blvcc

blvcc
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... Chleb zmieniający życie Gołąbki z pieczarkami Jak przygotować smaczną i zdrową sałatkę Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem, pieczarkami i brokułem Składniki: (1 poracja) 50 g suchego makaronu pełnoziarnistego, 1 mały filet z kurczaka, 3 pieczarki, kilka różyczek brokuła, szczypta papryki ostrej, szczypta papryki słodkiej, sól morska, pieprz, 1/2 łyżki oleju rzepakowego Makaron ugotować al dente. Kurczaka pokroić w kostkę/paski. Olej rozgrzać na patelni, doprawić i usmażyć kurczaka. Pod koniec smażenia dodać pokrojone pieczarki, smażyć jeszcze chwilę. Brokuł ugotować na parze. Wymieszać kurczaka z pieczarkami, makaron i brokuł.

Tablic
4 Zszywek
16 Ulubionych
18 Aktywność
» Obserwowanych
16 Obserwuję
0 Obserwują
0