flowersM

flowersM
Moje tablice obserwuje 2 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
fajna :) do przodu;) W styczniu trafiłam na ta stone i tak mnie ona zmotywowała ze zaczełam ćwiczyć. Ćwicze w domu z hantlami i obciaznikami. Dziekuje Wam;)

Tablic
2 Zszywek
3 Ulubionych
36 Aktywność
» Obserwowanych
1 Obserwuję
1 Obserwują
1

flowersM
flowersM skomentowała: perfect *.*
perfect *.*

6

17

zgadzam sie;) glupia moda a laski gonia za nia bo modne. Moj chlopak sie smial z tych spodni;p
flowersM
flowersM polubiła: Pokój dziecięcy
Pokój dziecięcy

7

97

flowersM
flowersM skomentowała: perfect *.*
perfect *.*

6

17

te spodnie to jakas porazka..
flowersM
flowersM polubiła: Mama 3 dzieci
Mama 3 dzieci

34

2

flowersM
flowersM polubiła: Booty
Booty

0

1

flowersM
flowersM skomentowała: Zdjęcie jakoś z 2 lat wstec...
Zdjęcie jakoś z 2 lat wstecz. Na razie chce wrócić do tej formy czyli jakoś 60 kg. W tym tygodniu byłam chora i nieco odpuścilam sobie z ćwiczeniami i dieta. Mimo to zeszło mi 2 cm z brzucha i 1 cm z bioder. Do wagi wyjściowej zostało mi 8 kilogramów. Na ten tydzień zaplanowałam skupić się na brzuchu udach i posladkach czyli tiffani na boczki, ćwiczenia na brzuch ze skalpela Ewy Chodakowskiej oraz Mel B na pośladki. Do tego bieganie na siłowni. Jak sobie radzicie w trudniejszych chwilach i braku motywacji ? Czasem mam takie dni że nic się nie chce A potem żałuję że nic nie zrobiłam. Proszę napiszcie mi coś motywujacego do czego będę mogła wracać w gorsze dni. Pozdrawiam wszystkich którzy się nie poddaja i walczą dalej :)

12

0

skad leginsy?
flowersM
flowersM polubiła: ............
............

4

13

flowersM
flowersM skomentowała: ............
............

4

13

wow
flowersM
flowersM skomentowała: ...
...

1

24

cudowne włosy
flowersM
flowersM skomentowała: ...
...

3

9

ludzie teraz psy traktuja jak dzieci.. do czego juz doszlo
flowersM
flowersM polubiła: .....
.....

0

20

flowersM
flowersM polubiła: ma duszę!
ma duszę!

0

69

flowersM
flowersM polubiła: .,.
.,.

4

47

flowersM
flowersM skomentowała: .,.
.,.

4

47

figura marzenie
flowersM
flowersM polubiła: ...
...

3

133

flowersM
flowersM polubiła: jeśli się podoba zostaw ser...
jeśli się podoba zostaw serduszko pod zdjęciem ❤

4

0

flowersM
flowersM polubiła: ♡♡♡♡
♡♡♡♡

9

151

flowersM
flowersM polubiła: hej wszystkim :) to moje ni...
hej wszystkim :) to moje niedopracowane ciało. chciałabym popracować nad talią i przede wszystkim nad moimi udami (wewnętrzna strona), które działają mi na nerwy. Wklejam swoje zdjęcie a nie żadnej modelki, bo sobie tak pomyślałam że może kogoś uda mi się zmotywować do wzięcia się za siebie . mnie motywują Wasze zdjęcia ale waszych ciał a nie jakichś tam modelek , które często są przez photo shop zmienione. nie o to chodzi w tym wszystkim. trzeba samemu walczyć bo każdy nawet najmniejszy sukces jest naszą energią, żeby dalej walczyć. wiadomo , że upadki i porażki są wliczone w cenę sukcesu. pozdrawiam serdecznie :*

94

5

flowersM
flowersM polubiła: ...
...

1

21

flowersM
flowersM polubiła: ...
...

0

10

flowersM
flowersM skomentowała: ...
...

10

105

wszystko super;))
flowersM
flowersM polubiła: ...
...

10

105

flowersM
flowersM polubiła: Piękny kucyk :)
Piękny kucyk :)

2

73

flowersM
flowersM polubiła: PRACUJĘ NAD FORMĄ ! Na razi...
PRACUJĘ NAD FORMĄ ! Na razie chyba dobrze mi idzie :)

13

0

flowersM
flowersM polubiła: kuchnia
kuchnia

0

0

flowersM
flowersM polubiła: Piękna kuchnia :)
Piękna kuchnia :)

3

108