emiliatw

emiliatw
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Radlin
Namaluj i zaczaruj:)! Wyobraź sobie, że dostajesz w prezencie zaczarowany ołówek, który ma wyjątkową moc. To co narysujesz staje się rzeczywistością. Masz 3 szanse: jakie życzenia spełnisz:) i jakie marzenia zrealizujesz? Opowiedz nam o tym i weź udział w wyjątkowym konkursie. Zasady zabawy są bardzo proste: ☞ Pod konkursową zszywką zamieść komentarz z odpowiedzią na powyższe pytanie. ☞ Oprócz tego dodaj również zszywkę, która będzie korespondowała z treścią Twojego komentarza. Najlepiej jeśli będzie to rysunek, grafika lub zdjęcie Twojego autorstwa:). ☞ Zszywkę oznacz następującymi tagami: #zaczarowanyolowek #kolorowanka Na Wasze zgłoszenia czekamy do 12.07.2015r. Do wygrania jest 15 egzemplarzy kolorowanki “Łapacz snów” wydawnictwa Pascal. Wyniki zabawy ogłosimy 15.07.2015r. Malujcie i czarujcie, do dzieła Zszywkowicze:)! Z niecierpliwością czekamy na Wasze zszywki i komentarze. PS. Szczegóły konkursu znajdziecie w Regulaminie (--->po kliknięciu w zszywkę<---). przekaska imprezowa bransoletka diy Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki, 2 duże porcje: - 100 g ryżu długoziarnistego - 1 pojedyncza pierś kurczaka - marchewka - por - mała cebula - ząbek czosnku - cukinia - pół szklanki posiekanego szczypiorku - łyżka oleju sezamowego -4 łyżki oleju roślinnego - 1/2 szklanki sezamu - listki świeżej kolendry lub mięty - 1 limonka - sól oraz świeżo zmielony pieprz - ewentualnie sos rybny – kilka łyżek Ryż gotujemy w osolonej wodzie, nie może być rozgotowany (prawie al dente). Pierś kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz pieprzem, przekładamy do miski i mieszamy z łyżką oleju. Marchewkę obieramy i kroimy julienne (w cienkie paski). Pora oraz czosnek siekamy w plastry, cebulę kroimy w kostkę. Cukinie kroimy w plastyr, doprawiamy solą oraz pieprzem, dodajemy łyżkę olej sezamowego. Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy cebulę oraz czosnek i smażymy przez minutę. Następnie dodajemy kurczaka i smażymy przez 2-3 minuty aż będzie lekko zarumieniony. Wrzucamy marchewkę oraz pora, cukinie i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodajemy ryż, sezam, kilka łyżek sosu rybnego (niekoniecznie, tylko jeśli ktoś lubi bardzo słone). Mieszamy przez minutę, dodajemy sok z jednej limonki i odstawiamy z ognia. Podajemy z listkami kolendry lub mięty i cząstkami limonki. Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego!

Tablic
4 Zszywek
25 Ulubionych
195 Aktywność
» Obserwowanych
24 Obserwuję
0 Obserwują
2

Nie ma jeszcze żadnych danych do wyświetlenia