Inspiracje Dietka

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 63 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
Obserwuj tablicę
ewakalinowska24

ewakalinowska24

Obserwuję 2201 tablic
Moje tablice obserwuje 3377 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 2201 tablic
Moje tablice obserwuje 3377 osób
Tę tablicę obserwuje 63 osoby
Tablica zawiera 42 zszywki
FIT Słodycze – TOP 14 Pysznych Przepisów na Zdrowe Słodkości

0

12

FIT Słodycze – TOP 14 Pysznych Przepisów na Zdr...

marynata - jogurt, czosnek, oregano, oliwa, sok z cytryny, trochę otartej skorki z cytryny, sól, pieprz i natka pietruszki. Smacznego!!!! Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

170

marynata - jogurt, czosnek, oregano, oliwa, sok...

truskawki, kiwi i jogurt naturalny

0

6

truskawki, kiwi i jogurt naturalny

obiad - 6 jajek (3 zoltka) papryka, cukinia, cebula. Mial byc omlet ale sie rozwalil!

0

2

obiad - 6 jajek (3 zoltka) papryka, cukinia, ce...

Jogurt naturalny,banan, truskawki i maslo orzechowe

0

4

Jogurt naturalny,banan, truskawki i maslo orzec...

Lunch - fasolka szparagowa,mix salat, ogorek, papryka, pieczarki, mozarella, awokado, pomidory i oliwki. Byla jeszcze ryba do tego

0

1

Lunch - fasolka szparagowa,mix salat, ogorek, p...

Na lunch placki ziemniaczane, 3 ziemniaki, cebula, jajko i 2 lyzki maki pelnoziarnistej pieczone w piekarniku

1

5

Na lunch placki ziemniaczane, 3 ziemniaki, cebu...

Blair10
Blair10 jak zrobić, żeby się nie rozwaly kiedy daje je do piekarnika i zeby sie upiekly jednolicie? Czy m...
15.11 Obiad: kurczak, brokul, cukinia, groszek, zielona papryka i zielona fasolka. Do tego pelnozianisty chlebek z mozarella light

0

10

15.11 Obiad: kurczak, brokul, cukinia, groszek,...

Obiad 24.11 - Piers z kurczaka, czerwona i zolta papryka,cukinia, salata i kasza jeczmienna

0

22

Obiad 24.11 - Piers z kurczaka, czerwona i zolt...

Leczo z cukinii z mięsem mielonym

0

7

Leczo z cukinii z mięsem mielonym

możliwość zjedzenia nawet na 3x! Pyszne i pożywne, no i oczywiście szybkie ;) 1 torebka ryżu Kurczak ugotowany kukurydza ogórek konserwowy

4

18

możliwość zjedzenia nawet na 3x! Pyszne i pożyw...

Malutka546
Malutka546 Czy to można jeść na ciepło?
Malutka546
Malutka546 Dzięki :) pozdrawiam :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Szybki improwizowany obiad :)

8

17

Szybki improwizowany obiad :)

angelica94
angelica94 można przepis na sos
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Fit śniadanie - Omlet z 2 jajek Składniki : - 2 jajka - 4 pieczarki - 1/2 średniej cebuli - 1 łyżka oliwy z oliwek Jajka roztrzepać żeby były puszyste, na patelni podsmażyć...

0

22

Fit śniadanie - Omlet z 2 jajek Składniki : - ...

Mega zdrowa i dobra pizza ;) Smak pizzy jak z dobrej włoskiej restauracji :) I to full w konwencji fit :) ► 1 mały kalafior ► 2 jajka ► 50g płatków owsianych błyskawicznych i 5...

0

15

Mega zdrowa i dobra pizza ;) Smak pizzy jak z d...

Krem marchewkowy z pomarańczą - przepis po kliknięciu w zdjęcie

1

27

Krem marchewkowy z pomarańczą - przepis po klik...

Fazanators
Fazanators ciekawe czy dobre
niedzielna twórczość własna, czyli kopytka marchewkowe :-)

4

8

niedzielna twórczość własna, czyli kopytka marc...

girl2210
girl2210 Również poproszę przepis
Zobacz wszystkie komentarze (4)
FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM <3

0

33

FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM <3

tajskie czerwone curry .. uwielbiam ! mega zdrowe bez dodatku soli , na odrobinie oleju koko, przepyszne :)

2

8

tajskie czerwone curry .. uwielbiam ! mega zdro...

blondehasmorefun
blondehasmorefun można prosić przepis? :)
marta1339
marta1339 ja tez poprosze przepis
Dietetyczny obiad - tylko ok 416 kcal Tortilla z kurczakiem. Przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

45

Dietetyczny obiad - tylko ok 416 kcal Tortilla ...

Kasza bulgur z pieczarkami i czerwoną fasolą - przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

14

Kasza bulgur z pieczarkami i czerwoną fasolą - ...

zupa krem pomidorowa z ryżem :)

2

4

zupa krem pomidorowa z ryżem :)

lovelove2
lovelove2 Mogę prosić o przepis?
Po treningu makaron pełnoziarnisty, kurczak i warzywa :) Jutro regeneracja :)

3

16

Po treningu makaron pełnoziarnisty, kurczak i w...

konto-usunięte
konto-usunięte zdrowy, pełnowartościowy regeneracyjny posiłek po treningu :)
Fazanators
Fazanators co to jest to białe ? wygląda mi na ser dlatego pytam bo jeśli się nie mylę to takiego połączenia...
Pyszna tarta z truskawkami w wersji Fit (wege, bez pieczenia, bez glutenu i cukru) Zdrowo!Przepis po kliknięciu w zdjęcie: maniapieczenia.com

4

247

Pyszna tarta z truskawkami w wersji Fit (wege, ...

me0629
me0629 wygląda przepysznie :)
lolexek
lolexek tarta jest naprawdę pyszna, nie spodziewałam sie, że az tak mi zasmakuje :) polecam! ;)
FreyaS
FreyaS oj ja też polecam ;) cudo !
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Co proponujecie???

0

2

Co proponujecie???

łosoś na parze z ciemnym makaronem i szpinakiem :)

0

22

łosoś na parze z ciemnym makaronem i szpinakiem :)

Ziemniaczanka dietetyczna z jogurtem - Dietetic potato soup - Minestrone dietetico di patate

0

6

Ziemniaczanka dietetyczna z jogurtem - Dietetic...

moje drugie śniadanie z kiełkami z lucerny *.*

4

14

moje drugie śniadanie z kiełkami z lucerny *.*

lililajj
lililajj i to jest posiłek xD a nie jakaś glodowka!
aleksandracesc
aleksandracesc przepysznie wyglądają
emafea
emafea uwielbiam takie kanapki
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Cieciorkowo - marchewkowo - dyniowe kotleciki, czyli zdrowy, pożywny i pyszny obiad przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

13

Cieciorkowo - marchewkowo - dyniowe kotleciki, ...

Obiad :D filet z kurczaka smażony z jogurtem bez tł warzywa na parze: brokuły, marchew , ryż, jogurt grecki, papryka, pomidor rzodkiewki, ogórki konserwowe i kawa ale brak jej ...

0

6

Obiad :D filet z kurczaka smażony z jogurtem be...

Gofry owsiane przepis po kliknięci uw zdjęcie

0

3

Gofry owsiane przepis po kliknięci uw zdjęcie