gabi19850

gabi19850
Moje tablice obserwuje 69 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Karkówka w sosie z pietruszkowymi kluskami śląskimi SKŁADNIKI:

300 g polędwiczki wieprzowej,
200 g żurawiny do mięs Develey,
1 cebula,
3 łyżki masła,
1 łyżka miodu Wileńskich,
1/2 szklanki wody,
1/3 szklanki czerwonego słodkiego wina,
sól,
pieprz.

PRZYGOTOWANIE:
Polędwiczkę myjemy i osuszamy. Przyprawiamy solą i pieprzem. Na maśle podsmażamy polędwiczkę z każdej strony. Dodajemy pokrojoną w kostkę cebulkę. Chwilę podsmażamy i zalewamy wodą. Gdy woda odparuje, dodajemy żurawinę i podlewamy winem. Dusimy, aż wino odparuje i sos zgęstnieje. Na koniec dodajemy miód do smaku. Przed krojeniem odkładamy polędwiczkę na chwilę na deskę, by odpoczęła. Polędwiczka będzie idealnie krucha. Pieczona karkówka w marynacie musztardowo-miodowej!
Smakowita pieczona karkówka, idealna na niedzielny obiad. Warto mieć na uwadze, że pieczone mięso jest mniej kaloryczne niż smażone, dlatego jest też dla nas zdrowsze. Karkówka po upieczeniu jest mięciutka i rozpływająca się w ustach, z wytopionego tłuszczu proponuję zrobić sos ;)

Składniki:
1,5 kg karkówki
2 łyżki musztardy
1 łyżka miodu
2 łyżki ketchupu pikantnego
sól
pieprz
majeranek
papryka słodka
czosnek niedźwiedzi
3 liście laurowe
3 ziarenka ziela angielskiego
4 ząbki czosnku

Przygotowanie:
Mięso kroimy w plasterki i wkładamy do miski.

Następnie dodajemy resztę składników i dokładnie mieszamy, by cała karkówka była obtoczona w marynacie i ziołach. Tak przygotowane mięso zostawiamy najlepiej na całą noc, aby przeszło wszystkimi smakami. Po upływie wyznaczonego czasu, wszystko przekładamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy w temperaturze 200 stopni przez około 1,5 godziny. Oczywistą rzeczą jest, że wytopi się tłuszcz z mięsa, więc nie ma czym się przejmować. Na bazie wytopionego tłuszczu proponuję zrobić sos. Smacznego! Schab pod warzywno-serową pierzynką Polędwiczki w sosie musztardowym z pieczarkami
Składniki
4 porcje, po 343 kcal

    1 polędwiczka wieprzowa (450 g)
    grubo zmielony pieprz
    1 łyżeczka suszonego oregano
    2 łyżki oliwy
    1/2 łyżki masła
    300 g pieczarek
    2 łyżki brandy lub whisky
    3 łyżki musztardy francuskiej (ziarnistej)
    1 łyżeczka musztardy miodowej (lub Dijon + 1/2 łyżeczki miodu)
    125 ml śmietanki kremówki 30%
    1 łyżka sosu sojowego
    1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie

    Polędwiczkę pokroić na 1,5 cm plasterki, posypać świeżo zmielonym pieprzem i oregano, odłożyć.
    Pieczarki pokroić na ćwiartki i podsmażyć na dużej patelni na łyżce oliwy przez ok. 8 minut co chwilę mieszając. Gdy będą już zrumienione i odparowane dodać masło i obsmażać jeszcze przez ok. 2 minuty na złoty kolor. Zdjąć z patelni i odłożyć na talerz.
    Na tę samą patelnię wlać dodatkową łyżkę oliwy i rozprowadzić ją po całej powierzchni. Włożyć mięso i smażyć po około 2 minuty z każdej strony, w międzyczasie doprawiając solą.
    Wlać brandy i odparować. Dodać obydwie musztardy, natkę pietruszki i wymieszać. Włożyć pieczarki oraz śmietankę kremówkę wymieszaną z sosem sojowym i zagotować. Pogotować chwilę aż sos trochę zgęstnieje. Jeśli zgęstnieje, można dodawać więcej wody.