Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 54 zszywki
honiB
Obserwuję 54 tablic
Moje tablice obserwuje 65 osób
Obserwuję 54 tablic
Moje tablice obserwuje 65 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 54 zszywki

0

16

...

0

8

...

16

76

Turbo Spalanie z Ud

Bisiaq21
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?

2

32

Trening na brzuch i boczki! Ćwiczenia na mięśni...

mam_cel
mam_cel Ta dziewczyna jest wspaniała. ! ! :)

0

22

...

2

74

ćwiczenia na brzuch

madzi_ek
madzi_ek Robię te ćwiczenia na pilatesie. Polecam, jeśli są wykonane prawidłowo czuć jak pracuję brzuch :>
Milaya
Milaya może spróbuję i będą wreszcie jakieś widoczne efekty :)

4

11

klkk

infernale
infernale tak, świetna :) zapraszam: odmienicsiebie.blogspot.com :)
chudzinkoa1
chudzinkoa1 wow :'c
QueenLaurii
QueenLaurii co zrobić aby mieć taką figure ? :( w sensie jakie ćwiczenia polecacie ?

0

13

...

24

16

Pośladki!

carpe_diem1
carpe_diem1 czy te cwiczenia zwiększają pupe?
oli319
oli319 Cwiczę już tydzień Podjelam 2 tygodniowe wyzwanie z mel b (jest na necie ) Codziennie cwicze po g...
oleandra
oleandra jasne, że ćwiczę;)

6

61

3 serie po 20

mela_212
mela_212 i tylko 6 minut treningu wyszczupla tak nogi?
PinkRaspberry
PinkRaspberry po jakim czasie widać pierwsze efekty?

28

8

...

magdakrasz1
magdakrasz1 super efekt! taka zmiana wymaga zaje...cie dużo samozaparcia do pracy nad sobą!!! podziw i gratul...
kamila4uroda
kamila4uroda no i teraz miesni troche zbudowac bo to sama dieta nie zrobi;)
Tuta
Tuta kciuk w gore! Respekt !

0

4

...

36

458

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

MylifeMyway
MylifeMyway zamiast miety co moge dac?
paulinael
paulinael zaczynam od dzisiaj :-) dziękuję za przepisik

2

3

9 Exercises For A Flat Stomach

beezy161
beezy161 Miałam dzisiaj je robić, ale już mi siły nie wystarczyło na nie :P ciekawe jak efekty, ćwiczył ktoś?
martulasek111
martulasek111 ja właśnie skończyłam ćwiczyć :) całkiem fajnie. robiłam je po raz 1, zobaczymy jakie poźniej efe...

7

4

...

kalusia123
kalusia123 2 tyg, 3 cm mniej w talii. świetne!

0

9

...