222
8
63
czarna
selest miłość ♥.♥
Suiciide Jak kiedyś będę miała ślub... już wiem jaka suknie będzie mi się śnić po nocach. *.* ♡
nieznajomajoma1 ja chcę :)
8
3
4
smukłe uda i pośladki
xxtosiaxx99 Po jakim czasie efekty ?
xxtosiaxx99 ok pytałam tylko, więc ja też zacznę :)
159
115
23
Dziś mija równo rok, od kiedy zaczęłam swoją pr...
Nihilistka jesteś moją życiową motywacją , sexy babeczka z Ciebie ;))))
69
5
94
Super! wypróbowane, daje w kość.. do tego przys...
ewelsonek Ja uwielbiam naprawde daja mocno w kosc :-):-)
Destination1 uwielbiam <3 jak zaczynałam to było ciężko, teraz to dla mnie relaks
ewelsonek dla mnie tez :) chociaz teraz mam przymusowa przerwe przez kontuzje barku :/
102
7
96
Oto jak należy się rozciągać Miśki <3
violett97 Umiem zrobić szpagat zarówno damski jak i męski odkąd miałam 5 lat, teraz mam prawie 18 i powiem ...
violett97 To znaczy ćwiczenia są bardzo ciekawe. Ale proponuję Wam ćwiczenie z drugiego obrazka w pierwszym...
zwariowana6914 polecam te cwiczenia bardzo! po okolo 2 miesiacach (z czego nigdy sie nie rozciagalam) prawie ud...
39
5
28
W końcu zaczynamy :D
anittkaaaa To co robi "coś" z mięśniami jak nie brzuszki ?:) Trzeba po prostu najpierw spalić tkan...
Zabciiia nie działają... psują tylko kręgosłup, kaloryfera nimi nie zrobisz.
b3tty z przysiadami radze uwazac jak ma ktos jakies problemy z kolanami..podjelam sie takiego wyzwania....
