Obserwowani przez determer na Zszywacz.pl - Strona 3

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 52 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj		Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
2980 Obserwuję
161 Obserwują
13

Zów Obserwuj

Zszywek: 2535 · Obserwują ją: 11165

Ostatnio dodane:

,,,

endymion

smm

Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

świetna roleta :) Dla zainteresowanych podobną znlazłam na littleroom :)

..:)

:))

:))

Białystok Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 777

Ostatnio dodane:

by Bagilandia more on facebook!

Bagilandia <3

<3!

<3!

Jarocin Obserwuj

Zszywek: 6005 · Obserwują ją: 20303

Ostatnio dodane:

Zapraszam na fanpage na facebooku: Mystylemylove :)

garderoba

Efektownie *.*

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 345

homemadelemonade.pl Obserwuj

Zszywek: 798 · Obserwują ją: 5242

Ostatnio dodane:

truskawkowy sorbet dla leniwych

Mimi - sukienka róże

menu na tydzień

wiosennie Mimi

Wawa Obserwuj

Zszywek: 62 · Obserwują ją: 80

Ostatnio dodane:

idealna sypialnia

Która sukienka ? :P

koczek

sukieneczka <3

Hull Obserwuj

Zszywek: 249 · Obserwują ją: 295

Ostatnio dodane:

omm

xxx

Chodzież Obserwuj

Zszywek: 520 · Obserwują ją: 3506

Ostatnio dodane:

Wiśniowe orzeźwienie! Czeska wiśnia - ciasto bez pieczenia Raj dla podniebienia!

Obserwuj

Zszywek: 299 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

rakieta z butelki po płynie do naczyń kreatywnisienienudza.blogspot.com

kule

cień

czupurek

Ostrów Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 1359 · Obserwują ją: 1182

Ostatnio dodane:

Philadelphia Obserwuj

Zszywek: 2071 · Obserwują ją: 3767

Ostatnio dodane:

Le Labbra Fashion - Kolekcja 2016/2017 Model Vanessa Piękna sukienka szyta na miarę, warstwowa koronka, góra na szerokich ramiączkach, pod spodem gorset, rozkloszowany dół na podszewce z tiulem. Dostępna w kolorze: pudrowy róż, jasna mięta, ecru, nude, ciemny granat. Koronka, rozkloszowana spódnica tiul, wesele 2016, wesele 2016, poprawiny, dla druhny, dla świadkowej, na chrzciny, na komunię, sylwester 2016, bal, studniówka 2017 O szczegóły pytaj na kontakt@lelabbrafashion.com lub na naszym fanpage-u link poniżej w komentarzu

♡♡♡

Pazurki (kolor)

różowo szare w groszki

podkarpacie Obserwuj

Zszywek: 12119 · Obserwują ją: 84052

Ostatnio dodane:

Mapa czterech Magicznych Krain została wykonana przez -_estera_- z wattpad.

W świecie Magicznych Krain zatrzęsła się ziemia. Dla mieszkańców Krainy: Lodu, Mgły, Pustyni i Słońca był to znak, że po szesnastu latach zwolennikom okrutnego czarnoksiężnika w końcu udało się go uwolnić z wnętrza magicznej góry.

Siedemnastoletnia Rozalia przez wiele lat przygotowywała się na ten dzień. Była czarodziejką, i to ona miała ponownie uśpić czarnoksiężnika. Jej los łączy się: z księżniczką Miriam, księciem Daniel i jego partnerem Sebastianem oraz tajemniczym mieszańcem Lenardem, dla którego serce dziewczyny zabiło szybciej. Razem wyruszają w pełną przygód podróż na Wulkan, którego okolice zamieszkują magiczne istoty.

