Obserwowani przez dominikaja na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 7 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Gdzieś .

Tablic
2 Zszywek
51 Ulubionych
300 Aktywność
» Obserwowanych
153 Obserwuję
4 Obserwują
2

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Mam dla Ciebie wyzwanie! Podejmiesz się? Twoja waga spadnie! Kto wchodzi w to ze mną? Jeśli chcesz zaobserwuj mnie na instagramie, mój nick to zdrowodocelu :) Od jutra codziennie będą kulinarne, zdrowe inspiracje! Dołącz do mnie! Ja startuje z wagą 65kg, zawalcz o siebie!!!

Bardzo długo się wahałam czy wstawić te zdjęcia. Stwierdziłam jednak, że nie chcę się wstydzic tego jak wygladam i w sumie daje mi to porzadnego kopa do dalszych cwiczen i diety! Nie moge sie doczekac kiedy za 2 miesiace pojawia sie zestawienia zdjec sprzed mojej walki o lepsze sylwetke oraz po 2 miesiach walki! Jesli chodzi o to co robilam przez te 3 dni to powiem tak: przez 2 dni cwiczylam z Mel B tak jak jest w innym obrazku z wyzwaniem, jednak dzis postanowilam ze zrobie Skalpel Chodakowskiej, brzuch i posladki z Mel B, boczki oraz cwiczenia na wew. strone ud z innymi trenerami i powiem wam szczerze ze dopiero dzis pot sie ze mnie lał strumieniami! jest moc! A jesli chodzi o jedzenie to na sniadanie jem dwie kanapki z serkiem wiejskim lub szynka drobiowa, II sniadanie - owoc, obiad - kurczak z ryzem i warzywami, podwieczorek - owoc i kolacja - dwie kanapki :) Trzymajcie dalej kciuki!!!

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2869 · Obserwują ją: 27272

Ostatnio dodane:

Wow :O

Obserwuj

Zszywek: 4202 · Obserwują ją: 2759

Ostatnio dodane:

///

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 6059 · Obserwują ją: 2955429

Ostatnio dodane:

Czy warto wybrać krzesła z ekoskóry?

3 strefy w pokoju nastolatka – funkcjonalny wystrój wspierający rozwój i wypoczynek

Pakowanie prezentów dla dzieci – praktyczne wskazówki

Skąd wywodzą się albumy?