10
4
2
po tym zdjęciu pomyślcie o przysiadach :) pół r...
grabowska widać, że dziewczyny ze zdjęcia robiły przysiady :D :3
medicalperfection zajebiste! I to są tyłeczki do noszenia leginsów <3
26
5
13
taki tyłeczek po 30 dniach przysiadów :) 30 Da...
Beata89 bo nie wystarczą Robiłam 100 przysiadów dziennie przez 3 tyg Efekt niewielki a uda się troszkę po...
Oliwka989 Oczywiscie, ze nie wystarcza same przysiady.. Najlepiej je robic z obciazeniem, duzo wykrokow itp...
bor4ever otóż to :) przysiady to tylko główna koncepcja :) aby efekty były szybciej zauważalne robić je z ...
22
9
26
