599
19
468
trening na jędrne pośladki
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
4
8
3
Stosował ktoś? Jak efekty? Polecacie? :D
7
12
0
Hej :) Powiecie mi czy widać jakąś zmianę? Wyda...
h3h4yro widac widac :) nie poddawaj sie ;*
konto-usunięte tak da
konto-usunięte tak dalej :) trzymam kciuki
6
2
1
5 km na rolkach zrobione! :D A jak u was forma...
Annagra55 Ja uwielbiam jezdzic na rolkach :-) Jezdze codziennie ;-)
37
5
9
Ja już po treningu, a jak u was? :D Nie poddawa...
divafashion Ja mam juz za plecami mel b ,gorąco polecam abs , pierwowzór piękny <3
w_erciax zapraszam do mnie! :)
_kamma ja rowniez polecam MelB i przede wszystkim Chodakowska trening model look :)
8
6
3
Zjadłam pączka, nie powstrzymałam się... ;c. Al...
SensitiveBlonde Jeju .... nie przasadzajcie już. Jeden pączek nie sprawi że przytyjesz. No chyba że jutro też go...
8
1
2
To już 3 dzień z Mel B ! :D
tralololo Jest świetna sama z nią ćwiczę od dłuższego czasu lubie jej 10minutówki na poszczególne części dz...
2
2
1
Ja już po dzisiejszych ćwiczeniach! :D A wy? Po...
wera6546 ja wpierdzielam czekoladę i oglądam filmy xd.
emileczkaa ja już po :)
