getto

getto
Moje tablice obserwuje 446 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Niektórzy nazywają ten chleb jako zmieniający życie - pieczywo bez mąki.
Powiem jedno, bardzo reguluje przemianę materii, jest smaczny, pożywny. Chleb nie kruszy do się i jest cudowny!

SKŁADNIKI (na jedną keksówkę)
- szklanka ziaren słonecznika
- 1/2 szklanki migdałów
- 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych
- 3/4 szkalnki siemienia lnianego
- 8 łyżek zmielonego siemienia lnianego
- 3 łyżki pestek dyni
- 1 łyżeczka soli
- 1 kopiasta łyżka miodu
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 i 1/2 szklanki wody

PRZYGOTOWANIE
Do miski wsypuję wszystkie składniki, dodaję oliwę, miód i wodę. 
Dokładnie mieszam łyżką kilka minut. Przykrywam i odstawiam na kilka godzin - wszystko musi dokładnie nasiąknąć wodą.
Keksówkę smaruję odrobiną oliwy. Nakładam masę i ściśle ją ugniatam.
Piekę w piekarniku 20 minut w 180 stopniach. na 40 minut obniżam temperaturę do 150.
Kolejne 30 - 40 minut w 100 stopniach.
Wyłaczamy piekarnik i niech sobie chleb w nim ostygnie.

Nie wolno go kroić, kiedy jest jescze ciepły, będzie się kruszył.Powinien być lekko wilgotny w środku. 
Ja go sobie porcjuje po dwa kawałaki i mrożę, nie byłabym w stanie zjeść go sama w krótkim czasie ;)

Fit Bona Apetita! <3 Chcę <3 ... ... ...

0

9

...

1

1

...

Anonimowoo
Anonimowoo Pan Ciasteczko ;d

0

7

...

0

3

...

12

15

brak kręgosłupa chyba ;o

BeataAna
BeataAna Kurczę to rzeczywiście facet,znalazłam,że to jeden z rosyjskich gimnastyków olimpijskich.
Vampirek666
Vampirek666 ja poczymś innym poznałam że to facet ... hehe xD (nie po tym ,że nie ma pierśi tylko po tym że m...

1

51

___

konto-usunięte
konto-usunięte Cudowna dziewczyna <3
mulwabulwaiziemniaki
mulwabulwaiziemniaki Jeezu, jakie cycki! <3 *,*

91

296

...

wiki67842
wiki67842 śliczne takie się marzą:D

2

17

ja chcę takie mieć!!!

Claudie
Claudie Mam aktualnie ciut ciemniejsze brązowe, ktoś wie może jaką farbę powinnam położyć by wyszedł taki...

0

5

...