Inspiracje zdrowie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 189 osób
Tablica zawiera 639 zszywek
Obserwuj tablicę
ilonabezogona

ilonabezogona

Obserwuję 2136 tablic
Moje tablice obserwuje 9824 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 2136 tablic
Moje tablice obserwuje 9824 osoby
Tę tablicę obserwuje 189 osób
Tablica zawiera 639 zszywek
5 prostych sposobów, aby usunąć blizny potrądzikowe naturalnie. 1. Białka jaj - białka mają bardzo silne właściwości lecznicze, które mogą uzdrowić blizny i ostatecznie stały s...

14

306

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny potrądzi...

lookingfor
lookingfor mógłby ktoś udostępnić uciętą część opisu ?
angel30
angel30 chyba lepiej iść do kosmetyczki na kwasy i mikrodermabrazję
SiempreMadridistka
SiempreMadridistka Soda szkodzi! moim zdaniem bardziej podrażnia :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)
drzazga

0

20

drzazga

idealny brzuszek

0

8

idealny brzuszek

na rozstępy

4

66

na rozstępy

peluka
peluka ja polecam peeling kawowy z Farmony. Działa cuda!
paamelaa295
paamelaa295 działanie pozwalające!! polecam
loveBlaugrana
loveBlaugrana polecam Bio-Oil
Zobacz wszystkie komentarze (4)
na ciało

3

28

na ciało

Ana125
Ana125 próbował ktoś? Naprawdę skuteczne? ;>
Mejobatmanoo
Mejobatmanoo w moim przypadku działa, ale nie radze trzymać 20 minut góra 15 ;) trzeba bardzo dobrze zmywać ,a...
The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep Fitness Blender Squat Challenge

17

10

The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep Fit...

Zobacz wszystkie komentarze (17)
How to Squat: Butt Lift Workout!

2

6

How to Squat: Butt Lift Workout!

czarnamamba13
czarnamamba13 WSZYSTKIE ĆWICZENIA KTÓRE TUTAJ WKLEJAM I SĄ , SĄ PRZEZE MNIE WYPRÓBOWANE I MOGĘ JE POLECIĆ T...
kamyla97
kamyla97 mam nadzieje ze mi pomoze :)
Ewa Chodakowska Trening 6minut-Total Fitness Brazylijskie Pośladki cz. 1

3

66

Ewa Chodakowska Trening 6minut-Total Fitness Br...

sylwussska
sylwussska robie te cwiczenia juz tydzien i tyłeczek sie podnosi efekty widac ;))
czarnamamba13
czarnamamba13 ja polecam również Mel B poślady ;) i przysiady w tym martwy ciąg :D efekt gwarantowany wiem o...
czarnamamba13
czarnamamba13 www.youtube.com/watch?v=gyEpeY616ik
...

0

6

...

...

0

10

...

Omlet z bananów Ewy Chodakowskiej. Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

77

730

Omlet z bananów Ewy Chodakowskiej. Przepis po k...

konto-usunięte
konto-usunięte wygląda pysznie <3
Zobacz wszystkie komentarze (77)
Ćwiczenia na pośladki i uda. Polecam! :)

0

11

Ćwiczenia na pośladki i uda. Polecam! :)

Moje ćwiczonka na zgrabną pupcię ;)

4

9

Moje ćwiczonka na zgrabną pupcię ;)

PatrycjaRygusiak
PatrycjaRygusiak Zrobiłam dla wypróbowania ten zestaw ćwiczeń wczoraj a dziś mam mega spięta pupę uda i ledwo się ...
PatrycjaRygusiak
PatrycjaRygusiak No to fakt, lepiej bez obciążenia. Ale i tak super !:) UDANEGO TRENINGU:)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
ćwiczenia na pupe i uda ;)

4

4

ćwiczenia na pupe i uda ;)

brbr3
brbr3 to tez dzis robilam :)
sekati
sekati ćwiczenia z Mel B na pośladki są mega :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
ćwiczenia na pośladki, przysiady z wyskokiem. także robie, więc polecam ;)

1

6

ćwiczenia na pośladki, przysiady z wyskokiem. t...

