hejka_natalia

hejka_natalia
Moje tablice obserwuje 136 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
cześć! mam pytanie dotyczące maszyny na zdjęciu, czy ktoś tego używał?? i czy widać jakiekolwiek efekty możecie się wypowiedzieć co sądzicie? :) EDIT Jest to bieżnia na podciśnienie cześć! możecie mi polecić jakieś ćwiczenia, które poprawią moją sprawność fizyczną, spalą tkankę tłuszczową i nie będę po 15 minutach umierać? :/ najlepiej gdyby były to filmiki na yt, pomóżcie)): hej! przyszłam z pytaniem czy ma ktoś może taki sam problem jak ja i chce się pozbyć zbyt szerokich bioder i grubych ud? Jest to u mnie największym problemem, znacie może jakieś ćwiczenia lub wskazówki jak z nimi wygrać? )': (to nie moje zdjęcie) Co można zjeść podczas nadmiernego apetytu na słodycze? Przez ostatnie 4 dni jestem bardzo zmotywowana, jak nigdy. A co was najbardziej motywuje? :)

Tablic
6 Zszywek
34 Ulubionych
1281 Aktywność
» Obserwowanych
121 Obserwuję
11 Obserwują
18

malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31454

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
removed-Adrienette
lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3791 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡ spódniczka /// ***
Pheebs
Obserwuj

Zszywek: 2517 · Obserwują ją: 7664

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
Kindzi
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

...
misio535
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 226

Ostatnio dodane:

>>>>>>>>> ❤ Adidas całe my xd
astena555
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

piramida na wodzie
Exclusiveshop66
Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 766

Ostatnio dodane:

For Sale ;) FOR SALE ;) S FOR SALE :) FOR SALE ;)
arakaaaa
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

WOW !! Kolorek.. <3! Kto tęskni za zimą? *-*
basixd
Obserwuj

Zszywek: 2415 · Obserwują ją: 323

Ostatnio dodane:

°°° ... DIY Minimalistyczna choinka - świąteczne dekoracje • origamifrog.pl Yoga For Swimmers - Yoga With Adriene
asiamakochasia12
... Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Przygoda Życie! ❤️❤️❤️
removed-tudum
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
removed-littlemonster996
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
callmeangel
Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 206

Ostatnio dodane:

QUESADILLAS Z KURCZAKIEM I SEREM Opcjonalnie także z dodatkiem kiełbaski chorizo. SKŁADNIKI 4 placki tortilli (gotowe / domowe PSZENNE lub RAZOWE) 1 pojedyncza pierś kurczaka 1 łyżeczka czerwonej papryki w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano opcjonalnie 60 g kiełbaski chorizo, pokrojonej na cienie plasterki 6 kawałków suszonych pomidorów i 2 łyżki oleju ze słoika 1/4 główki sałaty lodowej ok. 1/2 szklanki tartego sera 2 łyżki posiekanego szczypiorku PRZYGOTOWANIE Pierś kurczaka pokroić w małą kostkę, włożyć do miski, doprawić solą, pieprzem, mieloną papryką i oregano. Wlać 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów i wymieszać. Na patelnię włożyć plasterki chorizo i obsmażyć, aż będzie chrupiąca i lekko zrumieniona. Zdjąć z patelni. Na patelnię z wytopionym tłuszczem włożyć kurczaka i obsmażyć go z każdej strony na małym ogniu, następnie rozgnieść go nieco widelcem na patelni i jeszcze chwilę podsmażyć, aż nie będzie surowy w środku. Na placki tortilli wykładać nadzienie (chorizo, kurczaka, suszone pomidory, sałatę, szczypiorek i ser) i składać na pół lub też rozkładać nadzienie na jednym placku i przykrywać drugim. Podgrzewać: w piekarniku / zgrzewarce / na patelni. W piekarniku możemy skorzystać z funkcji grilla lub grzanie góra i dół w 180 stopniach. Rozgrzewamy piekarnik wraz z blachą ustawioną w górnej części piekarnika. Na gorącą blachę kładziemy quesadillę. Pieczemy przez około 3 - 4 minut do roztopienia się sera. Kroimy na kawałki i podajemy z dodatkami. PROPOZYCJA PODANIA śmietana lub jogurt grecki GUACAMOLE limonka do skropienia dziewczyny co myślicie? dodam że wcześniej cwiczylam i trzymałam dietę ale tak wyszło że od pół roku nic nie robię i chce to zmienić Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami... ...
Asiula24h
Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy babeczki na każdy dzień miesiąca :) ... sposób na brwi
dysia99
Lublin Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 906

Ostatnio dodane:

Polecam!!! Efekty są niesamowite! ❤❤❤ sernik czekoladowo-orzechowy Domowe BATONIKI DAIM! Najlepszy przepis! Nieodpowiedni styl życia, dużo stresu, ciąża i fatalne odżywianie są zwykle przyczyną nadmiernego wypadania włosów. W niektórych przypadkach winne są geny lub przebyte choroby. Zbyt obfite wypadanie włosów dokucza zarówno kobietom, jak i dla mężczyznom. Utrata włosów kojarzy się z mniejszą atrakcyjnością, co często prowadzi do kompleksów. Warto więc dbać o włosy i zapobiegać łysieniu. Pozwala na to wiele domowych sposobów.