dorii_91

dorii_91
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
86 Obserwuję
5 Obserwują
0

svedkovia
Lubelskie Obserwuj

Zszywek: 3218 · Obserwują ją: 5796

Ostatnio dodane:

... ... ... /...
mirawm
Obserwuj

Zszywek: 1389 · Obserwują ją: 1701

Ostatnio dodane:

xxx xxx xxx xxx
zszywka1
Obserwuj

Zszywek: 1679 · Obserwują ją: 8602

Ostatnio dodane:

TortArt - torty artystyczne... masa cukrowa torty Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami Polecam wam gorąco! SKŁADNIKI na 1 porcję mix sałat np. Fit & Easy 1 pierś z kurczaka (ok. 100g) 2 połówki brzoskwiń z puszki 1 łyżka orzechów nerkowca sól, pieprz, ulubione przyprawy dressing miodowy: 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka octu winnego, 3 łyżeczki oliwy Pierś kurczaka posyp ulubionymi przyprawami, połóż na gorącej grillowej patelni i obsmaż z dwóch stron na złoty kolor (bez tłuszczu). Na talerzu rozłóż sałat. Pierś kurczaka i brzoskwinie pokrój w plastry i ułóż na sałacie. Orzechy nerkowca lekko posiekaj i podpraż na suchej patelni. Posyp sałatkę. Składniki dressingu umieść w słoiczku lub shakerze, szczelnie zamknij i potrząsaj energicznie przez kilkanaście sekund. Przygotowanym dressingiem polej sałatkę przed podaniem. Smacznego :) Jedna porcja zawiera średnio: energia: 394 kcal białko: 31 g węglowodany: 25 g błonnik: 8,9 g tłuszcze: 19 g cholesterol: 78 mg Danie zawiera: wit.:A, E, B1, B2, B12, B6,C oraz niacynę oraz Sód, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, mangan
sarenka925
Poznań Obserwuj

Zszywek: 80 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Zuzka na polską Top Modelkę !!! zgadza się ktoś ?? ;p kto przeprasza ? ;p stworzeni do imprezowania, ale zmuszeni do nauki :D
Aneczka161
Obserwuj

Zszywek: 168 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

na parapetówkę Kurczak na sałatce curry 2 filety z kurczaka 1 woreczek ryżu 1 czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy 1/2 pęczka szczypiorku 3 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 korniszony 1-2 łyżeczki curry 3 łyżki jogurtu greckiego sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra olej 1. Ryż gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Paprykę i korniszony kroimy w kostkę, szczypiorek siekamy. Mieszamy wraz z ryżem, dodajemy kukurydzę, pietruszkę, curry i jogurt grecki. Chłodzimy. 2. Filety z kurczaka kroimy w paski, obsypujemy solą, pieprzem i paprykami, podsmażamy na rozgrzanym oleju na złoty kolor. 3. Na talerzu układamy sałatkę, na nią gorącego kurczaka. posypujemy posiekanym szczypiorkiem. QUESADILLA Składniki: -placki tortilli, -ser żółty, -pierś z kurczaka, -brokuły. Ser ścierany na tarce, kurczaka kroimy w kostkę, podsmażamy i doprawiamy, brokuły kroimy i gotujemy. Wszystkie składniki układamy na placku tortilli (można polać sosem) i przykrywamy drugą tortillą. Grillujemy z obu stron, aż placki staną się chrupiące. Podawać ciepłe z sosem ;) #manicure