ilonka2484

ilonka2484
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
co myslicie... schowek pod schodami nice idea <3 .... PIĘKNIE
leonka76
Paris / Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 2432 · Obserwują ją: 2692

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
CoffeeAndWine
Kielce Obserwuj

Zszywek: 255 · Obserwują ją: 294

Ostatnio dodane:

:)) :))) :))) :))))
MJane
Poznań Obserwuj

Zszywek: 631 · Obserwują ją: 726

Ostatnio dodane:

Burgery inspirowane filmem Avengers - Black Widow Burgery inspirowane filmem Avengers - Thor Burgery inspirowane filmem Avengers - Hawkeye Burgery inspirowane filmem Avengers - Captain America
zszywka1
Obserwuj

Zszywek: 1679 · Obserwują ją: 8602

Ostatnio dodane:

TortArt - torty artystyczne... masa cukrowa torty Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami 
Polecam wam gorąco!


SKŁADNIKI na 1  porcję
mix sałat np. Fit & Easy
1 pierś z kurczaka (ok. 100g)
2 połówki brzoskwiń z puszki
1 łyżka orzechów nerkowca
sól, pieprz, ulubione przyprawy
dressing miodowy: 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka octu winnego, 3 łyżeczki oliwy


Pierś kurczaka posyp ulubionymi przyprawami, połóż na gorącej grillowej patelni i obsmaż z dwóch stron na złoty kolor (bez tłuszczu).
Na talerzu rozłóż sałat. Pierś kurczaka i brzoskwinie pokrój w plastry i ułóż na sałacie.
Orzechy nerkowca lekko posiekaj i podpraż na suchej patelni. Posyp sałatkę.
Składniki dressingu umieść w słoiczku lub shakerze, szczelnie zamknij i potrząsaj energicznie przez kilkanaście sekund.
Przygotowanym dressingiem polej sałatkę przed podaniem.

Smacznego :)

 Jedna porcja zawiera średnio:
energia: 394 kcal
białko: 31 g
węglowodany: 25 g
błonnik: 8,9 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 78 mg
Danie zawiera: wit.:A, E, B1, B2, B12, B6,C oraz niacynę oraz Sód, potas, fosfor, żelazo, magnez, cynk, mangan
lamorela
Białystok Obserwuj

Zszywek: 405 · Obserwują ją: 289

Ostatnio dodane:

kokardka ładniutkie brazoletka DIY bransoletka