evialayn

Dieta 1500-1700kcal, ćwiczę z Mel B., E. Chodakowską i T. Choińskim 3-4 razy w tygodniu ;) NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE WYMAGA ON CZASU - CZAS I TAK UPŁYNIE!
evialayn
Moje tablice obserwuje 254 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wszystko w swoim czasie :)
me :) Już prawie 9 miesięcy za mną:) Możesz wszystko, jeśli tylko chcesz :) Zapraszam do poprzednich postów Day 135 :) Zapraszam do poprzednich postów, po dawkę motywacji! Day 101! Trzymamy pięknie wagę, cudownie ujędrniamy ciało :) powolutku do celu..

6

1

me :)

violett7
violett7 No to piękna jesteś ^^
truskaweczk_a
truskaweczk_a włosy cudne :D

7

1

Już prawie 9 miesięcy za mną:) Możesz wszystko,...

emila293
emila293 Podziwiam- jak się chce to można. Moja motywacja.
linkaa
linkaa co cwiczylas czy sama dieta?
Hexik
Hexik jest brzuch ok

20

1

Day 135 :) Zapraszam do poprzednich postów, po ...

Rosmerta
Rosmerta wow. super motywacja dla mnie!
piecho11
piecho11 wspaniala przemiana... ;0 ja chce przejsc taka co ty ale niestety nie umiem rozpisac sb dieety;) ...
karolina_karolina
karolina_karolina pięknie , jakie wymiary ?

18

2

powolutku do celu..

grenadina
grenadina kiedyś inni byli dla Ciebie motywacja, teraz Ty jesteś motywacja dla nich. brawo <33
iwka2571
iwka2571 matko!!!! jak widze twoje zdj przed to uwierzyc nie moge !! motywujesz na maksa :) co cwiczysz ?:...
nutella3523
nutella3523 niesamowite!! i piersi zostały

20

1

PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :) (zdjęcia, opisy w po...

Oleksandraa95
Oleksandraa95 a biust został taki sam? jesteś moją motywacją!!!
Mamba282
Mamba282 ja jestem niższa 5 cm, ale wymiary mniej więcej podobne. Udo 52, łydka 34, biodra 86, brzuszek 84...
nika1029
nika1029 co cwiczylas?

12

1

48! zapraszam do wcześniejszych postów :)

Edziuchna27
Edziuchna27 tak przejrzalam Twoja tablice i naprawde jestes świetna! wygladasz cudownie!:) zdradz nam co cwi...
blackorwhite
blackorwhite brzuszek pięknie ci zlecial:) nogi tez ładnie wyglądają:)
konto-usunięte
konto-usunięte rewelacyjna zmiana i to w nie cale dwa miesiące, zazdroszczę efektów :)

18

0

pam pa ram pam :)

maybecat
maybecat o matko jestes moja motywacja!!!!!! Jak się chce to się potrafi, odstawiam te paskudne słodycze! ...
o24la
o24la Brawo dziewczyno! ;o wyglądasz super! czy chciałbyś mi pomóc się tak zmotywować? ;)
Fitnesska30
Fitnesska30 jakie cwiczenia robisz?

16

6

już się nie poddam! walczymy dalej!

konto-usunięte
konto-usunięte prawie cale cycki Ci zostaly! wow! ;D
MniejNizZeroo
MniejNizZeroo wow jakie efekty, powodzenia w dalszej walce! :)
MojePasje
MojePasje kochanego ciała nigdy za wiele!!

7

0

moje pośladki chyba podjęły wyzwanie

Pineska7
Pineska7 Super efekt oby tak dalej ;)
cynamoonowa
cynamoonowa no straciły cellulit ;p

9

0

dajcie mi motywacji!

paulawu97
paulawu97 wow wyglądasz niesamowicie! trzymam za Ciebie kciuki Kochana !!! ;3
konto-usunięte
konto-usunięte Moflabyś podać swoje przykładowe posiłki ? Zastanawiał się jak jeszcze że takie piękne efekty ;-)
htygfryd
htygfryd piękne łydki! :)

11

1

Po treningu z Tomkiem Choińskim :) Walczymy dalej!

prostoinalewo
prostoinalewo dzięki za info
basiek1980
basiek1980 dziewczyny czy możecie podać link na ćwiczenia z Tiffany boczki?

19

0

170cm 58kg 94x68x98 udo-56cm (21.01.2016)

karolina_karolina
karolina_karolina efekty masz świetnie życzę powodzenia
znowiznow22
znowiznow22 super efekty , zazdrosscze Ci , ja nie mam takiej motywacji

7

0

moje początki :) 10.01.2016

konto-usunięte
konto-usunięte poćwicz trochę nad tyłkiem . :D
konsurek99
konsurek99 zaczynasz prace na sobą tego samego dnia co ja
konto-usunięte
konto-usunięte co ćwiczysz ? :)

35

1

170cm 60kg 95x69x98 udo-58cm (07.01.2016)

Kiniaa2710
Kiniaa2710 @evialayn jakie masz ćwiczenia na brzuszek i uda? co jesz?
batman4049
batman4049 rrozpisuje diety odchudzajace, koszt 45zlotych miesiac, kontakt:
nikolank713 Przez tydzień 2 kg? Jeju jak dużo :o Brawoo! :*

7

0

170 cm 68kg 98-74-102

Natalkjaa
Natalkjaa tylko 68 ? Jak na taki wzrost to mało. Nie obraź się , ale wyglądasz jakbyś znacznie więcej ważył...
hairspraay
hairspraay ogólnie tak patrzę na Twoje postępy i jestem pod wrażeniem, szukałam motywacji i znalazłam! Najwa...
aaagaaa
aaagaaa Też jestem ciekawa twojego planu ćwiczeń i diety, podzielisz się ?