humanity07

humanity07
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... SAŁATKA Z BROKUŁAMI I SEREM FETA

Składniki:

- dwa mniejsze lub jeden duży kwiatek brokuła
- ok. 10-15 dag sera feta
- mały, gęsty jogurt naturalny
- łyżka majonezu
- ząbek lub dwa czosnku
- garść płatków migdałów
- sól, pieprz

Brokuły podziel na małe różyczki odcinając je od łodygi. Wrzuć na wrzącą, osoloną wodę i blanszuj
(b. krótko gotuj) ok. 2-3  minuty, w przypadku mrożonki - jeszcze krócej. Wyjmij z wody łyżką cedzakową i ułóż na talerzu do wystudzenia. Z jogurtu, majonezu, szczypty soli, pieprzu i zgniecionego ząbka czosnku wymieszaj sos. Migdały wrzuć na podgrzaną, teflonową patelnię i przytrzymaj na ogniu do lekkiego zezłocenia. Pokrusz fetę na brokuły, zalej wszystko sosem i posyp uprażonymi migdałami. Makijaż korekcyjny: opadająca powieka SAŁATKA Z KURCZAKIEM I SŁODKIM JOGURTOWYM SOSEM

Składniki na sałatkę i sos:
-kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
-1/2 średniego, zielonego ogórka
-2 małe pomidory
-2 łyżki posiekanej drobno cebuli
-kilka zielonych oliwek
-1/2 jabłka
-2 rzodkiewki
-100 ml kremowego jogurtu naturalnego
-2 łyżeczki soku z cytryny
-szczypiorek
-1 łyżeczka miodu 

----------

-130 g piersi z kurczaka
-1 łyżeczka miodu
-1 łyżeczka ostrej musztardy
-1/2 łyżeczki ostrej papryki

Wykonanie:
Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem ...

4

23

...

x3madziaaa
x3madziaaa Romwe.com
exx
exx gdzie można taką dostać wie ktoś???
monet2012
monet2012 mam taka do sprzedania. Kupiłam własnie na romwe.com. Zależało mimna niej na wesele. Ale okazało ...

1

89

Makijaż korekcyjny: opadająca powieka

konto-usunięte
konto-usunięte W życiu nie wyjdzie mi taki perfekcyjny makijaż, chyba jestem beztalenciem w tej kwestii :(
nika2390
nika2390 zarąbiste!!!

5

29

...

brzanka1
brzanka1 zauroczenie
thuglifekcpx3
thuglifekcpx3 trzeba zajac czyms mysli -_- zwariuje :(
JestemMartyna
JestemMartyna nienawidzę zauroczeń..

2

6

...

humanity07
humanity07 skąd bluzeczka ?

3

136

Pakujemy paczkę

kamyla85
kamyla85 dobry sposób na zrobienie torebki na prezent :) chyba to przetestuje:) , musze tylko wyszpera...
tabaluga69
tabaluga69 fajne ✌

19

46

Kożuszek Ramoneska i skórzane rękawy..

lizak123123
lizak123123 mam taką ;)
fashionavenue
fashionavenue Jest to kurtka firmy FASHIONAVENUE.PL zapraszam do mojego sklepu :) Dla użytkowników Zszywki po w...

1

27

ZAPIEKANKA KEBAB = GYROS Składniki dla 2-4 o...

konto-usunięte
konto-usunięte Właśnie mam w piekarniku :) Ciekawe jak będzie smakowało..

1

101

Kurczak caprese pieczony w oliwie... Kurczak ...

czerwonerajstopy
czerwonerajstopy Za 45 minut zobaczymy, czy tak pyszne, jak ładne :D

3

106

...........

d100595
d100595 Skąd można dorwać taką ramkę? : )
Lovesweetgirl
Lovesweetgirl dołączam się do pytania
perla144
perla144 samemu mozna zrobic :D wystarczy mieć listewki ;p

0

16

...