• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

gaboo7

gaboo7
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
CAULIFLOWER PIZZA CRUST Jest grubo po miesiącu, mam nadzieję, że coś widać :D Przyznaję się bez bicia, że nie ćwiczyłam codziennie bo byłam tydzień w Hiszpanii miałam duużo nauki... Teraz zamierzam ćwiczyć systematycznie i zmniejszyłam troszkę ilość ćwiczeń z Mel B na krótsze a trudniejsze :) Robię: Totally fit(20 min), ABS (10min) i na przemian trening nóg i trening na klatkę piersiową (po 10min). Polecicie coś na miejsca w czerwonym kółku ? :)

Tablic
4
Zszywek
2
Ulubionych
31
Aktywność
»
Obserwowanych
5
Obserwuję
1
Obserwują
0

Ulubione

Walcz nie poddawaj się ! mmm :) Ma ktoś jakieś skuteczne ćw...
Obserwuj tablicę

Pomysły

Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę

Fitness Addicted Kasia

Obudź się z motywacją, zaśn... Uwielbiam mordercze trening... Nie poddawaj się! Be the best version of you ;) Getting stronger each day Just do it! :) Brzuch - najbardziej kłopot... Wielkimi krokami zbliża się...
Obserwuj tablicę

Zdrowe przepisy

Bananowe placki - tylko 4 s... Czego potrzebujesz?

Siemię... Zdrowe wody smakowe Koktajl z zielonej herbaty ... 5 sposobów na awokado Domowe batoniki muesli! Czekoladowe ciasto z fasoli Przepis na domowe pesto! Kanapka z sałatką z tuńczyka
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »