Obserwujący użytkownika dzieranaga na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 155 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Zagajew

Tablic
7 Zszywek
329 Ulubionych
18 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
0 Obserwują
11

Obserwuj

Zszywek: 284 · Obserwują ją: 123

Ostatnio dodane:

20 Pomysłów na świąteczne stroiki

PONAD WSZYSTKO - N. YOON

Kruche ciasto ze śliwkami i bezą

Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru SKŁADNIKI: 1,5 szklanki gęstego musu jabłkowego 1 jajko 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka aromatu migdałowego 1/2 szklanki otrębów pszennych 1/2 szklanki otrębów granulowanych (użyłam śliwkowych) 1 szklanka płatków owsianych górskich 3 łyżki siemienia lnianego 2 łyżki żurawiny suszonej 2 łyżki płatków migdałowych 6 czubatych łyżek tartych migdałów 1/2 łyżeczki cynamonu opcjonalnie: 3-4 łyżki stewii, cukru brzozowego, miodu Umieść wszystkie suche składniki w misce i wymieszaj. Mus jabłkowy wymieszaj z oliwą, jajkiem i aromatem. Połącz zawartość obu naczyń i dokładnie wymieszaj. Jeśli ciasto będzie za rzadkie dodaj odrobinę otrębów pszennych lub mielonych migdałów. Ciasto można dosłodzić, ale ja tego nie robiłam, bo zrobiłam mus z naprawdę słodkich jabłek i to wystarczyło. Z ciasta, rękami moczonym w wodzie, formuj kulki o średnicy mniej więcej 5 cm. Kulki układaj na wyłożonej papierem do pieczenia blaszce i spłaszczaj łyżką. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na około 25 minut. Ja piekłam na termoobiegu.

gdzieś na świecie Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

zapraszam

25 zł
m

jaskrawa koszula - 30 zł

rozmiar s/m

Obserwuj

Zszywek: 253 · Obserwują ją: 204

Ostatnio dodane:

Najmłodsza córka Mackenzieg...

Zaczynam czytać kolejną ksi...

Karty na stół
Agatha Christie

Drugie dziecko
Charlotte Link

Obserwuj

Zszywek: 92 · Obserwują ją: 209

Ostatnio dodane:

Makaron, pesto i orzechy czyli....nadziewane pomidory.

BIAŁE ZĘBY!!!!!!!!
składniki:
1łyżeczka cytryny
1łyżeczka sody oczyszczonej
1łyżeczka pasty do zębów
przygotowanie:
wszystkie składniki wysypujemy na talerz i mieszamy łyżeczką. Szczotkujemy zęby 2min tym roztworem. Potem płuczemy buzie. porady:
Robimy to raz w tygodniu przez 4,5,6 tygodni. Jeżeli zęby wam się wybielą po 4 tygodniach nie stosować dalej. Pamiętamy o szczotkowaniu zębów minimum 2razy dziennie. Gdy zauważycie że wasze szkliwo się zdziera nie stosujcie. Ja już kuracje przeszłam i zęby są białe a szkliwo nie jest zdarte naprawdę polecam!

3 najskuteczniejsze i najtańsze maseczki oczyszczające pory i leczące trądzik:
*węgiel aktywny + woda (na 15-20 minut)
*glinka marokańska + woda (można też dodać troszkę ulubionego oleju, na 5-20 minut)
*soda oczyszczona +woda/jogurt naturalny (na ok. 10 minut, uwaga przy cerach wrażliwych)

Więcej o każdej z nich na blogu (klik). Stosowałyście te produkty w roli maseczek? Lubicie, czy macie inne typy? :)

7 odchudzających koktajli na wiosnę
1. Rześki grejpfrut na oczyszczenie
Składniki:

1 grejpfrut
100g zielonego ogórka
1 szklanka wody
1 łyżeczka ostropestu plamistego

Sposób wykonania: łyżeczkę ostropestu gotujemy przez 10 minut w wodzie, przecedzamy przez sitko. Wyciskamy sok z grejpfruta i ogórka. Dodajemy do wywaru, mieszamy.
2. Pyszna pokrzywa dla pięknej cery
Składniki:

1 jabłko
1 marchewka
1 pomarańcza
pół cytryny
5 gałązek młodej mięty
3 gałązki młodej pokrzywy
1/3 pęczka natki pietruszki
pół szklanki wody

Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Wodą przepłukujemy pojemnik urządzenia i dodajemy do koktajlu. Mieszamy.
3. Wytrawne orzeźwienie na przyspieszenie metabolizmu
Składniki:

1 grejpfrut
pół ananasa
2 cm świeżego imbiru

Sposób wykonania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy.
4. Szpinak i truskawka na odchudzanie
Składniki:

garść szpinaku
1 gruszka
1 melon
1 truskawka
kilka liści szałwii

Sposób przygotowania: wszystkie składniki wyciskamy w sokowirówce. Mieszamy.
5. Mała księżniczka
Składniki:

1 szklanka mleka ryżowego
1/4 szklanki wrzątku
1/2 szklanki truskawek
2 łyżki płatków owsianych
2 łyżeczki zarodków pszennych
kilka kropli olejku waniliowego

Sposób przygotowania: płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie dodaj resztę składników i zmiksuj.
6. Niskokaloryczna chuda merry
Składniki:

1 pomidor
1 grejpfrut
pół łyżeczki zielonej kawy

Sposób przygotowania: pomidora i grejpfruta wyciskamy w sokowirówce. Dodajemy zieloną kawę i mieszamy.
7. Moc maliny na oczyszczenie jelit
Składniki:

1 szklanka malin
pół szklanki borówek
1 pomarańcza
1 cytryna

Sposób przygotowania: wszystkie składniki miksujemy lub wyciskamy w sokowirówce.

Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta...

TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:)

Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80...

bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie

Obserwuj

Zszywek: 1365 · Obserwują ją: 307

Ostatnio dodane:

Jagodzianki z kruszonką i serem

Cudo bez pieczenia i z bitą śmietaną

Suknia ślubna inaczej

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 72

Ostatnio dodane:

wolność

Micze 2 planu

Miłego rozciągania :)

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Łódź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Jabłonna Obserwuj

Zszywek: 3308 · Obserwują ją: 792

Ostatnio dodane:

motyle

,.,

bukiet, bukiecik gospodyni domu, bukiet ślubny dla panny młodej <3

Prezent dla Młodej Pary . Na wesoło : )

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4