emiliatw

emiliatw
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Radlin
Namaluj i zaczaruj:)! Wyobraź sobie, że dostajesz w prezencie zaczarowany ołówek, który ma wyjątkową moc. To co narysujesz staje się rzeczywistością. Masz 3 szanse: jakie życzenia spełnisz:) i jakie marzenia zrealizujesz? Opowiedz nam o tym i weź udział w wyjątkowym konkursie. Zasady zabawy są bardzo proste: ☞ Pod konkursową zszywką zamieść komentarz z odpowiedzią na powyższe pytanie. ☞ Oprócz tego dodaj również zszywkę, która będzie korespondowała z treścią Twojego komentarza. Najlepiej jeśli będzie to rysunek, grafika lub zdjęcie Twojego autorstwa:). ☞ Zszywkę oznacz następującymi tagami: #zaczarowanyolowek #kolorowanka Na Wasze zgłoszenia czekamy do 12.07.2015r. Do wygrania jest 15 egzemplarzy kolorowanki “Łapacz snów” wydawnictwa Pascal. Wyniki zabawy ogłosimy 15.07.2015r. Malujcie i czarujcie, do dzieła Zszywkowicze:)! Z niecierpliwością czekamy na Wasze zszywki i komentarze. PS. Szczegóły konkursu znajdziecie w Regulaminie (--->po kliknięciu w zszywkę<---). przekaska imprezowa bransoletka diy Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki, 2 duże porcje: - 100 g ryżu długoziarnistego - 1 pojedyncza pierś kurczaka - marchewka - por - mała cebula - ząbek czosnku - cukinia - pół szklanki posiekanego szczypiorku - łyżka oleju sezamowego -4 łyżki oleju roślinnego - 1/2 szklanki sezamu - listki świeżej kolendry lub mięty - 1 limonka - sól oraz świeżo zmielony pieprz - ewentualnie sos rybny – kilka łyżek Ryż gotujemy w osolonej wodzie, nie może być rozgotowany (prawie al dente). Pierś kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz pieprzem, przekładamy do miski i mieszamy z łyżką oleju. Marchewkę obieramy i kroimy julienne (w cienkie paski). Pora oraz czosnek siekamy w plastry, cebulę kroimy w kostkę. Cukinie kroimy w plastyr, doprawiamy solą oraz pieprzem, dodajemy łyżkę olej sezamowego. Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy cebulę oraz czosnek i smażymy przez minutę. Następnie dodajemy kurczaka i smażymy przez 2-3 minuty aż będzie lekko zarumieniony. Wrzucamy marchewkę oraz pora, cukinie i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodajemy ryż, sezam, kilka łyżek sosu rybnego (niekoniecznie, tylko jeśli ktoś lubi bardzo słone). Mieszamy przez minutę, dodajemy sok z jednej limonki i odstawiamy z ognia. Podajemy z listkami kolendry lub mięty i cząstkami limonki. Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego!

97

15

Namaluj i zaczaruj:)! Wyobraź sobie, że dostaje...

madziuchna220394
madziuchna220394 Ja mam jedno marzenie za to duże. Narysowałabym dom z ogródkiem, dzieci i męża. Ponieważ marze o ...
szatynka98
szatynka98 Zapowiada się w najbliższym czasie jakiś konkurs ? :D Pozdrawiam :)

7

136

przekaska imprezowa

NATALA5214
NATALA5214 Ooo :) Muszę spróbować;D Próbował ktoś w piekarniku je upiec?
alicja_alex
alicja_alex okropnie tłuste... Nie dało się jeść :/
SzpilkaEdukator
SzpilkaEdukator Piekłam w piekarniku, 6-8 min. Tylko moje zwinęłam po przekątnej i wbiłam wykałaczki, więc wygląd...

6

206

bransoletka diy

suzi3232
suzi3232 zrobiłam! zabrakło mi jednego koloru, ale dwukolorowa też fajna :D
ewelinaap
ewelinaap Ja robiłam takie dawno temu z żyłek. :)

12

596

Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki,...

lynetteyang
lynetteyang wygląda ciekawie, ale nie są podane wszystkie składniki w stosunku tego co widać na zdjęciu :)
olka471
olka471 xtinax , wiadomo :)

15

513

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 k...

andzia314
andzia314 muszę zrobić :)
zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam zmieniając trochę przyprawy i są świetne! Polecam z sosem czosnkowym ♥

7

24

Mel B 10 minutowy trening nóg

Dream95
Dream95 Nie , konkretnie to odstawiłam śmieciowe jedzenie i wszystkie słodzone napoje . Nie jadam też psz...
inspaired
inspaired Aaa polecisz jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową? W sensie ujędrnienie piersi ; )
Dream95
Dream95 Osobiście nie ćwiczyłam klatki piersiowej ,ale dodałam filmik Mel B,który może Ci pomóc :))

9

52

Mel B 10 minutowy trening brzucha

Ika121
Ika121 Genialne!!! Po pierwszym treningu widać efekty. Ta babka jest rewelacyjna. I gdyby nie mel b to b...
ola2992
ola2992 a ja cwicze ponad dwa miesiace i pomimo tego, ze cwiczenia mel b sa swietne :) efektow niestety n...
follow_yourdreams
follow_yourdreams polecam ! lubie cwiczyc z Ewą ale po tych cwiczeniach dopiero poczulam moje miesnie brzucha :D

3

11

;>>

Szanitga
Szanitga HAHAHAHA XDD
emiliatw
emiliatw Hahha ; >

5

61

no właśnie :D

weroniczka392
weroniczka392 A co jeśli jeszcze ktoś nie może 'drink vodka' ? :D
endorfinajeje
endorfinajeje jeśli ktoś nie moze `drink vodka` to have duży problem :D
allinmyhead
allinmyhead dont' worry, don't cry, smoke weed and fly. Po co komu alkohol?

21

136

*.*

konto-usunięte
konto-usunięte jak schudne 15 kilo to tez sie bede tak ubierać ;)
never_land
never_land wszystkie śliczne *o*
MasAltoQueElSol
MasAltoQueElSol świetne :D

4

32

Kilka kolczyków, ładnie ;)

Ewacia06
Ewacia06 Śliczne *_* / To zdjęcie nakłoniło mnie do zrobienia sobie w końcu drugiej dziurki . :)
MissBlack
MissBlack chciałabym tego liścia - wiecie gdzie można taki dostać?
hapsior
hapsior ja chce ten na samej górze bo prawie całą resztę już mam :D

11

156

Zakochałam się w tej fryzrurce <3 *.*

wedel
wedel to sa dwa kłosy... ostatnio identycznie zrobiła mi kolezanka... ten pierwszy od czoła był zawinię...
Xabis
Xabis Uroocze :3
Gabaa2203
Gabaa2203 slicznee

29

234

serduszko z sznurka.

Oogryzek_
Oogryzek_ a no też
BeataAna
BeataAna może z filmikiem będzie wam łatwiej: www.youtube.com/watch?v=7yo5nSXND5o
justyna1239
justyna1239 robiłam i zrobiła własnym sposobem bo tego nie ogarnialam:/