chalesz

chalesz
Moje tablice obserwuje 25 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Wspólna pasja, najlepsze dopełnienie związku ;) Dzisiaj wjechał porządny trening nóg i pośladków już czuję te zakwasy ;) Zawsze wiedziałam że regeneracja jest najważniejsza, ale ostatnimi czasy to zaniedbałam i odbija się to teraz na moim organizmie. Praca, siłownia i od soboty zaczynają się studia więc ostatnio jestem na najwyższych obrotach, a czasu na sen coraz mniej. Część mojego wczorajszego cheata ;) Taka mała nagroda za -1,5kg i -14cm w miesiąc ;) W piątek pierwsze pomiary, których nie mogę się już doczekać. Jestem ciekawa ile cm ubyło.

Tablic
2 Zszywek
30 Ulubionych
90 Aktywność
» Obserwowanych
17 Obserwuję
1 Obserwują
8

oyeye
Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują ją: 467

Ostatnio dodane:

postne sniadanie :-) teraz czekamy do kolacji ;-) musi byc miejsce na wazystkie pyszności :-D zdrowe makielki ;-) bakalie, mak, miód a zamiast pieczywa to kluski robione z maki orkiszowej, jajka i mleka ;-) w wigilie kalori nie liczę, nie dałabym rady :-D przez cały rok jem zdrowo i unikam słodyczy to w ten jeden dzien zjem to na co mam ochote oczywiscie w normalnych ilościach zeby sie nie przejeść na sile bo to to nie o to w tym chodzi ;-) świątecznie :-) sniadanie :-) omlet czekoladowy BT :>