Obserwujący użytkownika cazedonia na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 449 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Łódź

Tablic
8 Zszywek
191 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
135 Obserwuję
5 Obserwują
31

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12804 · Obserwują ją: 74670

Ostatnio dodane:

<3!

:)))))

<3!

Przepięknie *.*

Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2412

Ostatnio dodane:

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy. Smacznego #kurczak #daniazkurczaka

Za oknem coraz ładniejsza pogoda sprzyjająca spacerom, wiecie jak pozytywnie one na nas wpływają ? :-) #spacer #zdrowie

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad

PROSTY ACZKOLWIEK SPRAWDZAJĄCY SIĘ PRZEPIS NA DOMOWY HUMMUS W RÓŻNYCH RODZAJACH, SMACZNEGO

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Chorzów Obserwuj

Zszywek: 1126 · Obserwują ją: 127

Ostatnio dodane:

°{}°

Cytat inspirujący. Kliknij ...

xxx

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem

Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu

Najlepsze sałatki z brokułem

Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia

Wróżkolandia Obserwuj

Zszywek: 671 · Obserwują ją: 805

Ostatnio dodane:

zero słodyczy skalpel + szok trening

W 80 DNI WALKI: -20 cm z brzucha, -7cm z jednego uda, -7 cm z drugiego uda ,
-2cm z jednej łydki,
-2cm z drugiej łydki łącznie -8 kg z wagi.

KLASYCZNE PANCAKES.

Składniki:

2 szklanki mąki pszennej
2 jajka
1,5 szkl...

Domowy Twister jak z KFC
Składniki (na 4 tortille):

1/2 dużej piersi z kurcz...

v d

Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Niezwykły sposób na proste włosy,

Placek ziemniaczany ala pizza
Składniki
8 ziemniaków
1 cebula
2 jajka
2 łyżki mąki
sól
pieprz
2 laski kiełbasy zwyczajnej
25 dag pieczarek
2 łyżki kukurydzy
2 łyżki groszku zielonego
1/2 papryki czerwonej
1/2 papryki zielonej
15 dag sera zółtego
przyprawa do pizzy
keczup pikantny
Sposób przygotowania
1.
Ziemniaki obieramy, płuczemy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy posiekaną cebulkę, mąkę, jajko i doprawiamy solą i pieprzem.
2.
Pieczarki myjemy, kroimy w plasterki i smażymy na maśle. Kiełbasę zwyczajną i papryki kroimy w drobną kostkę i również podsmażamy. Mieszamy pieczarki, kiełbasę, papryki, groszek i kukurydzę.
3.
Na średniej wielkości patelni rozgrzewamy olej i wykładamy łyżką porcję masy ziemniaczanej, tak żeby pokryła całą patelnię. Smażymy na rumiano. Odwracamy na drugą stronę, wykładamy warzywa i kiełbasę i posypujemy startym serem. Przykrywamy i smażymy, aż ser się roztopi. Polewamy keczupem.

Indeksy Glikemiczne wybranych produktów

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

♥♥♥

Wyzwanie 30 dniowe-deska

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na cellulit i pozbycie się cellulitu

Zapiekanka gyros/kebab - kliknij w zdjęcie po przepis.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 60

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Składniki:
dla 3 osób:

podwójna pierś z kurczaka
6 małych pieczarek
kawałek żółtego sera
kawałek cukinii
kawałek czerwonej papryki
bułka tarta
jajko
mąka
sól
ostra papryka
olej do głębokiego smażenia

Cukinię pokroić w plastry. Razem z pieczarkami lekko obgotować w osolonej wodzie. Ser pokroić w duże kostki. Paprykę pokroić w kawałki. Na patyczek od szaszłyka nadziewać pieczarki, ser, cukinię i paprykę. Pierś pokroić w plastry i lekko rozbić, najlepiej tak, żeby się nie potargała. Mięsem owijać szaszłyki. Przyprawić i opanierować w mące, jajku i bułce. Usmażyć na gorącym oleju.

obiad na jutro.Spaghetti z krewetkami, czosnkiem I nutą pietruszki, w maślanym sosie z cytryny.Składniki :ok.250g oczyszczonych krewetek Black Tiger, 2 porcje makaronu spaghetti ( 100g ), 70g masła, 1 duży ząbek czosnku, starty na tarce o drobnych oczkach, 1 łyżeczka startem skurki z cytryny, 2 łyżeczki posiekanej natki pietruszki, sok z cytryny.Sposob przygotowania : mrożone krewetki najpierw rozmrozic, sprawdzić czy są dokładnie oczyszczone.Z połowy krewetek oderwać ogonki I posiekać, druga połowę pozostawić w całości.Makaron udotowac al dente w osolonej wodzie.W międzyczasie na patelni na małym ogniu roztopic masło razem z czosnkiem I skórka z cytryny.Podsmazyc, następnie dodać krewetki I smażyć po minucie z każdej strony ( surowe krewetki ) I po pół minuty ( blanszowane ). W międzyczasie doprawić solą I świeżo zielonym pieprzem.Posypac natka pietruszki I wymieszać.Ugotowany makaron przełożyć z garnka na patelnie wraz z kilkoma łyżkami wody z makaronu.Na większym ogniu podgrzewać co chwile mieszając.Skropic sokiem z cytryny i gotowe,smacznego :)

przekąski

Biszkopt z jagodami i galaretką – Smerfuś. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 25

