ciasteczkowaaaa

ciasteczkowaaaa
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Czy ktoś ćwiczy to od dłuższego czasu? Widać jakieś efekty?? Ja dopiero zaczynam ale ciekawa jestem czy ktoś już próbował, i czy widać jakieś efekty- a jeżeli tak, to jakie? Słuchajcie mam problem.Jeszcze niedawno miałam zajawkę na trening.Ale ostatnio słodycze wygrały :( Miacie jakieś porady jak zacząć powstrzymywać się od nich lub napiszcie co mam robić na początku.Wiem, że początki są trudne i to WY musicie mi pomóć!.Dajcie jakies porady co z kim robić na początku i ile a być może i ja wytrwam do wakacji :D