Aniiiiaaa
Aniiiiaaa i jak? przysiady z wyskokiem lepsze? lepsze efekty?:)
Na życzenie trening brzuch, uda, pośladki Trening składa się z ćwiczeń na mięśnie czworo głowy, dwu głowy, pośladki i brzuch. Przysiady ze sztangą na barkach lub z hantlami an...

0

14

Na życzenie trening brzuch, uda, pośladki Tre...

Niesamowite właściwości Pomarańczy !

1

13

Niesamowite właściwości Pomarańczy !

pati452
pati452 a mandarynki? xd
Niesamowite właściwości brokuł

0

6

Niesamowite właściwości brokuł

Niesamowite właściwości jabłka

1

7

Niesamowite właściwości jabłka

Niesamowite właściwości płatków owsianych !

1

7

Niesamowite właściwości płatków owsianych !

0700bandi
0700bandi www.facebook.com/MotywatorDietetyczny
***

2

7

***

natae
natae Oj tam,oj tam..A gdzie trawa?Sam organizm podpowiada co jeść,trzeba się tylko wsłuchać...I nie po...
weyra
weyra hm??? Mi tam sie podobaja kolorowe warzywka. Zwlaszcza jarmuz. nigdy takiego nie jadlam :)
6 sposobów aby włosy rosły szybciej ! -Codziennie przez dwie, trzy minuty masuj skórę głowy Szybki masaż: Codziennie przez dwie, trzy minuty masuj skórę głowy. Zabieg ten możesz...

0

9

6 sposobów aby włosy rosły szybciej ! -Codzienn...

&#039;Dzięki temu &quot;wyzwaniu&quot;, nasze nogi staną się szczupłe w 30 dni. Wystarczy regularnie wykonywać podaną liczbę przysiadów. Zaczynamy! ;)

40

461

&#039;Dzięki temu &quot;wyzwaniu&qu...

Truskaweczkaaaa
Truskaweczkaaaa Dają efekty? :)
Zobacz wszystkie komentarze (40)
Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mi...

28

257

Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkrok...

Paradysja
Paradysja też mogę polecić BigUp, ale według mnie efekty przy zestawie ćwiczenia+BigUp pojawiają się wcześn...
rayay
rayay o tak z Bigup jest szybciej i lepsze efekty, no i nie odpuszczamy żelaznych pośladków :)
tempra
tempra ;), jak można odpuścić? a już pisałam gdzie indziej, BigUp, to według mnie najskuteczniejszy supl...
Zobacz wszystkie komentarze (28)
Jak pisałam TO WCIĄŻ NIE KONIEC. Porównianie 71kg (w spodenkach) / 67 (prawe na górze) / 54,5 (cały dół). Równo rok. Wzrost - 161cm Wiem ze pewnie mało osob teraz siedzi na zsz...

4

19

Jak pisałam TO WCIĄŻ NIE KONIEC. Porównianie 71...

hatelilith69
hatelilith69 gratuluję ! :D mogę zapytać jakie ćwiczenia wykonywałaś? ^^
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Co nas truje w naszych domach - sprawdź i wyeliminuj je.

0

3

Co nas truje w naszych domach - sprawdź i wyeli...

Jak myć warzywa i owoce aby były czyste od brudu i pestycydów.

0

1

Jak myć warzywa i owoce aby były czyste od brud...

Przygotuj zdrowy syrop aby poprawić swoją krew i sprawność!

1

7

Przygotuj zdrowy syrop aby poprawić swoją krew ...

magda97lena
magda97lena Próbował ktos ?
Ogólne strategie zmniejszające poziom toksyn w domu.

0

2

Ogólne strategie zmniejszające poziom toksyn w ...

Niezastąpiony w szarugach i słotach – przepis na olej czosnkowy.

0

8

Niezastąpiony w szarugach i słotach – przepis n...