Inspiracje Moja droga by być fit :)
w kategorii Fitness i Sport
Moja walka z odchudzaniem
Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
Tablica zawiera 25 zszywek
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 25 zszywek
54
5
16
Dzisiaj musiałam zrobić przymusowy rest. Nieste...
konto-usunięte paskudne przeżycie raz omdlałam schodząc z bieżni najgorsze że znieczulica w pl i sami gapie, wsp...
monroe94 A wyniki masz w porządku ? :) takie omdlenia lepiej skontrolować :)
28
7
12
Ja mam dzisiaj restday :D Delikatne zakwasy po ...
izka111 ja dziś mam w planach basen, rolki i callanetics :)
27
7
8
Cześć i czołem! :D Właśnie skończyłam swój kole...
monroe94 Niestety jestem po kontuzji barku więc muszę uważać ale wczoraj rozgrzewka, dwa zestawy na nogi i...
wojowniczkawalczy U mnie rest tylko w niedzielę. Ćwiczę głównie z Ewką. :) Na instagramie prowadzę profil, gdzie w...
7
6
4
Czołem! Wczoraj nie robiłam żadnych "dywan...
konto-usunięte dziękuje, dla mnie to już przyjemność
11
4
0
Hello! Dziś u mnie rest day :D Z racji tego, że...
Kizia019 Fajna apka :) napisz prosze jak sie nazywa :)
3
5
0
Cześć i czołem! :D Dość długo się nie odzywałam...
Ockaaa21 Ja już 2 miesiąc ćwiczę z Chodakowska Skalpel + potem 50minut bieżnia albo stepper i jest moc! :D
27
1
4
#dzień9 Dzisiaj chillout :D a jak u Was
Marcia2705 Ja. znów razem z Tobą chillout :) co w moim przypadku oznacza po prostu ze mam tyle do zrobienia...
8
1
1
#dzień6 Dzisiaj jednak dzień był inny niż wczor...
MononokeOne u mnie 23,5 km rowerem i ćwiczenia na pupę z Mel B wczoraj :) nie poddawaj się, ja zaczynałam pod...
15
2
5
#dzień5 Dzisiaj niestety trochę gorzej, nie uda...
konto-usunięte nie tłumacz się, tylko spraw coś by nadwyżkę nadrobić np spacer itd
22
5
3
#dzień4 Dzisiaj bardzo aktywnie - od rana mycie...
Hellas26 hm. Dzień dobry też tak chcę ale praca. Ale chodzę na nogach nie korzystam z komunikacji. Mam pił...
16
7
1
#dzień3 . Dzisiaj rest day :) Na początek posta...
MononokeOne ja tez dzisiaj wolny dzień robię :)
Marcia2705 U mnie również dziś odpoczynek :) choć wysłałam pierwszy raz dziecko na wycieczkę i trzęse portk...
3
1
1
#dzień2 Dzisiaj zrobiłam SKALPEL Ewy Chodakowsk...
FitnessKasia94 Bardzo polecam skalpel, super trening :)
2
11
1
Pierwszy trening za mną! Na początek rozgrzewka...
zszywka910 polecam ci hot body ewy chodakowskiej . na początku mojej drogi zrobiłam tylko 4 rundy ,a na drug...
MononokeOne ćwiczyłam na początku z Martą i było ok, nawet fajne ćwiczenia. Teraz jak ćwiczę przed tv to głów...
