Obserwowani przez elmirka78 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 24 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
8 Zszywek
4 Ulubionych
24 Aktywność
» Obserwowanych
278 Obserwuję
21 Obserwują
3

Obserwuj

Zszywek: 406 · Obserwują ją: 809

Ostatnio dodane:

..,

Suzi

Pamiętaj, czego się nauczyłaś i znów się zakochaj.
Znajdź kogoś do pokochania i obdarz go bezwarunkową miłością.
Po to właśnie istniejemy.

Wspaniała książka o chłopcu, który jest chory na autyzm.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 306 · Obserwują ją: 708

Ostatnio dodane:

pink and grey living room ideas

Szaro, biało i niebieski.

Paris Obserwuj

Zszywek: 3242 · Obserwują ją: 405

Ostatnio dodane:

#po francusku #islam

#Domek #aranżacje

C. U. D. O.

Rybnik Obserwuj

Zszywek: 106 · Obserwują ją: 70

Ostatnio dodane:

______

______

Jakich lakierów używacie do hybryd?

Obserwuj

Zszywek: 672 · Obserwują ją: 2767

Ostatnio dodane:

Lubisz klopsiki z IKEI? Zapraszam zatem po łatwy przepis. I do tego BG :)

Dzieciaki uwielbiają kolorowe jedzenie, a kto powiedział, że kolorowe są tylko żelki, pianki i wata cukrowa? W domu sama też z łatwością przygotujesz zdrowe przekąski dla dzieci. Czytaj dalej mój artykuł, a przekonasz się, że to wcale nie jest trudne...

Co zdrowego przygotować na imprezę urodzinową dla dzieci?

Jak schudnąć? Sposobów jest wiele, o jednym z nich opowiem wam w moim dzisiejszym artykule. Będzie o przetworach z owoców i warzyw. Zapraszam do czytania :)

Bierzesz ślub niebawem? A może idziesz na niego w roli Druhny? Zapraszam na bloga.
Pomogę Ci szybko zrzucić kilogramy! :)

Łódź Obserwuj

Zszywek: 183 · Obserwują ją: 723

Ostatnio dodane:

50+ pomysłów na prezent na Dzień Chłopaka

Czy dieta trzustkowa jest dla Ciebie? Sprawdź!

Szybki obiad z mającymi całkiem sporo witamin suszonymi owocami? Polecamy indyka z suszoną żurawiną i morelami!

Olej kukurydziany jest dobry dla zdrowia i dla urody. Poznaj jego właściwości i działanie!

Obserwuj

Zszywek: 1520 · Obserwują ją: 2409

Ostatnio dodane:

nail #1

♡♡♡

Białystok Obserwuj

Zszywek: 1114 · Obserwują ją: 1321

Ostatnio dodane:

Tarta z malinami

Pyszne pancake'i z Nutellą. Przepis po kliknięciu na zdjęcie

Składniki: 2 szklanki mąki pszennej przesianej; 2 jajka; 1,5 szklanki mleka; 75 g roztopionego masła; 3 łyżeczki proszku do pieczenia; 3 czubate łyżki cukru; szczypta soli. Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia, cukrem i solą. Jajka roztrzepać, połączyć z mlekiem i masłem. Do mokrych składników wsypać mąkę przesianą wymieszaną z resztą składników, wymieszać rózgą kuchenną do połączenia. Smażyć na suchej nieprzywierającej patelni, z obu stron, na lekko złoty kolor. Podawać z syropem klonowym, miodem, świeżymi owocami lub wedle upodobania. Sprawdzony i bardzo polecam :)

Naleśniki amerykańskie, przepis wypróbowany, polecam:) ja prażę orzechy i posypuję nimi placuszki. Syrop klonowy - z Lidla:)same mi nie smakują, ale z syropem...kocham:)

Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Poznań Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 750

Ostatnio dodane:

świąteczne ciasto- wiewiórka

koszula z koronką

Jak zmienić zwykłe w szorty w modne i eleganckie.

... Obserwuj

Zszywek: 6922 · Obserwują ją: 29557

Ostatnio dodane:

omomooom

this ass...

now.

Obserwuj

Zszywek: 563 · Obserwują ją: 753

Ostatnio dodane:

Profil oficjalny

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 3281 · Obserwują ją: 4358

Ostatnio dodane:

Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać??

Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :))

Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać??

Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :))

Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać??

Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :))

Jak spać w mokrych włosach, żeby rano super wyglądać??

Dzięki tym poradom pośpisz dłużej, a Twoje włosy same się ułożą :))

Słupskie, Slupsk,... Obserwuj

Zszywek: 188 · Obserwują ją: 988

Mińsk Mazowiecki Obserwuj

Zszywek: 1026 · Obserwują ją: 1524

Ostatnio dodane:

Ojcowski Park Narodowy

QUESADILLA

Składniki:
-placki tortilli,
-ser żółty,
-pierś z kurczaka,
-brokuły.

Ser ścierany na tarce, kurczaka kroimy w kostkę, podsmażamy i doprawiamy, brokuły kroimy i gotujemy. Wszystkie składniki układamy na placku tortilli (można polać sosem) i przykrywamy drugą tortillą. Grillujemy z obu stron, aż placki staną się chrupiące.

Podawać ciepłe z sosem ;)

:).

6 ćwiczeń Fit Ball ❤️ na odchudzanie ;)

Odchudzamy się po Nowym Roku !

Uruchomiliśmy nową wyszukiwarkę zajęć sportowych i klubów w Twojej okolicy!

Od teraz możesz sprawdzić z każdego miejsca w Polsce, gdzie najbliżej znajdują się kluby sportowe z zajęciami, których szukasz. Sprawdzisz grafik zajęć oraz opinie o klubie ;)

Zajrzyj na FitPlanner.

lsw Obserwuj

Zszywek: 151 · Obserwują ją: 96

Ostatnio dodane:

Mel B - 10 minutowy trening pośladków
Polecam! :)

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieście francuskim pierś nie jest wysuszona. Taką pierś proponuję podawać z pieczonymi ziemniaczkami (przepis tutaj) i lekką sałatką.

Składniki:
6 pojedynczych piersi kurczaka
opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobnionego)
2 łyżki kwaśnej śmietany 18%
3 opakowania ciasta francuskiego
6 plasterków żółtego sera (ja użyłam wędzonego)
4 ząbki czosnku
łyżka masła

sól, pieprz
szczypta gałki muszkatołowej
1 jajko

Wykonanie:

Rozmrożony szpinak smażymy na maśle tak aby cala woda odparowała. Dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę gałki muszkatołowej i doprawiam do smaku solą i pieprzem. Smażymy ok. 2 min. Dodać śmietanę (nie smażyć) i nadzienie jest gotowe.
Każdą z piersi rozcinamy (nie do końca) tak aby powstała kieszonka. Kieszonkę napełniamy farszem, a na wierzch nadzienia kładziemy żółty ser. Piersi doprawiamy solą (ja użyłam ziarenek smaku)
Każdy płat ciasta francuskiego dzielimy na 2 części. z obu stron nacinamy paski grubości ok. 2 cm, długość tych pasków zależy od wielkości piersi (pierś musi leżeć na nienaciętym płacie ciasta). Na ciasto kładziemy pierś i zawijamy ciasto (tak jak na kulebiak w jodełkę).
Zawinięte piersi kładziemy na papier do pieczenia, smarujemy rozkłóconym jajkiem i wstawiamy na środkowa półkę do nagrzanego piekarnika do 200 C na ok. 40 min. Ciasto musi się ładnie zrumienić.

Czy któraś z was robiła te ćwiczenia i może coś powiedzieć o ich skuteczności? :)

Gdy temat wypracowania jest ciężki :D

world Obserwuj

Zszywek: 211 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

Lyanna Stark

stark

królowa miłości i piękna - Lyanna Stark

ice & fire

Obserwuj

Zszywek: 1421 · Obserwują ją: 600

Ostatnio dodane:

Jak szybko i efektownie zapakować prezent dla babci

Prezent dla Młodej Pary .

prezent na 18

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 46

Ostatnio dodane:

Też chciałabym być księżniczką :)

Fit foto wyzwanie już od jutra!
#fitfotowyzwanie

Tyle razy się poddawałam.. ale liczę, że tym razem się uda! Zacznę od jutra. Wiem, powinnam od dzisiaj jednak jestem zmęczona.
Pochwalcie się kochani co ćwiczycie? ;)

Co ćwiczycie na codzień? :)

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

fryzury

pięknie prawda?:)