Zapraszam do napisanej przeze mnie książki fantasy dla młodzieży :)

... Obserwuj

Zszywek: 1144 · Obserwują ją: 3333

Ostatnio dodane:

fajne

betonowe kule

Hogwart <3 Obserwuj

Zszywek: 637 · Obserwują ją: 2187

Ostatnio dodane:

ława do salonu

♥♥♥

Oreo *.*

☺☺☺

55-200 Obserwuj

Zszywek: 591 · Obserwują ją: 6281

Ostatnio dodane:

MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem

MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem

MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem

MońPLGK,PeJot,DnK -Pod jednym słońcem

Poznań Obserwuj

Zszywek: 292 · Obserwują go: 1378

Ostatnio dodane:

mmm ;D

Piorunujące efekty ;D

Incredible ;D

Silne, zgrabne i seksowne nogi to marzenie wielu kobiet. Co więcej; silne nogi to klucz do zdrowia i życiowej aktywności po samą "zimę życia" ;) ale co zrobić by były mocne i zgrabne? Postaram się nie co przybliżyć ten temat.
1. Po pierwsze - oszczędzajmy stopy i kostkę. Wiem, wasze nóżki wyglądają uroczo i powabnie w szpilkach, jednak postarajcie się ograniczyć ich noszenie do ważnych wyjść, jeśli praca tego od was wymaga, noście buty na obcasie z profilowaną wkładką. To samo tyczy się butów z twardymi, niemal drewnianymi wkładkami. Wymuszają nienaturalne ułożenie stopy. Najlepszymi butami są buty sportowe o stosunkowo miękkich, profilowanych wkładkach.
2. Buty za nas nie będą ćwiczyć (nie wierzcie w spektakularne efekty butów "nogi same ćwiczą gdy w nich siedzisz" ;P w takim razie jak ćwiczyć? To zależy od naszych celów.
Wariant A - odchudzenie nóg. W tym wypadku najskuteczniejsze jest bieganie interwałowe, aerobik oraz ćwiczenia na siłowni o wysokiej intensywności (wykonujemy 12-20 powtórzeń, 3 serie, minutowe przerwy pomiędzy seriami); świetnymi ćwiczeniami okażą się wykroki, wykroki boczne a także wskoki na skrzynie. Także różnego rodzaju aerobiki.
Wariant B - zwiększenie masy mięśniowej nóg. Tu zasada jest ta sama co w konwencjonalnym treningu siłowym. Mała liczba powtórzeń (8-10) z większym ciężarem (do 80%maks udźwigu). Świetnie sprawdzają się przysiady ze sztangą a także wykroki z Kattlebell'ami.

Temat jest bardzo głęboki dlatego zachęcam...

Czarnowo Obserwuj

Zszywek: 174 · Obserwują ją: 1467

Ostatnio dodane:

Twardogóra Obserwuj

Zszywek: 2962 · Obserwują ją: 8994

Ostatnio dodane:

MUA Eyeshadow Pallete - Undressed

Jedyne co można powiedzieć o tej paletce cieni to jedno słowo. Ona jest po prostu CUDOWNA. *.* Paletka posiada 12 kolorów. przeważają w niej brązy. Podobno to tańszy odpowiednik paletki Urban Decay - Naked . Opakowanie jest wykonane z plastiku, z tyłu jest rysunek cieni i ich nazwy. Paletka posiada podwójną pacynkę do nakładania cieni. Produkt dobrze nakłada się na powiekę, nie osypuje się i cienie bardzo dobrze się blenduje. Po prostu praca z tą paletką to czysta przyjemność. :) Jeżeli chodzi o trwałość to na mojej powiece (wraz z bazą pod cienie) trzymały się całe 16 godzin. Byłam wtedy na weselu i makijaż oka ani rusz. Jak się pomalowałam o 13 tak do 5 rano następnego dnia pięknie się wszystko trzymało na powiece. :) Jedyny minus tej paletki jest taki, że jak na razie można ją dostać tylko w internetowych drogeriach i nie da się jej kupić stacjonarnie. :( Ja dorwałam ją na kosmetykizameryki.pl za 20,99 zł . Według mnie jeżeli chodzi o porównanie ceny do jakości to otrzymujemy świetny produkt za śmieszne pieniądze. :) Oczywiście bardzoo ją polecam. Dla każdej dziewczyny. :)

Moja ocena: 10/10

Bell Classic.

