camilllllka

camilllllka
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
deserek :)

2 banany
kiwi
100ml mleka
100ml soku pomarańczowego 100%
3 łyżki jogurtu 

Pychota :) Co myślicie? Mam zamiar wziąć się za siebie,póki co robię tylko 200 brzuszków dziennie, co polecacie na nogi i pośladki? Co poradzić na wewnętrzną część ud? No i jaka dieta? (bo niestety lubię podjadać) no i troszkę jestem leniwa ale może w końcu się przełamię! Próbowałam ćwiczenia z Mel B ale dość szybko sie zniechęciłam :( Tyle pytań może ktoś pomoże? :)