buujajsie

buujajsie
Moje tablice obserwuje 271 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kętrzyn
:)) regał ... ,,, >>>

Tablic
11 Zszywek
268 Ulubionych
16 Aktywność
» Obserwowanych
69 Obserwuję
6 Obserwują
10

EwelinaNowak
Kępno Obserwuj

Zszywek: 349 · Obserwują ją: 271

Ostatnio dodane:

pingwinki ;D ;)) makaronowe drzewko bombki
JoannaTkacz
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

... Makijaż korekcyjny: opadająca powieka ... Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast bazylii daje rucolę, którą uwielbiam :) (można też spróbować ze świeżym szpinakiem, czy zieloną sałatą). I oczywiście nie zapominajcie o ciemnym pieczywie :)
martam
K Obserwuj

Zszywek: 794 · Obserwują ją: 1254

Ostatnio dodane:

.... xxx ... blond warkocz
sylwiaa
lkr Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 357

Ostatnio dodane:

gallantly.blogspot.com ... ......... Motivation
nicola90
... Obserwuj

Zszywek: 472 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

Komosa ryżowa z czekoladą i owocami. Składniki (2 porcje): pół szklanki (90 g) komosy ryżowej białej 1 łyżeczka oleju kokosowego szczypta soli 3/4 szklanki mleka roślinnego 2 łyżeczki miodu (lub więcej, jeśli mleko roślinne nie jest wystarczająco słodkie) szklanka malin (użyłam mrożonych) 1 banan 20 g czekolady gorzkiej, min. 70% kakao 1. Komosę przepłucz, następnie zalej mlekiem, dodaj olej i sól. Gotuj do miękkości (ok. 15-20 minut), od czasu do czasu mieszając. 2. Wymieszaj z miodem i przełóż do miseczek. 3. Dodaj maliny, pokrojonego banana i czekoladę. Możesz posypać odrobiną kakao lub startą czekoladą. Składniki: (2 porcje) 3szt kiwi 80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie) 60g płatków owsianych (lub pokruszonych ciastek owsianych) 2-3 łyżki cukru pudru Przygotowanie: Płatki owsiane podprażyć chwilę na suchej patelni, wystudzić. Kiwi umyć, obrać, zmiksować z cukrem pudrem (ilość dostosować do słodkości owocu- im bardziej dojrzały tym słodszy). W szklance układać warstwami: płatki (polecam również ich zastąpienie pokruszonymi ciasteczkami owsianymi), jogurt naturalny i mus z kiwi. Całość schłodzić w lodówce, ale niezbyt długo aby płatki zbytnio nie rozmiękły. SMACZNEGO !:D Półka drzewo Wykonuje podobne i inne oryginalne półki, pomysły Kontakt marcin.stelma@gmail.com SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 rzodkiewki łyżeczka słonecznika łyżeczka oleju do smażenia 1 łyżka sosu sojowego czosnek granulowany sól morska świeżo mielony pieprz Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce sosu sojowego, z odrobiną soli, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Odstawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju i smażymy kurczaka często mieszając. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy dwie - trzy minuty. Wszystkie warzywa myjemy. Sałatę rwiemy. Pomidorki kroimy na połówki. Rzodkiewki kroimy na ćwiartki lub ósemki. Słonecznika prażymy na suchej patelni. Na talerzu rozkładamy porwane liście sałaty. Na to makaron. Na to kurczaka z pieczarkami. Rozkładamy pomidorki i rzodkiewki. Posypujemy uprażonym słonecznikiem.
izka_143
Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 216

Ostatnio dodane:

guzikowe kwiatki paznokcie paznokcie_mix Paris