Pomadka na każdą kieszeń marki Bell. Na początku powiem, że posiadam odcień 13 i dziadowsko połyskuje na perłowo. Czuje się w niej jak stara babcia. Gdyby nie ta perła to kolor jest ładny, taki lekki róż. Miałam ją kilka razy na ustach jak siedziałam w domu żeby ją przetestować. Trzymała się nawet ładnie ale po ok. 2 - 3 godzinach zaczęła się od środka zjadać. Ogólnie pomadka ma bardzo ładny, słodki zapach. Można ją kupić na stoiskach z Bell'a za ok 15 zł. :) Nie jestem do niej za bardzo przekonana, więc ani jej nie polecam, ani jej nikomu nie odradzam. Każda z was musi się sama przekonać jak u siebie będzie na ustach leżeć. :)

Moja ocena: 4/10

6 prostych i sprawdzonych koktajli (odchudzających i spalających tłuszcz i cellulit) - przepisy po kliknięciu w zdjęcie

Hah, prawda :')

Krakow Obserwuj

Zszywek: 666 · Obserwują ją: 657

Ostatnio dodane:

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1854 · Obserwują ją: 21103

Ostatnio dodane:

Piernikowa gorąca czekolada w 5 minut!

Bombki recznie wykonane ze sznurka na sprzedaż średnica 12cm #bombki #święta #prezent #diy

zrób sam sobie napój

Przepis na Domowy Balsam Utrwalający Opaleniznę: Zobacz jak Łatwo Go Zrobić!

Paris Obserwuj

Zszywek: 3700 · Obserwują ją: 13765

Ostatnio dodane:

Kraków Obserwuj

Zszywek: 1417 · Obserwują ją: 3166

Ostatnio dodane:

ozdoba choinkowa

C-THRU Coral Dream Woda Toaletowa 50 ml

Pachnie wakacjami...

Śliczne ciastka białe choineczki

choinka

Poznań Obserwuj

Zszywek: 615 · Obserwują ją: 2921

Ostatnio dodane:

Tattoo - Kwiat

Tatuaż - Słonik

Cieniowane paznokcie ze wzorkiem

Paznokcie - puzzle :-)

Obserwuj

Zszywek: 4771 · Obserwują ją: 122505

Ostatnio dodane:

piernikowy smaczek

Domowy makaron

Krem budyniowy

Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują ją: 230

Ostatnio dodane:

Pomysl na niebanalny prezent!!! ŻELOWE MYDEŁKA ♥♥♥ POTRZEBUJECIE: -100 ml mydła w płynie, -1 łyżeczka soli kuchennej, -20 g żelatyny, -100 mln gorącej wody, -silikonowe foremki do robienia kostek lodu , -łyżka.

bałwanek z masy solnej

klosz

śniezynki

Uniejów Obserwuj

Zszywek: 6062 · Obserwują ją: 14755

Ostatnio dodane:

Śliczna sukienka ❤ I urocze zdjęcie ❤

*-*

make up

Lubin Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 97

Ostatnio dodane:

Śniadanie na słodko musi być!Nie przesadzając ze wszystkim, niebo w gębie MNIAM

Gofry pełnoziarniste z łyżeczką mascarpone, łyżeczką dżemu gruszkowego i 2 orzechami włoskimi.

Co sądzicie o treningu z kettlebell? Ćwiczyłyście? Chciałybyście spróbować? Czy może to dla was zbyt siłowe?

Ja ćwiczę i zachęcam was wszystkie gorąco!

Fritaty

Przepis po kliknięciu w obrazek.

Kulki z tuńczyka z natką pietruszki i sokiem z cytryny.

Przepis po kliknięciu w obrazek.

... Obserwuj

Zszywek: 112 · Obserwują ją: 199

Ostatnio dodane:

#long#nails#nude#beautiful#

#slim#stomach#nike#fit#

#beautiful#eye#black#brown#

Złczw Obserwuj

Zszywek: 697 · Obserwują ją: 2505

Ostatnio dodane:

Wstajemy?

Super sposób na szalik

Domek z palet dla dzieciaczków

Super pomysł na grę dla dzieciaków!

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 148 · Obserwują ją: 925

Ostatnio dodane:

Steventon Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 256

Ostatnio dodane:

^^^

^^^

^^^

^^^

New York ♥ Obserwuj

Zszywek: 3988 · Obserwują ją: 27730

Ostatnio dodane:

Najpiękniejsze kwiaty!

