firebird

firebird
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Międzyrzecz
... Bułeczki z pomidorem, mozzarellą i bazylią Przepis na zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych naleśników - z użyciem płatków owsianych!

Składniki
-100g płatków owsianych (lub mąki owsianej)
-250ml mleka
-2 jajka
-szczypta soli

Jeżeli masz ochotę na naleśniki na słodko, użyj stewii.

Do smażenia możesz użyć bezkalorycznego olejowi w spray'u.

Jeżeli używasz płatków owsianych - zmiel je na mąkę. Następnie dodaj do niej jaja, mleko, sól i stewię. Wymieszaj wszystko dokładnie na jednolitą masę (najlepiej trzepaczką). Smaż naleśniki z obu stron na bardzo rozgrzanej patelni.

Do usmażonych naleśników dodaj ulubione owoce sezonowe (zdrową nutellę, którego przepis podaliśmy w zeszłym tygodniu) lub jeżeli lubisz naleśniki wytrawne dodaj przygotowane wcześniej mięso i warzywa :)


Znajdź sport dla siebie z FitPlanner.pl - wyszukiwarka klubów, zajęć i instruktorów w jednym miejscu ! wow ...

2

48

Przepis na zdrowszą alternatywę dla tradycyjnyc...

FitPlanner
FitPlanner Znajdź sport dla siebie w wyszukiwarce zajęć i klubów sportowych na fitplanner.pl !
dront
dront najs.. nigdy nie uzywam cukru do nalesnikow. pod zadna postacia.. a smazenie?? na teflonie bez ol...

0

12

wow

2

73

...

asha2001
asha2001 Te kubeczki to po konserwach ?

3

41

wróżka w prezencie:)

czekoladkaaa
czekoladkaaa zrobiłam takie same ale na serce <3
szmitqqa
szmitqqa jakby Calineczka
chatastwora
chatastwora Przeurocze:)!

3

54

Spódnica

olni1234
olni1234 a to tylko zawiazywac? bedzie sie trzymalo dobrze?
Carmen_moon
Allamarisa
Allamarisa super! właśnie mam nieużywaną spódnicę tiulową, która jest pocięta na szersze kawałki - niestety...

2

43

Kable

Dorota2003
Dorota2003 genialne
ppatusia0045
ppatusia0045 problem jest z włożeniem przedłużacza do pudełka:)

12

111

Wisiory drzewka DIY

rOOszpunka
rOOszpunka śliczne, muszę takie zrobić :D
Lotta_1411
Lotta_1411 jak symbol serdeczności w Niezgodnej
nathalie16

19

864

Jak zrobić najprostsze domowe lody?

m00nisek
m00nisek Ile takie lody można trzymać później w zamrażalce? :)
lily_mr
lily_mr a ile tego mango czy owoców?można z malinami to robić? jak dużo? i po co sok z cytryny? odrobinę ...

0

10

,,,

0

15

,,,