daguskade

daguskade
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Wskaźnik sukcesu ❤ Sprawdź sobie na czym stoisz i dąż do tego aby osiągnąć w życiu sukces ❤ 10 rad Od wczoraj zdecydowanie mój ulubiony trening! Jeszcze 2 lata temu jak po raz pierwszy chodziłam na siłownię na podobne zajęcia fitness to po rozgrzewce już odpadalam a podczas ćwiczeń robiłam przerwy po 5 powtórzeniach bo nie dawałam rady. Wczoraj bez problemu zrobiłam cały ten trening i było mi mało. Jasne zmeczylam się a pot się lał, ale nie miałam dość. Więc na koniec wskoczyłam jeszcze na stepper :D zauważenie poprawy w mojej kondycji dało mi mocnego kopa i zmotywowalo do dalszej walki. Koniecznie wypróbujcie ten trening dziewczyny! :) ... Budyniowe naleśniki