106
24
69
pasta cukrowa. *_* prosta tania i skuteczna ;)
adellacukiereczek podczas podgrzewania powinien się zmienić kolor czy później.?
KlaudiaKosak To nie jest najlepszy sposób ! Warto obejrzeć filimiki na yt ! :))
18
2
8
Przyjaźń...
805
43
428
trening posladków ;)
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ?
pozdrawiam...
670
19
464
Pupa + uda + plecy :)
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...
314
1
135
***
lucerna0802 moim zdaniem to troche żadne. zwłaszcza te torby po zakupach na półce. brakuje torby z Tesco...
461
23
129
