iguana13

iguana13
Moje tablice obserwuje 44 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

4

47

rozciągamy się ;)

damngirl07
damngirl07 Zuza190- Jestem w trakcie ;)
kEve
kEve Bez tego po ćwiczeniach ani rusz!
damngirl07
damngirl07 chodzi o to aby przez pierwsze 5 dni rozciągania robić tylko ćwiczenia 1-5, dopiero pózniej z dan...

1

6

codziennie!

kaaasieeek
kaaasieeek skuteczne na zgubienie oponki? bo wydaje mi się, że to już ćwiczenia na mięśnie, ale wolałabym op...

0

12

...

3

2

Ćwiczenia Kettlebell dla początkujących :) Zob...

FitPlanner
FitPlanner Artykuł dostępny na https://www.fitplanner.pl/blog/kettlebell-cwiczenia-dla-poczatkujacych/ . Zna...
FitPlanner
FitPlanner W Warszawie kluby sportowe z zajęciami kettlebell wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/kettlebe...
FitPlanner
FitPlanner Jeśli mieszkasz w Poznaniu zajęcia kettlebell wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/kettlebell/p...