getto

getto
Moje tablice obserwuje 446 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
Niektórzy nazywają ten chleb jako zmieniający życie - pieczywo bez mąki.
Powiem jedno, bardzo reguluje przemianę materii, jest smaczny, pożywny. Chleb nie kruszy do się i jest cudowny!

SKŁADNIKI (na jedną keksówkę)
- szklanka ziaren słonecznika
- 1/2 szklanki migdałów
- 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych
- 3/4 szkalnki siemienia lnianego
- 8 łyżek zmielonego siemienia lnianego
- 3 łyżki pestek dyni
- 1 łyżeczka soli
- 1 kopiasta łyżka miodu
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 1 i 1/2 szklanki wody

PRZYGOTOWANIE
Do miski wsypuję wszystkie składniki, dodaję oliwę, miód i wodę. 
Dokładnie mieszam łyżką kilka minut. Przykrywam i odstawiam na kilka godzin - wszystko musi dokładnie nasiąknąć wodą.
Keksówkę smaruję odrobiną oliwy. Nakładam masę i ściśle ją ugniatam.
Piekę w piekarniku 20 minut w 180 stopniach. na 40 minut obniżam temperaturę do 150.
Kolejne 30 - 40 minut w 100 stopniach.
Wyłaczamy piekarnik i niech sobie chleb w nim ostygnie.

Nie wolno go kroić, kiedy jest jescze ciepły, będzie się kruszył.Powinien być lekko wilgotny w środku. 
Ja go sobie porcjuje po dwa kawałaki i mrożę, nie byłabym w stanie zjeść go sama w krótkim czasie ;)

Fit Bona Apetita! <3 Chcę <3 ... ... ...

2

0

;p ;p

karla301
karla301 marzenie, ale jeszcze nie wiele i taka będzie :)

0

4

...

3

0

...

boniwinter
boniwinter a ja myslalam, ze to jest do jedzenia hehe :D...dobrze wyglada
Renis
Renis :))) To fakt... wygląda apetycznie :))))
Renis
Renis Tapioka to skrobia z manioku... czyli rośliny jadalnej... fakt, że te kwiatki akurat się wyrabia ...

21

57

Pomsky - nowa rasa - miniaturowy Hasky na zawsz...

melluizakot
melluizakot znacie może jakieś namiary na hodowlę tych słodziaków?

3

270

Snickers - bez pieczenia kładniki masa : 1 szk...

konto-usunięte
konto-usunięte za ta kase kupie kilka snickersow oryginalnych i kazdy sie naje :P
taga45B
taga45B pyszne ale kaloryczne
konto-usunięte
konto-usunięte Bardzo mi sie podoba ten przepis i na pewno go wypróbuję ! :D

11

36

:) :)

ilovekwiat
ilovekwiat Gdzie można je kupić ?
swagg
swagg http://www.ebay.pl/sch/i.html?_sacat=0&_from=R40&_nkw=488298-080&rt=nc&LH_PrefLoc=2
redus95
redus95 piekne

2

45

Dietetyczne sakiewki- kurczak z warzywami. Prze...

milka654
milka654 tłuszcze też są potrzebne
kasia_gotuje_pl
kasia_gotuje_pl Oczywiście, dlatego jest tutaj łyżeczka oliwy z oliwek :)