falimak

falimak
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
<3 <3 <3 ^ <3 .. .... .<3
Alexandrine9
Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

PLACUSZKI Z SERKA RICOTTA Białkowy placek-biszkopt bez ani grama mąki! Dobry jako baza śniadania Białkowo-tłuszczowego!

Sam placek-biszkopt bez dodatków to tylko 293,51kcal i aż 37,74g białka, 13,77g Tłuszczu i tylko 4,43g węglowodanów.

* 2 białka jaj(ubić na sztywno)
* 2 żółtka
* 30g odżywki białkowej (u mnie Bad Ass Whey Vanilla Ice Cream)
* szczypta cynamonu
* szczypta proszku do pieczenia
* 2g oleju kokosowego

Białka ubijamy na sztywno, dodajemy cynamon, proszek, żółtka i na końcu delikatnie odżywkę - tak, żeby nie było grudek. 
Patelnię należy dobrze rozgrzać, a w momencie wylania ciasta zmniejszyć ogień do minimum i smażyć pod przykryciem 2 min z obu stron.

Biszkopt najlepiej smakuje z dżemem malinowym domowej roboty, ale jeśli tniecie kalorie super będzie smakować z syropami Walden Farms :) PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :) Chrupki z ciecierzycy, czyli zdrowa przekąska
patroe
Poznań Obserwuj

Zszywek: 280 · Obserwują ją: 1352

Ostatnio dodane:

Long bob Dziewczyny ❤️
Polecam Wam ten szampon, odkąd go używam moje włosy są gładsze i bardziej miękkie Hair long bob Hair blonde'
ove
Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 151 · Obserwują ją: 1501

Ostatnio dodane:

Moja hodowla zapraszam na fb link w komentarzu Hodowla kotów Feles Valentine znajdziecie ta hodowle na fb Mój drugi przytulasek :) Folcia Mój przytulasek Cyprien :)