Zamość Obserwuj

Zszywek: 1033 · Obserwują ją: 14246

Ostatnio dodane:

jedzonko ♡♡

#Pancakes

Coś z niczego Śrubki nowe życie

Białystok Obserwuj

Zszywek: 8559 · Obserwują ją: 11571

Ostatnio dodane:

Irall Bira seksowny komplet

Sukienka plus size na wesele

Dkaren Hailey podomka damska

Gorteks Charlize/K bordowa koszulka

Tu ;D Obserwuj

Zszywek: 1612 · Obserwują ją: 3342

Ostatnio dodane:

szczecin Obserwuj

Zszywek: 892 · Obserwują ją: 4139

Ostatnio dodane:

ffff

Taras idealny!

schody

*.* więcej mi nie trzeba...

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Gniezno Obserwuj

Zszywek: 4215 · Obserwują ją: 15572

Ostatnio dodane:

xxxx

CIASTO BŁOTA MISSISIPI

Ciasto kruche:
225g mąki pszennej
2 łyżki kakao w proszku
150g masła
2 łyżki cukru
1-2 łyżki zimnej wody
Nadzienie:
175g masła
130g brązowego cukru
4 jajka lekko roztrzepane
2 łyżki kakao w proszku
150g półsłodkiej czekolady (użyłam 100g gorzkiej i 50g mlecznej)
300ml śmietany 12-18% (użyłam śmietany z piątnicy)
Dekoracja:
425ml śmietany 30%
2 śmietan-fixy
łyżka cukru pudru
płatki lub wiórki czekolady
Wykonanie:

Ciasto kruche: Mąkę i kakao przesiać do dużej miski. Dodać masło, cukier oraz tyle wody, by wszystkie składniki dobrze się połączyły. Gotowe ciasto zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na 15 minut.
Następnie rozwałkować ciasto na posypanym mąką blacie i przełożyć do okrągłej formy do pieczenia tarty z wyjmowanym dnem o średnicy 23 cm. Przykryć pergaminem i obciążyć suchymi ziarnami fasoli lub ryżu. Piec 15 minut w piekarniku nagrzanym do 190 stopni. Usunąć papier z fasolą i piec jeszcze 10 minut. Wyjąć i odstawić do wystygnięcia, a temperaturę zmniejszyć do 160 stopni.

Nadzienie: W misce utrzeć masło z cukrem, stopniowo dodając jajka oraz kakao. Czekoladę stopić i wlać schłodzoną do masy jajecznej razem ze śmietanką. Dokładnie ubić, aby wszystkie składniki się połączyły.
Przelać masę na gotowy spód i piec tartę przez 45 minut, aż nadzienie się zetnie.
Całkowicie wystudzić i przełożyć na talerz. Na wierzch nałożyć bitą śmietanę (śmietanę ubić z cukrem i wsypać śmietan-fixy) i udekorować płatkami czekolady.

Ładnie.

Ładnie

Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1146 · Obserwują ją: 8420

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego!

:-)

:-)

:-)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 796 · Obserwują ją: 971

Ostatnio dodane:

<3<3<3

bo moda w sporcie też się liczy, i ta cudna limonka <3

biżuteria pod kontrolą :)

butterfly

Obserwuj

Zszywek: 337 · Obserwują ją: 227

Ostatnio dodane:

sukienka :D

świetna koszulka :D

Które wybieracie? Ja te na dole :D

Katowice Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 212

Ostatnio dodane:

pll <3

puzle <3

kupiłam białko,czy ktoś zna jakiś fajny jadłospis,który da fajne efekty z białkiem? :)

Norwegia Obserwuj

Zszywek: 1646 · Obserwują ją: 7068

Ostatnio dodane:

oczy>

KANZASHI
Jak zrobić motylka

makijaż oczu

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 93

Łęczna Obserwuj

Zszywek: 348 · Obserwują ją: 3140

Ostatnio dodane:

przepiękna <3

Mała Księżniczka <3

*.*

Piękna <3

W Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 179

Ostatnio dodane:

;;;;;

Inspired by Miley Cyrus 82nd Oscar Awards Nude Fashion Celebrity Dresses Swee...

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

kuchnia

kuchnia

zakładka do książek

murzynek

Obserwuj

Zszywek: 500 · Obserwują ją: 303

Ostatnio dodane:

Ciasto z truskawkami.Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jajek)

Mini serniczki

Łańcut Obserwuj

Zszywek: 107 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

ubrania

Spódnica z koła w kwiaty stylizacja 2013 wiosna DIY

|>o<|