was podejmuje się ra...

Szeejn
Szeejn Rewelacja! Pierwszy aerobic, któy tak przyjemnie się tańczyło. Zaledwie pół godzinki, ale wycisk ...
Szeejn
Szeejn Hehe, ja miałam chwilami problem się połapac, szkoda, że Polacy nie robia takich filmików.. Tak, ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Ćwiczenia na pośladki - jędrna pupa

0

6

Ćwiczenia na pośladki - jędrna pupa

Tarta czekoladowa z malinami

0

10

Tarta czekoladowa z malinami

Jednomiskowe ciasto czekoladowe Shirley Składniki ilość porcji : 24 400 g (2 szkl.) cukru 220 g (1 i 3/4 szkl.) mąki pszennej 65 g (3/4 szkl.) gorzkiego kakao 1,5 łyżeczki p...

9

195

Jednomiskowe ciasto czekoladowe Shirley Skład...

agilka87
agilka87 to przepis na dwa ciasta tzn czekoladowe czy mozna jedno na drugie z czyms pomiedzy?
Zobacz wszystkie komentarze (9)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

92

...

Adrianna_
Adrianna_ Czytałam to o 17, a komne teraz
syla561
syla561 Nic dodać nic ująć, sama prawda...
Slaja
Slaja Zwykle unikam takich zszywek, bo są płytkie i słabe, ale ta jest naprawdę świetna. Tak trzeba żyć...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, która powoduje, że nasze boki falują. Wcięcie w talii, wypustka przez boczki, wcięcie do kości, wypustka przez bryczesy.. Koszmar. Zr...

24

281

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, któ...

martusia119
martusia119 Strasznie dziękuje, zaluje, ze dopiero je znalazlam :'*
Zobacz wszystkie komentarze (24)
Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający koktajl z antyoksydantami, tym razem na czerwono. Banalnie prosty przepis. Koktajl robi się bardzo szybko, super smakuje, odchudza...

9

350

Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)
ciastka z płynną czekoladą w środku Ten deser robi wrażenie. W niepozornie wyglądającym czekoladowym ciasteczku znajduje się prawdziwa fontanna płynnej czekolady. Ciasto równie ...

6

253

ciastka z płynną czekoladą w środku Ten deser r...

xduskaa
xduskaa ja osobiście robiłam w ceramicznych ale chciałabym się dowiedzieć czy w innych też można. ;)
joda98
joda98 nie rozumiem.. czyli potrzebne są 2 białka i 4 żółtka ? i to razem ubijamy ? czy po prostu 2 jajk...
Zobacz wszystkie komentarze (6)