7
4
2
efekty ćwiczeń z Mel B :)
Natka99 ładne nóżki, a ile czasu robiłaś? :) oraz ile razy dziennie? :')
pilka0421 *.*
2
8
1
Efekty ćwiczeń
konto-usunięte a masz może jakieś zdjęcie sprzed rozpoczęcia ćwiczeń ? :D
kajszando niestety nie, ale nie byłam otyła, chodziło mi głównie o pozbycie sie 2 cm tłuszczyku i żeby uwyd...
dreales nie rozbudowaly sie tobie uda od przysiadow? ile minut skakalas i jak? na przemiennie czy obunoz?