Okolice Wrocławia Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 668

Ostatnio dodane:

Jako chrzestna chwalę się chrześniakiem!❤️Kocham tego szkraba!❤️
Ig: monikajastrzabek <--- mamusia❤️

Mój „lisek”

Wie ktoś, gdzie kupie takie coś lub bardzo podobnego? Z góry przepraszam za jakość zdjęcia, ale to ss.

Ktoś wie, gdzie taką kupie?

Kolonia... Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Przepis na babeczki kruche ilovebake.pl

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 10

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 85

Obserwuj

Zszywek: 436 · Obserwują ją: 421

Ostatnio dodane:

co sądzicie?

wie ktoś może gdzie dostanę podobne spodnie? ☺️

Lubuskie Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 215

Ostatnio dodane:

Niech wszystko powróci i będzie dobrze...

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 28

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1571 · Obserwują ją: 557

Ostatnio dodane:

Katarzyna Dziurska

Obserwuj

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

Zgrabne nogi i jędrne pośladki TreningFitness.com

GYM BREAK - 10 min Butt on Fire Workout

SPALANIE BOCZKÓW

Czas na trening! ;D

Na dzisiaj wybrałam FitnessBlender i trening: 1000 Calorie Workout Video - Strength, HIIT Cardio and Abs Workout to Burn 1000 Calories

Perspektywa spalenia 1000 kcal brzmi zachęcająco ;D

A czy Wy zrobiłyście już swój trening? ;)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 246 · Obserwują ją: 1284

Ostatnio dodane:

L O V E patricandels
Świeca sojowa o zapachu czekoladowego deseru z truskawkami.

Pomysł na walentynki.

Cześć wszytskim ☺
Chciałabym się czymś z Wami podzielić.

Chcę obdarowywać światełkiem nadziei, tworzyć atmosferę ciepła i cudownego zapachu. Inspiracją do powstania świec patricandles była natura

Tyle książek to magia ✨

Biała... Obserwuj

Zszywek: 509 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 788 · Obserwują ją: 367

Ostatnio dodane:

i tez uśmiech :3

Tyle szans ile odwagi ❤

,,,

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Zaczynam tydzień z mel B. Pierwszy trening już za mną :)) Na pierwszy ogień poszły pośladki, nogi i brzuch. Jestem mega zadowolona, a boli jak cholera :D :D

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny. Aby osiągnąć taki efekt wystarczy część mąki pszennej zastąpić ziemniaczaną ( co znacznie zmniejszy zawartość glutenu w cieście i spowoduje, że będzie ono miało bardziej delikatną strukturę) i zrezygnować z dodatku proszku do pieczenia (dzięki temu biszkopt nie opadnie po upieczeniu). Zarówno w wersji jasnej jak i kakaowej(wystarczy 2-3 łyżki mąki pszennej zastąpić kakao) BISZKOPT stanowi świetną podstawę tortów, a także ciast z galaretką, owocami czy bita śmietaną. Za każdym razem pozwala stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. P-O-L-E-C-A-M SKŁADNIKI na foremkę o średnicy 23-24 cm (upieczony biszkopt kroimy na 3 blaty) lub na foremkę o wymiarach 21/30 cm (upieczony biszkopt kroimy na 2 blaty): 7 jajek 1 szklanka drobnego cukru do wypieków 1 szklanka mąki pszennej tortowej 1/3 szklanki mąki ziemniaczanej WYKONANIE: Wszystkie składniki powinny mieć temp. pokojową! Dno foremki wykładamy papierem do pieczenia, boków nie smarujemy. Piekarnik rozgrzewamy do temp. 170༠C - bez termoobiegu. Do szklanej miski przesiewamy mąkę pszenną i ziemniaczaną. Mieszamy. Żółtka oddzielamy od białek. Białka ubijamy na wysokich obrotach miksera. Pod koniec ubijania stopniowo łyżka po łyżce dosypujemy cukier. Kiedy ubita piana będzie sztywna i lśniąca zmniejszamy obroty miksera na najniższe i małymi porcjami dolewamy roztrzepane żółtka. ...

How To Get A Flat Stomach At Home

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kobyłka Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

-17 kg w rok. z Ewą Chodakowską ;>

robione wszystko co mozliwe na nogi ;) Obecnie wyzwanie z Miley Cyrus legs workout ;)

Już po killerze z Chodakowską <3