desmona

desmona
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Maseczka jabłkowa:
Owocowe maseczki z dodatkiem jabłka są polecane w szczególności dla cery tłustej i skłonnej do powstawania niedoskonałości. Jak przyrządzić miksturę? Polskie, kwaskowate jabłko zetrzyj i wymieszaj z płaską łyżką miodu i łyżką płatków owsianych (możesz też dodać kilka kropelek soku z cytryny). Nałóż na twarz na 20 minut. Taka kuracja działa odświeżająco i oczyszczająco. .,.,.,, Najzdrowsze ciasto na świecie

Składniki : 3 szklanki płatków owsianych, 1/3 szklanki miodu (lub syropu klonowego), 1/3 szklanki wody, 1/3 szklanki soku jabłkowego, 1 łyżeczka cynamonu, 1 szklanka jagód, 1,5 szklanki malin, 1/3 szklanki miodu, 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia.
Przygotowanie : Do rondelka wrzuć jagody, maliny i wlej miód (1/3szklanki). Gotuj na wolnym ogniu aż woda wyparuje a masa zgęstnieje ale będzie płynna. Do blendera wsyp 1,5 szklanki płatków owsianych i zmiksuj tak aby były w postaci mąki. Dosyp pozostała część płatków owsianych, dodaj sok jabłkowy, wodę, miód, cynamon i proszek do pieczenia. Całość wymieszaj. Foremkę do pieczenia wyłóż papierem. Na dno foremki ułóż połowę masy z płatków owsianych następnie mus owocowy i przykryj pozostałą częscia płatków.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 minut w temperaturze 180 stopni. super ćwiczenia na gibkość i trochę na wypracowanie mięśni brzucha:) w skrocie: pilates! jak ładnie wyjść na zdjęciu...porady..;D

3

53

Najzdrowsze ciasto na świecie Składniki : 3 sz...

Kiyoko
Kiyoko Wygląda przepysznie, muszę kiedyś je zrobić razem z mamą.
Monika05
Monika05 myślę ze z prażonymi jabłkami z cynamonem i tez będzie dobre :)
nnnx3
nnnx3 mniami ♥

7

311

super ćwiczenia na gibkość i trochę na wypracow...

giantee
giantee SZYBCIEJ joga :P
czichira
czichira pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zum...
Sessi
Sessi Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)

3

49

jak ładnie wyjść na zdjęciu...porady..;D

listek_na_wietrze
listek_na_wietrze Jak ktoś jest tak niefotogeniczny jak ja, to nic mu nie pomoże :D
Blis87
Blis87 Mam podobnie ;) Spieprzę każde zdjęcie :)

51

299

...

madzik1819
madzik1819 nie umiesz czytac kolego ze zrozumieniem to sie nie dziwie ze odpisujesz jak porabany :D chodzilo...
Kefireq
Kefireq nadal wybieram Mel-b
paulina11803
paulina11803 czas najwyższy zacząć ćwiczenia :D

2

14

...,

baszko52
jagna_
jagna_ ślicznie :)

6

12

Pięknie się wspomina dzieciństwo, ale... Patrzą...

Fobmroweczka
Fobmroweczka To jest prawdopodobnie dziecięca modelka/aktorka. Kiedyś kobiety (nie mówię o aktorkach i prostyt...
goldpunk
goldpunk chodziło o to że jest zachowana jej dziewczęcość i dziecinność. a to że pozuje i jest uczesana do...
MissDomi7
MissDomi7 Śliczna dziewczynka :) Tylko mogłaby mieć odrobinę mniej makijażu, wyglądałaby naturalniej.

1

42

Sposób na delikatne loczki <3

pajka92
pajka92 robiłam ;) i nie ma takiego ładnego efektu. Trzeba pamiętać, że często jedna strona układa się le...

2

9

...

toudy
toudy Dżizas ♥
basiabas
basiabas szaleństwo!