gloomxsun

Siemaneczko jestem Ola mam 18 lat . Lubię gotować, czytać książki a w każdej wolnie chwili słuchać muzyki .
gloomxsun
Moje tablice obserwuje 147 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... moja mała zmiana . ale walcze dalej xDD 10 hitów z apteki za kilka zł które działają. Link w komentarzach Jaka roślina co odstrasza.

Tablic
14 Zszywek
207 Ulubionych
225 Aktywność
» Obserwowanych
111 Obserwuję
10 Obserwują
10

1900
... Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują ją: 1037

Ostatnio dodane:

Pilnie szukam PDF'u tej książki! Będę bardzo wdzięczna :) Pilnie poszukuje PDF'a tej książki. Będę bardzo wdzięczna :) Lista dwunastu książek dla introwertyków. Jakie jeszcze tytuły powinny znaleźć się na liście? Piszcie w komentarzach. Ubraniowa lista rzeczy, które (Według Francuzek) powinnyśmy mieć w swojej szafie. Ile z tych rzeczy już macie? Co według was należy dodać do listy a co wyrzucić? Piszcie!
Agatttka
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

DoItRight
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

#One Day Dziś rano obudziłam się z myślami: Na pewno mi się nie uda, przecież tyle razy już próbowałam, znowu będę miała napad albo zacznę podjadać między posiłkami. Ale wtedy przypomniałam sobie to, co usłyszałam podczas jednego z wykładów: mózg nie odróżnia rzeczywistości od wyobrażenia. Przykład? Oglądamy melodramat w telewizji. Większość z nas płacze. Dlaczego? Przecież to tylko fikcja, przecież nie dzieje się naprawdę. Ale nasz mózg tego nie odróżnia. Płaczemy i przeżywamy, bo jemu wydaje się, że wszystko dzieje się w rzeczywistości. Tak samo jest jak pomyślimy o czymś przyjemnym: od razu na naszej twarzy pojawia się uśmiech i czujemy się szczęśliwe. Podążając tym tropem zaczęłam wyobrażać sobie efekty mojej przemiany, wybieranie ciuchów w mniejszych rozmiarach, radość na twarzy mojego chłopaka. I cała frustracja zniknęła. Poszłam do kuchni i wyczarowałam takie oto śniadanko. Teraz z kolei wyobrażam sobie moje zadowolenie podczas wykonywania treningu, chociaż z tym może być już gorzej :P Owsianka budyniowa: *4 czubate łyżki płatków owsianych *3/4 szkl. mleka (dałam bez laktozy) *pół łyżki prawdziwego kakaa *1 banan *2 daktyle Banana i daktyle drobno posiekałam. Wszystkie składniki dodałam do mleka i zagotowała. Następnie gotowałam na małym ogniu do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Zdjęłam z ognia i odstawiłam pod ściereczką do przestygnięcia. SMACZNEGO ! :) Cześć Dziewczyny! Pewnie widząc zdjęcie zamieszczone wyżej wiele z Was pomyśli: O nie, kolejna, która się odchudza, ile można. Nie dziwię się, że możecie mieć tego dość. Ale ja założyłam ten profil przede wszystkim dla siebie, a jeżeli ktoś będzie chciał do mnie dołączyć i podjąć wspólną walkę, będzie mi bardzo miło :) Nikogo nie zmuszam do obserwowania mojego profilu. Tak słowem wstępu, teraz coś o mnie :) Mam na imię Laura i mam 19 lat. Od 7 walczę z zaburzeniami odżywiania: najpierw anoreksja, potem bulimia, a teraz kompulsywne objadanie. W ciągu połowy roku przytyłam ponad 30 kg. Obecnie ważę 66. Mój cel to 53 kg, czyli -13. Chciałabym taki wynik osiągnąć w 85 dni, bo właśnie wtedy jadę z moim chłopakiem na ślub naszych przyjaciół do Rzymu. Myślę, że 12 tygodni to optymalny czas :) Oczywiście wiem, że nie da się tego idealnie wycyrklować, podałam tylko przybliżone cele. Zaczynam od jutra, i z każdym dniem postaram się coś zmienić w moim trybie życia. Będę tu zamieszczać moje postępy treningowe, dzienne jadłospisy, sukcesy i, co na pewno po drodze się zdarzy, porażki. Ale należy pamiętać: Nigdy porażka, zawsze lekcja! A więc ruszajmy do boju! Ktoś chce się przyłączyć? <3
2drinkpl
łódź Obserwuj

