goodee

goodee
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 kołobrzeg
Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym:
 Składniki na 2 porcje:

80 g nieugotowanej kaszy jaglanej
2 łyżeczki miodu lub stewii
200 g dojrzałego banana
80 g dojrzałego awokado
20 g kakao
100 g jogurtu greckiego

wartość energetyczna 1 porcji: ok. 400 kcal
B: 11 g T: 57 g W: 60 g

Kaszę jaglaną ugotować na wodzie, następnie dodać miód i dokładnie wymieszać, odstawić do ostygnięcia. Banana i awokado zblendować razem z kakao na gładki krem. W wysokiej szklance lub miseczce nakładać na zmianę kaszę, krem czekoladowy i jogurt. mini pizza ze spodem z cukinii bardzo zdrowe i pyszne ciastka bananowo owsiane. tylko dwa składniki! :) :)) ćwiczymy!

3

7

Fantastyczne ;)

agaciska
agaciska Sama już próbowałam, smakuje tak samo jak wygląda ;-)
hakunamatata15
hakunamatata15 Bajkowe ♥
Kasiuu
Kasiuu ale jak to się robi?^^ bo wygląda cudnie ;D

1

1

:))

sabina83
sabina83 cudnie :)

2

4

turkusowa spódnica

julia116
julia116 śliczna :D
konto-usunięte
konto-usunięte turkusowa??

1

8

makaron ze szpinakiem

pysia0683
pysia0683 Uwielbiam szpinak pod kazda postacia:)

1

11

naleśniki

manieczek0609
manieczek0609 mój mąż ma ich dosyć, bo na okrągło bym je jadła

3

27

Misie

eskapistka
eskapistka Różne takie przepisy na webtrunki.pl :)
terika84
sylwiakrk5

1

12

....

Katherine25
Katherine25 fajne chce :)

2

42

Lampiony

Jess25
Viki18
Viki18 ;***