Inspiracje DIETA - przepisy

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 98 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
Obserwuj tablicę
eeyywwaa

eeyywwaa

Obserwuję 107 tablic
Moje tablice obserwuje 303 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 107 tablic
Moje tablice obserwuje 303 osoby
Tę tablicę obserwuje 98 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
coś do lunchboxa

0

3

coś do lunchboxa

gołąbki inaczej

1

35

gołąbki inaczej

ms3
ms3 Wypróbuje, ale zamiast kurczaka będzie soczewica :-)
kasza jaglana z pieczarkami i jarmużem

0

11

kasza jaglana z pieczarkami i jarmużem

pomidorowe kotlety z indyka

0

3

pomidorowe kotlety z indyka

obiad: kasza gryczana z jajkiem sadzonym + mix sałat z jogurtem naturalnym :)

0

14

obiad: kasza gryczana z jajkiem sadzonym + mix ...

jak komponować sałatki

0

16

jak komponować sałatki

lunchbox

2

13

lunchbox

kajuna
kajuna Gdzie dostane takie pudełko? :)
czekoladowe naleśniki na śniadania

0

6

czekoladowe naleśniki na śniadania

coś do lunchboxa

0

10

coś do lunchboxa

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki ✔ jajko ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0% ✔ szczypta soli ✔ 2-3 łyżki mleka Składniki pozostałe ✔...

4

167

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśnik...

fit_girl54
fit_girl54 ile nalesnikow wychodzi z tej porcji?
ewelina0498
ewelina0498 Bardzo dobre
philautix
philautix pycha <3
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Smoothie energetyczne- mega proste- mega smaczne! Składniki: 2 kubeczki jagód 2 szkl soku pomarańczowego 1 szkl jogurtu waniliowego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Składniki zm...

1

62

Smoothie energetyczne- mega proste- mega smaczn...

Fitnessska
Fitnessska Wygląda przepysznie <3
Pyszne i zdrowe menu już na blogu :). Klik.

0

6

Pyszne i zdrowe menu już na blogu :). Klik.

Śniadanie *serek wiejski,rzodkiewka natka pietruchy, jajko i pumpernikiel- śniadanie to podstawa.

4

34

Śniadanie *serek wiejski,rzodkiewka natka pietr...

ivostin
ivostin apetycznie
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Quesadilla z kurczakiem, serem i rukolą

0

218

Quesadilla z kurczakiem, serem i rukolą

Jogurt grecki, pokruszone herbatniki, czrkoladowe kuleczki i banan :)

13

251

Jogurt grecki, pokruszone herbatniki, czrkolado...

mgubala
mgubala Pycha
konto-usunięte
konto-usunięte wyglada pysznie
Zobacz wszystkie komentarze (13)
JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Przepis: 60g płatków owsianych 150ml mleka 150ml wody 100g jagód sól do s,saku dowolne słodzidło (u mnie stewia) 1 białko dodatki: jagody wiór...

2

47

JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Przepis: 60g p...

sylwia990116
sylwia990116 dobre?
Ganja_
Ganja_ Nawet bardzo ;)
...

0

11

...

Wysokobiałkowa pizza z tuńczykiem. Cały przepis na naszej stronie facebook. Adres znajdziesz na zdjęciu

0

28

Wysokobiałkowa pizza z tuńczykiem. Cały przepis...

Kotleciki brokułowo-jajeczne <przepis po kliknięciu na zdjęcie>

1

62

Kotleciki brokułowo-jajeczne <przepis po kli...

Nissince
Nissince ciekawy pomysł, niedługo go wykorzystam! :)
Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera. Składniki (3 porcje): ok 200 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie świderki z pszenicy durum) 3 średn...

0

180

Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogu...

Kurczak z suszonymi pomidorami i makaronem w kremowym sosie z mozzarelli 3- 4 porcje składniki: - 500 g piersi z kurczaka - 240 g suchego makaronu wstążki - 300 g śmietanki kr...

0

175

Kurczak z suszonymi pomidorami i makaronem w kr...

Wrapy z omletem, rukolą i suszonymi pomidorami Ósmy kolor tęczy – Blog kulinarny

0

4

Wrapy z omletem, rukolą i suszonymi pomidorami ...

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszująca w kuchni Składniki filet z kurczaka, 300 gram cebula, 1/2 sztuki czosnek, 2 ząbki imbir, 2 centymetry korzenia ryż basm...

5

429

Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | ...

konto-usunięte
konto-usunięte PYSZNE WYSZŁO :)
izeczka177
izeczka177 Groszek może być z puszki konserwowy ?
vixen89
vixen89 Bardzo dobre, będę robić częściej :) Nie dodałam jedynie imbiru, bo nie miałam w domu
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Makaron z kremowym sosem pieczarkowym i kurczakiem

0

10

Makaron z kremowym sosem pieczarkowym i kurczakiem

Pyszne śniadanie : płatki owsiane, jogurt naturalny, owoce

0

5

Pyszne śniadanie : płatki owsiane, jogurt natur...

Pieczone kotlety z kurczaka i cukinii

2

193

Pieczone kotlety z kurczaka i cukinii

paradisedreamer
paradisedreamer Wyglądają smacznie <3 Zapraszam do mnie www.healthy7heaven.blogspot.com
ivilin
ivilin robiłam wczoraj - jak dla mnie były troche za mało doprawione, ale polecam wypróbować. Fajna, łat...