Zszywek: 641 · Obserwują ją: 2347

Ostatnio dodane:

Kolorowe shoty <3 Grzaniec bezalkoholowy Shake waniliowo-nutellowy Drinki ze składników z Biedronki
wariatejszyn98
Biała podlaska Obserwuj

Zszywek: 256 · Obserwują ją: 1748

Ostatnio dodane:

Dzień przed ślubem Marta dowiaduje się, że jej narzeczony ją zdradza. Wściekła i rozgoryczona, wsiada do samochodu, a chwilę później zatrzymuje ją drogówka. I wtedy ma okazję się przekonać, że istnieje miłość od pierwszego wejrzenia. "Hopeless" Jak ja kocham tę książkę ! ♥ Pomocy! poszukuję parfum o zapachu kwiatu róży, może ktoś by mógł mi doradzić jakie to by mogły być?! czy ktoś czytał juz może książkę " czerwona królowa" Victoria Aveard?! jakie macie o niej opinie?
inderstruciable24
Poznań Obserwuj

Zszywek: 334 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

/// *** Moje :)Lakier to Golden Rose 69 (z tej nowej serii 60 sec), w rzeczywistości jest nieco bardziej fioletowy. ...
crescent
Niemcy Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 89

Ostatnio dodane:

Rowniez ladnie jak nie calkiem do konca zwiazane CIASTO MARCHEWKOWE-CARROT CAKE: 2 jajka/ 1 szklanka cukru/ 1 szklanka mąki/ pół szklanki oleju/ 1 łyżeczka proszku do pieczenia/ 1,5 łyżki cynamonu/ 3 marchewki/ 1 łyżeczka kakao - Marchewki zetrzeć na tarce. Jajka miksujemy z cukrem i olejem. Do masy dodać mąkę i proszek do pieczenia. Wymieszać. Dodać kakao, cynamon i marchew. Wymieszać. Ciasto przelać do formy. Piec ok. 40 min w 180 stopni. Wierzch polać roztopioną białą czekoladą, lukrem lub posypać cukrem pudrem :) Pieguski maślano - migdałowe z czekoladą! Składniki - 1 czekolada mleczna - 1 czekolada biała - 2 szklanki mąki pszennej - 0,5 szkl cukru białego - 0,5 szkl cukru brązowego - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 200g zimnego masła - 2 żółtka - wanilia lub cukier waniliowy ( 2 łyżczeki ) - pół łyżeczki soli - można też dodać orzechy Sposób przygotowania Wszystkie składniki poza czekoladą, wysypujemy na stolnicę i zagniatamy ciasto. Następnie wkładamy ciasto na ok. 25 minut do piekarnika. Teraz rozwałkowujemy ciasto na ok 1cm grubości. Szklanką wycinamy okrągłe ciasteczka. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i układamy na niej powycinane ciasteczka. Teraz posypujemy je czekoladą. Ciastka pieczemy przez około 15 minut w temperaturze 180 stopni. Czekamy, aż przestygną i gotowe :) Ugotowane (wystudzone) ziemniaki dobrze ugnieść tłuczkiem. Brokuł (bez grubej łodygi) wrzucić na wrzątek i gotować ok.5 minut. Odcedzić i wystudzić. Rozdrobnić widelcem. Dodać jajko, starty ser. Doprawić solą i białym pieprzem. Zagnieść na jednolitą masę. Z przygotowanej masy lepić podłużne krokiety. Obtoczyć w mące, jajku i bułce. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu, z każdej strony na złoty kolor. Wykładać na ręczniki papierowe. Podawać dopóki są gorące, a ser pięknie ciągnący :) Pysznie smakują z sosem jogurtowym lub z surówką z kiszonej kapusty. Smacznego :)
medicalperfection
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Znalezione :) z chłopczycy w kobietę ;* Zażywałyście ten suplement? Pomagał? Buty do biegania na zimę- jakie polecacie?
Natuska06
Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 359 · Obserwują ją: 1187

Ostatnio dodane:

lazy day Dziennie Deszczowo tatuaż
lifeisgood
Krakow Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 236

Ostatnio dodane:

Delikatne czarne lity lity ***